氣虛怎麼辦 中醫調理氣血有妙招

氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、面色萎黃、食欲不振、性功能減退等。 血虛主要表現為面色萎黃蒼白、頭暈乏力、眼花心悸、失眠多夢、大便乾燥。

氣虛

氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振、性功能減退等。

氣虛者需補氣, 藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。 可經常交替選服。

血虛

血虛主要表現為面色萎黃蒼白、頭暈乏力、眼花心悸、失眠多夢、大便乾燥。

進補宜採納補血、養血、生血之法, 補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 食物有烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示