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月經不調怎麼辦 當歸的功效及五大美容配方

當歸的功效與作用及食用方法是不可不知的, 治療的功效就有補血、活血、通經、痛經、貧血等很多功效, 在一般情況下只要缺血都可以從食用當歸補血。 女性食用當歸一般的情況都是月經不調導致的痛經、血虛、面色慘白等情況會食用它, 它能夠很好的説明我們補充身體的需要。 還有在月經來潮期間如果出現口鼻流血也可食用當歸調理。

當歸粉的美容功效, 當歸製作及配伍方法:

1、主要以輔療形式添加到粥, 湯中。

2、一般生用, 為加強活血則酒炒用。 又通常補血宜當歸身, 破血宜當歸尾, 止血宜當歸炭,

酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸。

3、心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者, 可與熟地、白芍、川芎配伍, 則補血之力更強。

4、月經不調, 屬肝鬱氣滯, 經來先後無定期者, 可與柴胡、白芍、白術等同用。

5、年老體弱、產後以及久病血虛腸燥便秘者,

可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。

當歸粉的美容功效, 當歸的食療配方:

1、當歸燒羊肉:

當歸、幹地黃各15g, 乾薑10g, 羊肉250g。 羊肉, 洗淨、切塊, 入油中炒至發白, 放入中藥, 加水、鹽、酒等, 以小火煨至羊肉爛熟即成。 飲湯吃肉。

源于《千金要方》。 本方以羊肉、當歸、地黃補虛益血, 以乾薑溫中健胃。 用於血虛體弱, 或虛寒腹痛。

2、當歸羊肉湯:

當歸、黨參各15g, 黃芪30g, 生薑10g, 羊肉500g。 羊肉切片, 各藥用紗布包紮, 加水一同煎煮至肉爛熟。 飲湯吃肉。

源于《濟生方》。 本方以參、芪補氣, 羊肉補血, 當歸補血活血、止痛, 生薑溫中健胃。 用於產後氣血虛虧, 發熱自汗, 肢體疼痛。

3、當歸補血湯:

當歸10g, 黃芪60g。 煎水飲。 亦可將用量增加, 煎成膏滋食。

源於《內外傷辨惑論》。 本方重用黃芪, 次為當歸,

意在補氣而益血。 用於失血後氣血耗傷, 或氣虛血虧, 體倦乏力, 頭昏。

4、當歸肉桂酒:

當歸30g, 熟地黃50g, 紅花15g, 肉桂6g, 甜酒1000g。 用甜酒浸泡各藥1-2周以上即成。

本方以當歸補血活血、調經止痛, 熟地黃滋補陰血, 紅花、肉桂活血通經, 用甜酒可行血脈。 用於血虛, 或有瘀滯的經閉、月經不調。

5、歸芪蜜膏:

當歸、黃芪各30g, 陳皮10g, 火麻仁100g, 蜂蜜適量。 火麻仁搗碎, 同前三藥加水煎取汁液, 再煎至濃稠, 入等量經煎煉的蜂蜜, 攪勻, 煎溶。 每次食1-2匙。

本方以黃芪補中益氣, 當歸、蜂蜜、火麻仁潤腸, 兼用陳皮理氣。 用於老人氣虛腸燥, 大便秘結難通, 少氣自汗。

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