體檢專案 白領階層該做的檢查有哪些

很多人認為白領階層的工作必定是輕鬆的，其實不然，他們是很容易患上職業病的人群。那麼，白領階層通常要做哪些體檢項目來監測自己的健康呢?下面就為大家介紹一下白領工作者預防職業病應該要做的健康體檢，一...

如何告別低薪階層有三招

你是否是低薪階層職員？你是否想告別低薪階層？三招教你告別低薪。 一、“跳”出一條生路 通過跳槽，精心地包裝過去的工作經驗，充分挖掘展示以往工作中的含金點。 對於很多低薪者來說，他們並不是在...

白領階層需注意3個糖尿病“元兇”

糖尿病正在日趨年輕化，逐漸走入白領階層。權威內分泌專家提醒，年輕人應改掉邊看電視，邊吃休閒零食的壞習慣。同時，放鬆心情，緩解壓力，避免讓不良生活習慣和過大心理壓力成為白領糖尿病高發的“元兇”。 ...

六種家居風水讓你人窮志短 工薪階層務必牢記

家居佈置不當，很有可能影響你的人生運程。以下這6個禁忌務必要規避，因為它們會讓你破財如流水，讓你人窮志短！門柱跟門扇有彎曲或是破裂、爐具或者飯鍋破裂、家裡的鏡子太多、臥室有磁磚的牆、夫妻的臥床三面...

白領階層們需注意的眼部疾病

當我們把目光會集在白領的身上時，咱們會發現，當今社會白領女人的日子其實僅僅“看上去很美”，儘管她們並不需要在烈日下汗流浹背，但她們其實也在整天勞累。儘管坐在空調房裡，也會得空調病；儘管肩不動膀不...

適合白領階層的吉祥物

吉祥物又叫萌物，是人類原始文化的產物，是原始的人類在和大自然的鬥爭中形成的人類原始的文化。在這種和大自然的鬥爭中，人類首先以生存需要為中心，而在發展過程中自然就形成趨吉避邪的本能的觀念。那麼究竟適...

白領階層腰腿痛性疾病的病種和症狀

在許多人看來，頸肩腰腿痛性疾病主要發生在老年人、農民或其他體力勞動者中，對於天天坐辦公室、風吹不著、雨淋不到、夏天有空調、冬天有暖氣，出門坐轎車、衣食無憂的白領階層來說似乎不易發生此類疾病。然而...

不同階層家庭的健身器有不同好選擇

跑步機：快速減肥沒商量 跑步是目前國際流行並被醫學界和體育界給予高度評價的有氧健身運動。在跑步機上或走或跑，相比陸地上走或跑省去了蹬伸動作，正是這一點使健身者感到十分輕鬆自如。實驗證明，在跑步機...

白領階層如何預防頭痛？

據專家介紹，緊張性頭痛是白領階層最容易得的一種頭痛。該病以女性為多，多在30歲前後發病。它主要表現為頭部的緊束、受壓或鈍痛感，更典型的是具有束帶感。 白領階層在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛，...

白領階層應該怎麼護理胃

■合理飲食，有的放矢 “多事之秋”，最易受到胃腸疾病攻擊的便是白領人士。此時適度、合理的飲食十分重要，應盡可能避免饑一頓飽一頓的不良習慣，做到定時進餐。治療“職業胃病”的關鍵就是控制過多的胃酸...

為何糖尿病青睞白領階層