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如何判斷自己是否氣血不足
女性和男性相比覺得會比較脆弱，也容易患病。一些女性面色紅潤；而有的女性卻臉色暗沉，看起來病怏怏。其實這都是氣血不足鬧的。女性要養生，先要學會補氣血？那女性該如何判斷自己是否氣血不足呢？如何補血呢？...
2016-07-25 -
睡眠不足，寶寶易患抑鬱症
[導讀]一項新的研究顯示，睡眠不足會使年幼孩子超重的危險加倍，並且日後患焦慮、抑鬱的危險也會增加。 哈佛大學醫學院的研究人員對美國麻塞諸塞州的915名兒童進行了研究，研究人員發現，在出生頭兩年，每天...
2015-03-19 -
氣血不足如何調理 按摩五穴位擁有好氣色
1、腋窩 腋窩有著淋巴結，有著很多汗腺，同時毛細血管和神經十分豐富，由此可見，腋窩是健身抗衰老的奧秘之處，經常按摩腋窩。 雖然有些人怕癢，但是在腋窩受到刺激後，會使人大小，同時促進了血液迴圈，使各...
2017-03-04 -
女性氣血不足的8大表現，居然都中了！
為什麼化妝品用了一籮筐，皮膚卻一點好轉都沒有，剛用過面膜什麼的看起來白嫩一些，可是第二天一起床，又恢復到以前的暗黃、乾燥、毛孔粗大了，痘痘、皺紋、眼袋、黑眼圈神馬的也不停的往臉上爬，真是氣死人，難...
2017-03-04 -
身體氣血不足 中醫調理有妙招
體虛，是人們身體不健康氣血不足的表現。長時間體虛會見底身體抵抗力易生病。體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸 氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、小便頻數、舌嫩無苔、脈細...
2017-03-04 -
氣血不足會變醜！冬季變女神的秘密
大多數女人健康狀況差到一定程度，每天精神萎頓，神思渙散，經常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等，都還沒有意識到身體狀況的嚴重性，認為自己只是壓力過大或者缺乏休息的緣故。其實，這一切全是因為氣血差引起...
2017-03-04 -
氣血不足適合的幾款粥
氣血不足會導致你失眠多夢、精神恍惚，使你會變的虛弱、無力，尤其是女性最容易氣血不足，今天小編給大家講講氣血不足如何補，方法都有哪些? 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的...
2017-03-04 -
氣血不足會變老變醜！揭開女人變老的秘密，女神必入！
大多數女人健康狀況差到一定程度，每天精神萎頓，神思渙散，經常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等，都還沒有意識到身體狀況的嚴重性，認為自己只是壓力過大或者缺乏休息的緣故。其實，這一切全是因為氣血差引起...
2017-03-04 -
冬天手腳冰涼怎麼調理 氣血不足吃4種食物
冬天來了，天寒地凍，很多女生早早穿上了雪地靴戴上了厚厚的手套，但是還是會感覺手腳冰涼，由於身體血氣迴圈不通而導致的，冬天天氣寒冷人體血管收縮，血液運行會放緩慢，使得血液無法供應到身體末梢部位，也就...
2017-03-04 -
【養生課堂】氣血不足？是時候補補了
只有女人才會氣血過虛?錯，大錯特錯，不管是男人還是女人，體內氣血運轉不順暢的時，都會出現“氣血不足”的症狀，尤其是冬季天氣寒冷，人們內部的新陳代謝功能降低，更容易影響氣血的運行，因此，冬季補氣血是...
2017-03-04 -
肺腎不足氣陰兩虛型肺痿(肺間質纖維化)
症狀：胸悶氣短，動則加重，乾咳無痰或少痰，氣怯聲低，神疲乏力，汗出惡風，腰膝酸軟，形瘦便溏，五心煩熱。舌紅少苔，脈沉細無力。 治則治法：調補肺腎，養陰益氣。 中成藥：金水寶膠囊、百令膠囊等。 方藥...
2017-03-04 -
心血不足型心悸
證候表現：有痞塞不飲食，心中常有所歉，愛處暗地，或倚門後，見人則驚避，似失志狀 病因病機：以血不足故耳 處方：宜人參養榮湯。 出處：《證治準繩·雜病（5-8冊）》·第五冊（卷）·神志門（門） 原文...
2017-03-04 -
心陰不足型胸痹心痛病
症狀：心胸隱痛，五心煩熱，心悸怔忡，頭暈耳鳴，口燥咽幹，舌紅少津，苔少或花剝，脈細數。 病因病機：心陰不足，心脈失養。 治則治法：滋陰養心，潤脈止痛。 方藥：生脈散合天王補心丹加減。太子參12g，...
2017-03-04 -
心氣不足型癇病
治療方法：養心湯。 證候表現：癇。 病因病機：心氣不足者安其神 治則治法：心氣不足者安其神 處方：養心湯。 出處：《類證治裁》·卷之四（卷）·癇（篇） 原文：心氣不足者安其神，(養心湯。)
2017-03-04 -
腎精虧虛髓海不足型癡呆(血管性癡呆)
症狀：記憶喪失，失認失算，神情呆滯，雙目無神，語聲低怯或終日不語，齒枯，發焦，倦怠嗜臥，不知饑飽，面容憔悴，咳聲無力，氣急喘促、動則尤甚，骨痿無力，步履蹣跚，舉動不靈，生活不能自理，甚或臥床，舌紅...
2017-03-04 -
髓海不足型癡呆
治療方法：七福飲加減。 證候表現：智慧減退，記憶力、計算力、定向力、判斷力明顯減退，神情呆鈍，詞不達意，頭暈耳鳴，懈隋思臥，齒枯發焦，腰酸骨軟，步履艱難，舌瘦色淡，苔薄白，脈沉細弱 病因病機：腎精...
2017-03-04 -
心脾不足型健忘
治療方法：歸脾東加減。 證候表現：健忘失眠，心悸神倦，納呆氣短，脘腹脹滿，舌淡，脈細弱 治則治法：補益心脾 方用：歸脾東加減。 出處：《中醫內科學》·第二章心系病證（卷）·第三節不寐（篇） 原文：...
2017-03-04 -
睡眠不足吃什麼好呢_睡眠不足吃什麼食物
養生之道網導讀：睡眠不足吃什麼好呢？在生活當中，由於工作和學習的原因，會經常睡的非常晚，長期下去會導致睡眠不足，那麼睡眠不足吃什麼好呢？ 睡眠不足吃什麼好呢?為大家介紹幾種藥膳，這些對於增強人體抵抗...
2016-08-23 -
胃陰不足型呃逆
治療方法：益胃湯合橘皮竹茹東加減。 證候表現：呃聲短促而不得續，口乾咽燥，煩躁不安，不思飲食，或食後飽脹，大便幹結，舌質紅，苔少而幹，脈細數 病因病機：陰液不足，胃失濡養，氣失和降 治則治法：養胃...
2017-03-04 -
孕婦睡眠不足會怎麼樣
一、孕婦睡眠不足會怎麼樣1. 孕婦睡眠不足會容易誘發流產2. 孕婦睡眠不足會易使胎兒出現先天缺陷3. 孕婦睡眠不足會影響胎兒大腦發育4. 孕婦睡眠不足會對情緒有影響二、孕婦睡覺注意事項1. 孕婦睡覺...
2017-01-05
