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總是抽經 不只是缺鈣這麼簡單
如果你總是抽筋，不一定是缺鈣的原因造成的。吃香蕉，服鈣片，喝運動飲料，真正有用的方法是什麼? 造成抽筋的原因 運動中 運動時容易抽筋主要是因為疲勞。運動消耗大量能量，當能量消耗過快，如衝刺跑，或...
2017-03-07 -
夏季要避免潮濕
夏至雖不是天氣最熱的時候，但從中醫理論講，夏至屬於陽氣最旺的時節，根據春夏養陽的原則，此時是補養陽氣的最佳時機。夏季養生要順應季陽盛於外的特點，在夏至飲食起居方面都應有所注意。 飲食宜清淡、忌生...
2015-07-16 -
冬季為什麼總是落枕
尤其在北方，很多家庭都有暖氣，人們就更不注意脖子的保暖；冬天人們睡得比較沉，翻身相對較少，長時間保持頸部彎曲的姿勢也是造成落枕的原因；長期伏案工作的人，頸部肌肉長時間處於緊張狀態，容易勞損，稍不注...
2012-12-11 -
過度清潔會陰部會增加尿路感染的風險
32歲的薛女士是個十分講究衛生的人，家裡窗明几淨，還經常彌漫著84消毒液的味道。薛女士對於個人衛生更是毫不含糊，每天早起和臨睡前都要用私處消毒液清洗一遍，解大便以後，如果是在家裡一定要用溫水清洗，...
2012-09-13 -
為什麼頸椎病總是復發
頸椎病是導致癱瘓的一大殺手。許多人在不知不覺中患上了頸椎病，又在不知不覺中逐漸加重，在不得不到醫院治療的時候，雖四處投醫，卻難以遏制疾病的復發與惡化。那麼，為什麼頸椎病總是復發呢? 一、 過度...
2016-04-06 -
春季潮濕天氣養狗注意事項
春季潮濕天氣養狗注意事項 春天又到了，養狗的你要特別注意一些事情，以防狗狗生病。 狗狗易患皮膚病 在潮濕的季節裡，狗狗最容易得皮膚病。大家都知道，潮濕會讓細菌滋生。狗狗雖然不會出汗，但是因為空氣中...
2017-03-07 -
護膚|潮濕春季回南天 肌膚該如何控油
一到春季回南天，氣溫悶熱，讓油妹妹們瞬間掉入了保養地獄，出油、粉刺、 痘痘、毛孔粗大的問題也隨著氣溫越演越烈，如何在悶熱的春天依舊擁有清爽 美肌，油妹妹們，你一定要看下去! 一、利用洗臉時的泡沫清...
2017-03-07 -
讓你總是覺得疲勞的七種病
1.貧血： 貧血患者血液中紅細胞數目減少，導致流經肺臟及人體其他組織的血液含氧量下降，必然造成乏力氣短。鐵或維生素缺乏、失血過多，以及類風濕、癌症或腎衰竭等疾病都會導致貧血。 2.糖...
2014-01-22 -
為什麼痘痘總是長在同一個地方？
你是不是總在同樣的地方長痘痘?某些產品也壓不住?年深日久色素沉積好憂桑。來來來，今天我們就來討論下，為什麼這痘痘就認准了你臉上這幾個風水寶地。 【前額區域】 壓力——研究表明，當壓力變大時，身體出...
2017-03-07 -
夏季潮濕多雨 雷雨天氣該如何飲食
導讀：夏季多雨潮濕，多雨潮濕的季節很適宜腸道病菌和黴菌生長，容易導致疾病等等。首先果蔬一定要洗乾淨後才能吃，隔夜飯不要吃，冰箱拿出來的食物不要直接食用，應等其溫度回升或加熱後再吃。那麼針對潮濕的天...
2017-03-07 -
總是尿頻怎麼辦？中醫艾灸法緩解尿頻
尿頻怎麼辦呢？無論是什麼原因導致的尿頻都會讓我們很心煩，尤其是在天氣越來越冷的此時出現了尿頻，半夜起床方便是件很苦惱的事情，這可怎麼辦呢？在這裡，為大家介紹一下中醫緩解尿頻的偏方和艾灸法，一起來看看...
2016-01-29 -
什麼鬼？寶寶為何總是打自己的頭
寶寶敲打自己的頭部是孩子在成長的過程中經常會出現的情況，在經過研究後發現，多達20%的嬰兒和學步兒童在日常生活中會故意去敲擊頭部，男孩子這樣做的可能性高於女孩子。經過研究發現：敲擊頭部的現象一般情...
2016-07-01 -
悶熱潮濕是濕熱體質誘因 如何調理？
夏秋天氣多變，高溫酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等，中醫稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。氣候環境是導致濕熱的一...
2014-03-12 -
減肥總是控制不住食欲怎麼辦
你要明白：饑餓與食欲是兩碼事兒 身體產生饑餓感是由體內的刺激產生。胃裡沒東西時會收縮，如果還不補充食品，就會引發輕微的頭暈、發抖及血糖降低等症狀。與饑餓感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而產生，...
2015-01-13 -
總是舔嘴唇小心患慢性唇炎
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶...
2015-12-30 -
早飯的重要性 總是不吃它全身器官都受損
隨著現代生活節奏的加快，不少人都不喜歡吃早餐，覺得吃早餐非常耽誤時間，還不如多睡一會兒，其實這樣想就錯了，不吃早餐對我們身體的危害遠遠大於睡眠不足，快來一起看看有哪些危害吧。 經過調查顯示，有3...
2016-08-22 -
潮濕環境容易誘發牛皮癬
牛皮癬是目前社會當中較為猖獗的皮膚疾病，其發病的病因目前較為複雜，而且目前沒有治癒牛皮癬的藥物，這使得很多的患者特為揪心。而且治療牛皮癬要經過很長的一段時間才能看到療效，所以患者最好能夠在治療...
2015-04-17 -
潮濕環境易導致新生兒膿皰瘡
新生兒皮膚膿皰瘡是新生兒期的常見病，多發病。其發病與局部悶熱潮濕導致細菌繼發感染有密切關係。 新生兒皮膚柔軟，表層角質很薄且易脫落，局部防禦能力差，稍有微小損傷，極易受到金黃色葡萄球菌感染而引...
2013-07-25 -
手總是脫皮是什麼因素引起的
孩子手脫皮的現象並不罕見，不少孩子都曾有過不同程度的手脫皮，有些孩子脫皮的情況較輕，可能只是一兩個手指頭的前端出現輕微的脫皮現象，但也不乏見到一些孩子手脫皮得很厲害，雙手掌部、足部掌側都可見到...
2015-06-23 -
總是犯困是哪裡有毛病?警惕腦供血不足
一些人每天都覺得很困，哈欠打個不停，如果是在晚上沒有缺覺的情況下還是覺得犯困，那麼就要注意了，很可能是腦供血不足的問題，尤其是四五十歲之後的人們。下面大家就一起來看看究竟是什麼原因導致供血不足的。...
2017-03-08
