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秋季發生食物中毒怎麼辦
在各種食物中毒中，一般以細菌性食物中毒最為常見。據統計，每年發生的細菌性食物中毒事件數量約占食物中毒的60%左右，中毒人數占總數的70%一90%。夏秋季氣溫較高，微生物容易大量生長繁殖。 在此季...
2012-10-10 -
13種黑色養生食物 滋補又抗老
綠色蔬菜一直以來都被譽為最健康的食物，但其實顏色深的水果、蔬菜和穀物同樣也營養豐富。這類食物的顏色來源於花青素和植物色素，可能有助於降低患糖尿病、心臟病和癌症的風險。事實上，“黑色食物因其高色素含量...
2013-07-26 -
老人發生食物性腸梗阻的原因
腸梗阻指腸內容物在腸道內通過受阻，為常見急腹症之一。可由腸粘連、腸炎或腫瘤、消化道功能低下、蛔蟲、腸道異物、糞塊、結石等因素引起。在老年腸梗阻中，又以食物性腸梗阻為多見，危害性也大，當引起足夠重...
2011-03-02 -
養生食物的做法
由於現在的生活腳步太快，為了省時省力，各種各樣的速食以及漢堡等食物滿滿的充斥在我們的周圍。但是我們都知道，經常吃這一類的食物對身體健康是百害而無一利的，所以健康的養生食物就成了我們都在追求的飲食生...
2015-12-04 -
7種保健養生食物：葡萄抗氧化
生活水準的提高讓很多人對生活的要求不僅限於吃飽穿暖，人們開始更多的注重身體的養生，要怎麼做才能讓自己更加健康，要怎麼做才能讓自己更加漂亮迷人，這也是很多養生會所、美容院等機構和保健品不斷湧現的原因，...
2013-08-04 -
春季養生食物有哪些呢
春季需要講究養生，養生的方法有很多，比如多吃一些養生的飲食還是很重要的，那麼春季養生食物有哪些呢，目前來說春天能夠促進人體的新陳代謝的，但是如果變得不規律是不容易養生的，到底春季有哪些食物期待養生...
2015-11-29 -
適合女性吃的十一種養生食物推薦
每個女人都想要一個凹凸有致的身體，精緻的臉蛋。如果你擁有了這些想要的而不保養的話，就算再好看也會變得醜陋，毫無魅力可言。因此，女性們在日常中需要注意養生保健，讓自己永葆青春。接下來為大家推薦十一...
2016-04-06 -
黑色食物含抗氧化劑多 盤點13款黑色養生食物
1.黑棗 黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“...
2013-03-20 -
煙民必吃的7種養生食物
我們都知道吸煙對健康是百害而無一利的，但很多男士還是克制不住自己的煙癮，我們如何讓吸煙的男士儘量降低抽煙所帶來的危害呢？以下小編為大家介紹7類適合吸煙男士多吃的食物，通過飲食儘量減少煙草對健康的...
2017-04-01 -
芹菜生薑 倒春寒必吃的8種養生食物
這幾天的天氣溫度又有了逆襲般的轉化，從暖春直接變成的寒冬，而這個就是所謂的倒春寒。所以今天小編就來跟大家講講倒春寒吃什麼食物養生比較好，如果你想要知道的話就可以跟隨小編一起來看看倒春寒吃什麼養生...
2017-03-15 -
女人更年期吃什麼好 試試這7種養生食物
女人進入更年期之後，由於體內的性激素水準逐漸下降，頭痛、頭暈、失眠、煩躁易怒、疲倦等神經衰弱症狀就會隨之而來，而如果在飲食方面多注意點，可以緩解更年期女性的不適症。那麼女人更年期吃什麼好呢？更年...
2017-02-22 -
發生食物中毒可以用中草藥解毒
溫馨提示：用來解救食物中毒的中藥隨處可覓，要看你會不會用。一般食物中毒可使用生甘草、甜瓜蒂、生白蘿蔔等;驢、馬肉中毒可用淡豆豉、杏仁等。 下面介紹一些方便易得的解藥： 一般食物中毒 1、生...
2012-02-16 -
發生食物中毒時該怎麼辦
一般食物中毒 1、生甘草100克，綠豆100克，水煎，每日1劑，分兩次服，至愈。 2、甜瓜蒂5克研成細末，用開水沖服後灌飲，每隔15分鐘用雞毛掃喉嚨催吐1次。 3、食鹽100克炒焦，泡湯，...
2012-03-07 -
7種生活中常見的平價養生食物
黃豆芽 黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物，在這個過程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白質結構變得疏鬆，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加，成為理想的高營...
2011-09-19 -
15種居家常見養生食物
1. 香蕉 對症：壓力和焦慮 在你感到疲憊不堪的時候，吃個香蕉吧，營養專家如是說道。一根中等大小的香蕉僅有105卡的熱量，含14克得糖，足夠讓你消除饑餓感，讓你的血糖達到中等水準，還能為你提供...
2011-09-22 -
冬季不得不吃的八種養生食物
1、狗肉 狗肉含有較多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中醫認為，狗肉性溫，有補氣溫腎、助陽散寒之功效，對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。 養生食譜：活血通絡狗肉湯 附...
2012-12-28 -
春季健脾養胃的三大養生食物
1、玉米 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高，能促進機體正常...
2013-05-02 -
有助長壽的五大養生食物
1、 綠茶 綠茶富含多酚類抗氧化物質，還有其他抗病毒物質，因此對於對抗人體內的自由基是非常有效的。而自由基是人體衰老的最大元兇之一。同時因為綠茶能夠清熱敗火，所以對於因為上火而引起的皮膚粗糙...
2013-06-14 -
讓男人壯如牛的六大養生食物
第一：深海魚少中風。 男人罹患高脂血症、中風的年齡層正逐漸降低，而深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低甘油三酯等，對心臟血管特別有益。美國心臟病協會(AHA)建議，...
2013-07-31 -
養生吃什麼 常見的13種養生食物
1、瘦牛排、菠菜： 富含礦物質鐵，有助於提高警覺度和注意力。 2、甜菜、毛豆： 富含氨基酸苯丙氨酸，有助增強腦細胞活力。 3、藍莓： 花色苷可促進大腦對葡萄糖的利用。 4、西藍花：...
2013-12-16
