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運動時如何防止韌帶拉傷
養生之道網導讀：運動時如何防止韌帶拉傷？適當的體能運動能鍛煉身體，但有的朋友卻容易出現韌帶拉傷等情況。那麼運動時如何防止韌帶拉傷？下面一起來看看吧。 運動時如何防止韌帶拉傷 1、做好準備活動防拉傷 ...
2016-12-23 -
為什麼寶寶愛吃手 媽媽這樣做可防止寶寶吃手
對於寶寶吃手的問題束手無策。經常見到家長留言問“這孩子老是吃手怎麼辦啊？”“什麼東西都往嘴裡放，真讓人心焦吖~”。那麼到底為什麼寶寶愛吃手呢？為什麼寶寶愛吃手寶寶認識這個世界，首先是通過嘴開始的，而...
2016-10-28 -
如何防止踢足球時抽筋
一、如何防止踢足球時抽筋二、踢球抽筋了怎麼辦三、踢足球的好處如何防止踢足球時抽筋1、平時要注意鍛煉身體經常鍛煉身體,防止肌肉過度疲勞。踢球前做好充分的預備活動,伸展開腿部、腰部、背部、頸部和兩臂的肌...
2016-11-13 -
倒立健身有效防止腦溢血
作為一種特殊的鍛煉法，倒立裨益良多。首先，它能改善腦部供血的能力，消除大腦疲勞，恢復體力，同時增加腦血管的抗壓能力，使腦血管變得柔韌，有效預防腦溢血。其次，倒立時，內臟也跟著倒置，此時內臟在重力作用...
2011-03-06 -
寶寶腹瀉要淡定 家長最好啥時帶去就醫
小孩子腸胃發育不完善，飲食不當就很容易出現腹瀉，腹瀉一定要多注意營養的補充和飲食的調理，那麼小孩腹瀉可以吃什麼食物止瀉呢？小兒腹瀉的原因有哪些1、由於1~2歲的寶寶生長發育特別迅速，所以，身體需要的...
2017-02-10 -
寶寶抵抗力差容易腹瀉 3款食療方提高寶寶抵抗力
父母往往存在這樣一個認識誤區，“寶寶的免疫力強就是不得病！其實並不是這樣的。正確的觀念是：“免疫力強，不是不得病，而是不容易得病，即使得病後也能很快恢復。下面我們看看寶寶抵抗力差的表現有哪些？寶寶抵...
2017-01-16 -
秋季寶寶易感冒腹瀉？寶寶秋季如何養生
秋季是很多疾病發病率較高的季節，由於早晚的溫差增大，氣溫的不穩定性等原因，寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病，家長應予以重視，要積極進行預防，不要等寶寶生病後再進行治療，這樣孩子受罪家長也跟著著急...
2016-10-11 -
腹瀉應該如何預防？
方法步驟： 01 飯前、便後要洗手。飯前、便後要洗手，避免手接觸了病原菌後吃進體內。 02 夏天少買肉類熟食。夏天儘量不購買肉類熟食，如食用最好在食用前再次高溫消毒。 03 保證食物...
2014-11-10 -
寶寶常腹瀉，發育會遲緩
聽到小寶寶又在哭鬧，媽媽趕緊來到小朋友身邊，細心檢查後，發現寶寶又拉肚子了，這已是今天第十次拉肚子，而且大便呈現“蛋花湯”的樣子，真是讓媽媽手足無措！ 嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病，而且主要發...
2017-01-06 -
哪些食物能夠防止孕婦早產
最佳保胎蔬菜：菠菜最佳防早產食品：魚防腰酸食品：蓮子為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。孕婦多吃菠菜少吃山楂應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷...
2015-10-14 -
男性上班族要怎麼防止發福
日復一日、年復一年，朝九晚五的生活讓許多職場男人身體不可避免的發福了。不要以為發福是一件好事，福兮禍所伏，男人發福往往意味著健康許多健康的隱患。那麼男性上班族如何避免發福呢？下面就讓我們一起來看...
2017-02-05 -
小兒營養不良原因有哪些？ 營養不良的孩子需警惕腹瀉
說到營養，現在的小孩正是處在過去所不能及的時期。人們的消費水準隨著現代科技與經濟的進步也在逐年增長。沒有買不到的東西，只要家庭經濟能承擔的。可是恰恰相反，小孩的身體素質並不是加強了，而是越來越多的營...
2016-09-03 -
孩子腹瀉與多因素有關 家長不可不防
生活中很多人對於腹瀉情況並不引以為意，其覺得這對於人們的健康並不會引起多大的損害，進而也未過多的去關注寶寶腹瀉情況。其實不然，很多大病的出現，都是因小病未及時的治療而引發的。因而家長應瞭解引發寶寶腹...
2017-02-09 -
小兒腹瀉怎麼辦？
方法步驟： 01 腹瀉導致體內大量的水與電解質丟失，因此，患兒一開始腹瀉，就應該給口服足夠的液體並繼續給小兒餵養，尤其是嬰幼兒母乳餵養，以防脫水。 02 小兒腹瀉發生的脫水，大多可通過口...
2015-04-04 -
如何有效治療小兒腹瀉？
方法步驟： 02 其次，按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多,逐漸增加,使嬰兒有個適應過程；從稀到稠,先喝米湯,漸漸過渡到稀飯,軟飯；從細到粗,如加水果時,開始喂果汁,爾後吃果泥.五...
2015-03-21 -
小兒腹瀉食療的方法有哪些?
方法步驟： 02 除了聽醫生的建議之外,還要在飲食上注意,因為這個時候寶寶腸道的腐敗作用很強,所以應儘量減少蛋白質的攝入量,如雞蛋,鵝蛋及奶類食物等. 腹瀉時忌食品纖維素的水果和蔬菜,如鳳梨,西瓜...
2015-03-16 -
嬰兒腹瀉的治療原則
方法步驟： 01 飲食療法。輕症減少奶量，代以米湯、糖鹽水等，重症應禁食8～24小時，並靜脈補液。 02 液體療法。⑴口服法：適用於輕度脫水或嘔吐不重者。補液量按每公斤體重100毫升/日...
2014-11-11 -
中醫如何治療嬰兒腹瀉
方法步驟： 01 寒瀉。孩子過食生冷，或感受風寒後引起的腹瀉。常見發燒，怕冷無汗，腹痛腹脹，大便清稀，腸鳴。用藥可以選服“藿香正氣軟膠囊”，一次2粒，一日2次;或外用“小兒敷臍止瀉散”貼臍，一日1...
2014-11-11 -
嬰兒腹瀉治療小偏方
方法步驟： 01 鍋巴炭：飯鍋巴50克炒成炭，研細末，每次3～6克，日2次。 02 柿餅2個，放米飯上蒸熟，分兩次食用。 03 薑糖飲：生薑5片，紅糖50克，清水適量，煮沸即可，趁熱...
2014-11-11 -
寶寶4種類型腹瀉食療
方法步驟： 01 傷食型腹瀉食療方。症狀 寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見於腹瀉伴有消化不良的寶寶。食療方 蘋果湯：取蘋果一隻洗淨，連皮切...
2014-11-06
