女性在來月事的那幾天， 本來身體的免疫能力就比較低， 加上體內激素突變， 很容易引起上火的情況發生。 而且因為在月經期間， 上火的話一些藥物也不敢亂吃， 這讓很多月經期間經常上火的女性都非常的為之苦惱， 不知道月經期間上火怎麼辦， 也想不到其他好的解決方法。
其實不管是什麼時候，
人上火都是因為生理機能失調導致的，
一般表現的症狀多為咽喉腫痛、口腔潰瘍、口長水泡等情況，
其實面對上火導致的不同症狀，
是有不同的解決方法可以進行的。
從中醫的理論很好理解，
“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。
中醫理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。
當口幹可以通過喝水來緩解的時候，
證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。
所以在補充了屬於陰氣的水液後，
人體內的陰陽得到了平衡，
口幹的症狀也就緩解了。
而當口幹無法在補充水液後得到緩解，
就表示體內的陰液已經嚴重不足了。
1、喉幹嗓啞
飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。
2、咽喉腫痛
嫩絲瓜搗爛擠汁， 頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口， 1分鐘左右吐出， 連續3-4次。
3、口長水泡
切幾片生薑入口細嚼， 可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉， 水泡便可漸漸消失。
4、咳嗽有痰
桑樹皮10克， 甘草、竹葉各5克， 洗淨入鍋，
生薑1塊切碎， 雞蛋1個， 香油少許。 像煎荷包蛋一樣， 把薑和蛋一起用香油煎熟， 趁熱吃下， 每日2次。
5、口乾舌燥
黃精15克， 玉竹10克， 麥冬10克， 沙參10克， 百合10克。 泡水代茶飲用， 有助於減輕口幹症狀。
您可以根據自己的症狀，按照上述方法來解決月經期間上火怎麼辦的問題。如果是您想要盡可能避免月經期間上火的情況的話，在平時可以多注意喝水，飲食上可以多吃一些甘蔗、鴨肉、黑芝麻以及百合等食物，對於預防月經期間上火比較有效果。
您可以根據自己的症狀，按照上述方法來解決月經期間上火怎麼辦的問題。如果是您想要盡可能避免月經期間上火的情況的話，在平時可以多注意喝水，飲食上可以多吃一些甘蔗、鴨肉、黑芝麻以及百合等食物，對於預防月經期間上火比較有效果。