體虛， 是人們身體不健康氣血不足的表現。 長時間體虛會見底身體抵抗力易生病。 體虛中醫分為四種， 氣虛、血虛、陰虛、陽虛， 表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸 氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、小便頻數、舌嫩無苔、脈細弱無力等症狀。 關於這四種體虛的具體表現有哪些， 我們該選擇何種藥物治療， 做了詳細的介紹。
氣虛
氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振、性功能減退等。
氣虛者需補氣， 藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。
血虛
血虛主要表現為面色萎黃蒼白、頭暈乏力、眼花心悸、失眠多夢、大便乾燥。
進補宜採納補血、養血、生血之法， 補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 食物有烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。
