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家常菜錯誤的搭配方法
1、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐) 豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣,不能被人體吸收。 2、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎,養...
2012-07-24 -
錯誤的走路姿勢讓你大腦疲勞
疲勞 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 正確的走姿對於人體的身材...
2011-01-25 -
最科學的避孕方法 安全期避孕
排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短,而自己並不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵...
2012-10-27 -
錯誤的中醫養生法有哪些
當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生...
2012-09-23 -
哪些日常習慣是錯誤的
日常生活中,我們最常見、最習慣性的生活習慣有很多都是錯誤的,你相信嗎?以下這10大曾被我們一直認為最健康的生活習慣竟都是錯的,如果再不以為然的繼續下去,將對你的健康造成很大的影響。 錯誤一:流...
2012-09-19 -
海鮮四大錯誤的吃法
海鮮錯誤吃法一:熏烤 熏烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要求,而且只是將表面的細菌殺死,中心部分還可能存在蟲卵。 海鮮錯誤吃法二:醃漬 用糟鹵、醬油、燒酒等醃制或熗制海鮮,不具備殺滅海鮮中細...
2012-11-27 -
有哪些錯誤的水果養顏偏方
偏方1:多吃木瓜可以豐胸嗎? 這個說法沒有什麼依據。除了先天的遺傳因素和後天發育的營養,胸部靠吃木瓜來變大,是不太可能的事情。倒是木瓜對於產後的婦女來說,的確是有促進乳汁分泌的療效。 偏方2...
2012-04-28 -
評價:男人常用的避孕方法
1、口服避孕藥 不是女人才有“小藥丸”吃。棉酚是男用口服避孕藥的代表,也是唯一曾經用於臨床的藥物。 避孕原理:藥物抑制精子產生 優點:這種從普通的棉籽當中提取的化學品具有超強的抑制精子生成...
2009-12-11 -
6大錯誤的飲食觀念
1. 【胡白蘿蔔搭配最合理】 許多主婦喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成丁、絲、片或磨成醬,做成色香味俱全的小菜,不僅看起來美觀,吃起來也爽口。這種吃法不科學,因為白蘿蔔中含豐富的維生素 C,一旦和胡蘿...
2011-06-23 -
揭曉前列腺炎錯誤的2類治療騙局
前列腺炎是一類大家並不陌生的疾病,但對於此類疾病究竟該怎樣正確對待,並非所有人都懂得並能夠正確執行,因為錯誤的瞭解而陷入錯誤治療的陷阱,不但不會真正地治療疾病,反而會加重前列腺炎的病情或者造成疾病...
2012-08-29 -
有哪些錯誤的吃番茄方法
番茄有很多錯誤的吃法。 常吃番茄能夠起到非常好的養生保健功效,能夠幫助人體擺脫多種病症的困擾,同時對預防疾病也有很積極的作用。 長久加熱烹製番茄:長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道,對身體...
2012-05-26 -
雞蛋五大錯誤的吃法
1.忌吃未熟雞蛋 雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等症狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶,它們影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收...
2012-06-08 -
盤點 雞蛋六種錯誤的吃法
1.生吃 有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣,有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。 但是,其實不然,生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有...
2011-12-27 -
哪些藥物會影響服避孕藥的避孕效果?
很多藥物能夠干擾口服避孕藥的作用,如苯妥英鈉、苯巴比妥、撲癇酮、利眠寧等,都能影響服避孕藥婦女的避孕效果。護士小張採用口服避孕藥措施避孕,幾年間從未發生意外。今年初,她因醫院改革、自學考試等,...
2011-07-03 -
冬季四大錯誤的睡覺方法
冬季錯誤睡覺方法一:蒙頭睡覺 蒙頭睡覺會使空氣不流通,被窩裡的氧氣不充足而使體內各器官得不到足夠的氧氣供應,它還可以誘發做夢,而且常常是噩夢連連,人易從夢中驚醒。醒來後,人會感到頭暈、胸悶、乏...
2012-01-03 -
蔬菜有哪些錯誤的吃法
餐前吃番茄 容易使胃酸增高,食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 香菇過度浸泡 香菇富含麥角甾醇,這種物質在接受陽光照射後會轉變為維生素D。如果用水浸泡或過度清洗,就會損失麥角甾醇等營養成...
2012-07-18 -
沙塵迷眼 用手揉是錯誤的
北方的春天風沙大,在大風天出行,很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼,睜不開,有人習慣性地用力揉眼,想使異物立刻出來,這可是個危險動作,對眼睛會造成的傷害有: 1.劃傷。人的眼睛就像一架...
2012-03-05 -
五種錯誤的早餐吃法
錯誤1 牛奶+雞蛋 為何要在這裡提到這種搭配呢?並不是說這兩種東西不可以同時吃,而是指如果早餐單純攝入這兩種食物的話,就會造成浪費。早餐不但要有雞蛋、牛奶這些可以提供優質蛋白質的“質”,還要有...
2011-07-14 -
子宮肌瘤患者怎樣選擇正確的避孕方式?
子宮肌瘤患者怎樣選擇正確的避孕方式?子宮肌瘤,大家都比較熟悉,它是一種常見的婦科疾病,很多育齡女性容易患上此症,而有生育要求的朋友不瞭解患上子宮肌瘤如何避孕,因為有些肌瘤是會影響避孕效果的,而服用某...
2016-11-16 -
怎麼選擇最適合自己的避孕藥?
避孕藥很多,每一種都有不同的特點,根據什麼來選用適合你自己的避孕藥呢?下面試例幾個原則供你參考。 1.方便易行: 短效口服避孕藥需連續服,天天服,漏服即影響效果,不方便。一月服一片的長效避孕...
2011-03-11