端午節快到了， 除了吃粽子以外， 不少的人們都有在門上插挨草的習俗， 據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。
端午時節， 濕氣加重， 很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又開始犯了， 這個時候， 艾草就不止是應節那麼簡單， 用艾葉加一物， 專治頸肩腰腿痛， 真是太好用了！
艾草又叫“艾蒿、灸草、醫草”， 純陽之物， 全草入藥， 有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
艾葉曬乾搗碎得“艾絨”， 製成艾條供艾灸用。
祛除：頸肩腰腿痛
端午快到了， 濕氣較重， 很多艾友的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎；還有老寒腿都會時不時的冒出來。
很多人會隨意吃點止痛藥。
其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片， 副作用就大了去了：
濫用止痛藥的十二大危害
1、掩蓋病情
2、容易成癮
3、引起過敏反應
4、損害造血系統
5、胃黏膜損害
6、引起中毒性肝炎
7、導致腎功能不全和間質性腎炎
8、誘發腫瘤
9、神經系統不良反應
10、誘發心血管系統疾病
11、妊娠期的不良反應
12、損害聽力
這裡告訴大家一個超簡單的方法：
艾葉+酒
材料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量
用法：前3味藥搗爛， 用布包好。 然後， 將其蘸熱酒， 塗擦患處。 一般腰疼病患者， 塗上一兩次， 就再也不疼了。
功效：使用2次就不痛了。 適用於因風寒濕引起的關節疼痛。
艾葉泡腳， 功非小補
很多人知道用熱水泡腳對身體非常好， 如果用艾葉泡腳， 那更是勝吃補藥。
艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處， 那麼除了這些， 艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？
1、祛虛火， 寒火
艾葉泡腳具有祛寒火的作用， 可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
2、祛實火
艾葉泡腳還有引火下行的作用， 那麼這個作用對我們艾灸人特別好。 更何況現在天氣還比較乾燥， 你做艾灸處理不當， 容易上火， 這時， 你泡泡腳， 再搓搓腳， 效果就很好。
3、鎮咳、祛痰， 抗過敏
現代藥理研究表明， 艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。
所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一， 就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體， 同時人的足底經脈豐富， 肝、脾、腎等經絡均循布足部， 用艾葉煎液熏洗雙足， 循經脈入肺腎， 溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。
4、治感冒
艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。 當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時， 都可以用艾葉水泡腳， 要泡到身體發汗， 可以有效治療小兒感冒等症狀。
5、去黑眼圈
中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。
端午就快到了，濕氣越來越重，學會使用艾葉和酒相互調配，超簡單的一招，專治頸肩腰腿痛，使用2次，關節就不痛了！
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