女性每月總有那麼幾天會出現不適症狀， 由於是有些女生經期會出現頭暈、噁心、肚子痛等症狀， 這些都是屬於月經不調的症狀， 那麼我們女性月經不調怎麼辦呢？中醫認為月經不調的原因很多， 要對症下藥， 下面小編就推薦6種中醫調理方法。
1、脾腎氣虛型——健脾補腎， 益氣調經。
主證：月經週期紊亂， 或先期而至， 或後期未來， 或先後無定， 經期延長， 經量多， 經色淡， 質稀薄， 面色白， 神疲乏力， 氣短懶言， 腰膝酸軟， 頭暈耳鳴， 小腹冷墜， 納呆便溏， 夜尿多。 舌質淡胖有齒印， 苔白， 脈細無力， 尺脈弱。
方藥：舉元煎合歸腎丸加減。 黨參20克， 黃芪20克， 白術15克， 炙甘草6克， 熟地20克， 川續斷15克， 補骨脂15克， 菟絲子20克， 艾葉10克， 首烏30克， 當歸12克。
方解：本方用黨參、黃芪、白術健脾益氣， 熟地、補骨脂、菟絲子、川續斷補腎， 艾葉溫經止血調經， 首烏、當歸養血調經， 炙甘草調和諸藥。
加減法：正值經期量多，
2、肝腎陰虛型——滋養肝腎， 清熱調經。
主證：月經週期多提前， 或先後無定， 經期延長， 經色鮮紅， 量或多或少， 兩顴潮紅， 手足心熱， 咽於口燥， 失眠多夢， 小便黃少， 大便於結。 舌質紅， 苔少， 脈細數。
方藥：二至丸合兩地東加減。 女貞子15克， 旱蓮草18克， 幹地20克， 白芍15克， 玄參15克， 麥冬15克， 山茱萸12克， 菟絲子15克， 五味子9克。
方解：本方用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養肝腎， 于地、白芍、玄參、麥冬滋陰清熱， 五味子交通心腎， 並有收澀止血的作用。
加減法：正值經期， 月經量多， 加阿膠12克（另溶）、崗稔根30克、烏賊骨12克、金櫻子30克以養血收澀止血。 經期延長， 淋漓不斷者， 可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荊芥炭10克、煆牡蠣30克以祛瘀涼血、收澀止血。 月經完期或先後無定， 加桑椹子15克、金櫻子30克、珍珠殼20克、淮山藥15克、當歸9克以滋腎調經。
3、氣血虛弱型——益氣養血調經。
主證：月經週期多延後， 經量少， 色淡， 質稀， 頭暈眼花， 心悸怔忡， 面色萎黃， 小腹空墜， 舌質淡， 苔薄白， 脈細。
方藥：滋血東加減。 當歸15克， 熟地30克， 白芍12克， 川芎10克， 黨參15克， 黃芪15克， 白術12克， 茯苓20克， 雞血藤30克， 黃精20克， 首烏20克。
方解：本方用當歸、熟地、白芍、川芎、雞血藤、首烏、黃精補血養血， 黨參、黃芪、白術、茯苓、炙甘草益氣健脾助生化之源， 共奏補益氣血調經之功。
加減法：月經後期未至， 可加丹參20克、牛膝9克以活血通經。 心悸怔忡可加酸棗仁15克、夜交藤20克、大棗10克、五味子9克以養心安神。
4、肝鬱氣滯型——疏肝理氣調經。
主證：月經週期紊亂， 或先期而至， 或後期未來， 或先後無定， 經量或多或少， 經行不暢， 經色紫紅， 夾血塊， 胸脅、乳☆禁☆房、少腹脹痛， 脘悶不舒， 時歎息， 暖氣食少， 舌質淡紅， 苔薄白， 脈弦。
方藥：逍遙散加減。 柴胡12克， 白芍15克， 當歸12克， 茯苓15克， 白術9克， 香附12克， 郁金12克， 木香6克（後下）， 炙甘草6克， 每日1劑， 水煎服。
方解：本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理氣，當歸、白芍養血調經，茯苓、白術健脾和中。
加減法：肝鬱化熱見月經先期、月經過多者，可加丹皮12克、梔子10克、川楝子10克以疏肝清熱，茜草15克、地榆15克以涼血止血。氣滯血瘀見月經後期，經行不暢，加丹參20克、牛膝15克、桃仁12克、紅花6克、益母草30克以活血調經。肝郁脾虛月經失調加重茯苓至30克，淮山藥15克以健脾益氣。腎虛見面部有斑加女貞子15克、菟絲子15克，以滋腎調經。
5、血寒型——溫經散寒調經。
主證：月經週期延後，量少，色黯，夾血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷。舌質淡黯，苔白，脈沉遲。
方藥：溫經東加減。桂枝10克，艾葉10克，熟附子9克，當歸15克，川芎12克，炙甘草6克，黨參20克，白術15克，牛膝12克。
方解：本方用桂枝、艾葉、熟附子溫經散寒調經，當歸、川芎養血活血調經，黨參、白術、炙甘草益氣調經，牛膝活血化瘀通經。
加減法：如腹痛拒按，時下血塊者，加吳茱萸6克、烏藥9克、香附9克、炒蒲黃10克以散寒祛瘀止痛，如月經量多，去牛膝，加炮薑10克、艾葉12克用炭以溫經止血。
6、血瘀型——活血祛瘀調經。
主證：月經週期多延後，經量或多或少，經期延長或縮短，經色紫黑，有血塊，小腹疼痛拒按，血塊排出後疼痛減輕。舌質紫暗，有瘀點瘀斑，苔薄白，脈細澀或弦澀。
方藥：桃紅四物湯合失笑散加減。當歸12克，川芎9克，赤芍12克，熟地15克，桃仁10克，紅花6克，炒蒲黃10克，五靈脂10克，益母草30克。
方解：本方用四物湯養血活血調經，桃仁、紅花活血祛瘀，炒蒲黃、五靈脂、益母草活血祛瘀止血。
加減法：月經量多者去桃仁、紅花、川芎、赤芍，加田七末3克（沖）、血餘炭10克、赤石脂20克以收澀祛瘀止血，月經後期未至者，去炒蒲黃、五靈脂，加丹參20克、牛膝15克、雞血藤30克以活血養血調經。小腹疼痛較甚者，加香附12克、延胡索12克、烏藥9克以理氣止痛。
方解：本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理氣，當歸、白芍養血調經，茯苓、白術健脾和中。
加減法：肝鬱化熱見月經先期、月經過多者，可加丹皮12克、梔子10克、川楝子10克以疏肝清熱，茜草15克、地榆15克以涼血止血。氣滯血瘀見月經後期，經行不暢，加丹參20克、牛膝15克、桃仁12克、紅花6克、益母草30克以活血調經。肝郁脾虛月經失調加重茯苓至30克，淮山藥15克以健脾益氣。腎虛見面部有斑加女貞子15克、菟絲子15克，以滋腎調經。
5、血寒型——溫經散寒調經。
主證：月經週期延後，量少，色黯，夾血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷。舌質淡黯，苔白，脈沉遲。
方藥：溫經東加減。桂枝10克，艾葉10克，熟附子9克，當歸15克，川芎12克，炙甘草6克，黨參20克，白術15克，牛膝12克。
方解：本方用桂枝、艾葉、熟附子溫經散寒調經，當歸、川芎養血活血調經，黨參、白術、炙甘草益氣調經，牛膝活血化瘀通經。
加減法：如腹痛拒按，時下血塊者，加吳茱萸6克、烏藥9克、香附9克、炒蒲黃10克以散寒祛瘀止痛，如月經量多，去牛膝，加炮薑10克、艾葉12克用炭以溫經止血。
6、血瘀型——活血祛瘀調經。
主證：月經週期多延後，經量或多或少，經期延長或縮短，經色紫黑，有血塊，小腹疼痛拒按，血塊排出後疼痛減輕。舌質紫暗，有瘀點瘀斑，苔薄白，脈細澀或弦澀。
方藥：桃紅四物湯合失笑散加減。當歸12克，川芎9克，赤芍12克，熟地15克，桃仁10克，紅花6克，炒蒲黃10克，五靈脂10克，益母草30克。
方解：本方用四物湯養血活血調經，桃仁、紅花活血祛瘀，炒蒲黃、五靈脂、益母草活血祛瘀止血。
加減法：月經量多者去桃仁、紅花、川芎、赤芍，加田七末3克（沖）、血餘炭10克、赤石脂20克以收澀祛瘀止血，月經後期未至者，去炒蒲黃、五靈脂，加丹參20克、牛膝15克、雞血藤30克以活血養血調經。小腹疼痛較甚者，加香附12克、延胡索12克、烏藥9克以理氣止痛。