在許多人看來， 頸肩腰腿痛性疾病主要發生在老年人、農民或其他體力勞動者中， 對於天天坐辦公室、風吹不著、雨淋不到、夏天有空調、冬天有暖氣， 出門坐轎車、衣食無憂的白領階層來說似乎不易發生此類疾病。 然而， 通過疼痛門診就診病人的統計發現， 近些年來疼痛性疾病在此類白領階層地人員中呈逐年增高的趨勢。
那麼， 為什麼在如此優越的工作和生活條件下還會患這些疾病呢？通過對病因的分析， 我們認為導致白領階層此類疾病發病人數增高的主要原因是：長期久坐、伏案工作;過多地使用空調、風扇，
白領階層所患頸肩腰腿痛性疾病的病種和症狀也有其特殊性。
1、頭痛 以神經血管性頭痛和緊張性頭痛居多。 多因為長期伏案低頭工作、情緒緊張、睡眠少有關。 主要表現為頭痛， 以持續性鈍痛為主， 疼痛位於頭頂部、前額部位， 可伴有頭暈、失眠、多夢、注意力不集中、記憶力減退， 部分病人還可能有煩躁不安、易怒、情緒波動大、心慌、出虛汗等。
2、頸肩部痛 以頸部肌肉、筋膜慢性勞損為主， 多因低頭伏案工作、姿勢不良， 過多使用空調風扇後受涼所致。 主要表現為頸肩部麻木、疼痛， 可伴有頭痛、頭暈、背部酸沉及上肢麻木等症狀。
3、上肢痛 由於上肢長期持續一個姿勢， 導致肌肉、肌腱、筋膜勞損， 常見於長時間抄寫、打電腦鍵盤、手握滑鼠等工作中。 表現為一側（多見右側）上肢酸沉疼痛、麻木無力、抬腕困難。 同時， 上肢痛也可由頸肩部病變所致。
4、腰背痛 如腰肌勞損， 腰背肌筋膜炎、棘上韌帶損傷、第三腰椎橫突綜合征、腰椎間盤突出等。 多因久坐、不良姿勢、過多使用空調、風扇所致。 表現為腰背部疼痛、酸沉、僵硬， 不能久坐， 彎腰困難等。 部分腰背部疾病可同時出現下肢酸沉、麻木、疼痛等症狀。
5、下肢痛 如腰椎間盤突出、臀部肌肉勞損、膝關節副韌帶損傷等， 多因不良姿勢、受涼、受潮， 也可由腰部病變所致。 主要表現為下肢疼痛、麻木，
6、腳痛 如跟痛症、風濕性或類風濕性關節痛、蹠筋膜炎、痛風等。 多因受涼、受潮有關。 表現為踝關節或趾關節疼痛、足跟或足底部疼痛， 行走困難。
7、全身性痛 如風濕病、類風濕性病、多發性肌纖維炎、強直性脊柱炎等。 也多因受涼、受潮有關。
專家忠告：
對於上述頸肩腰腿痛性疾病， 預防勝過治療。 應注意休息， 糾正不良姿勢， 加強戶外活動和體育鍛煉， 一旦影響工作生活和學習時應及時去正規醫院就診。
