-
對不起,如果你犯了這幾種錯誤,你的藥可能白吃了
錯誤一:飯前服藥就是空腹服藥 飯前1小時或飯後2小時都屬空腹服藥;“飯前服用”的藥物,是指在飯前15~30分鐘內服用。“飯後服用”多指在飯後半小時左右服用。 一般對腸胃刺激大的藥
2016-08-05 183 -
不花錢不吃藥,一學就會調百病,別私存
生活中,我們大多數病痛都是不良習慣導致的;同樣的,一些簡單的小動作也可以”力挽狂瀾“,幫你擺脫不少疼痛,沒事跟著做做吧~ 整理發佈/經常鍛煉四肢的菜菜 1.對擊十宣穴 第1個動作刺激到的是位於我們
2016-08-05 1069 -
人體危險三角區不可不妨,別踩上生命雷區!
三角”一詞似乎本身就透漏著神秘又危險的因素,比如百慕大三角。而在人體中也有這樣一些三角區,是臟器、血管、神經集合地,與人的性命息息相關。 頸部三角區主要指的是我們的脖子這一塊地方,雖然地方不大,但是一
2016-08-05 299 -
對付暈車的法子, 快告訴你身邊暈車的人!
旅行的時候,如果身邊有人暈車,看Ta嘔吐難受,臉色發白,自己也心痛。 在這裏菜菜整理六種治療暈車的方法,希望能對身邊暈車的朋友有用。 1、鮮薑 行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將
2016-08-05 76 -
身體容易腫脹 日常生活中如何消腫化瘀
我們在熬夜、失眠等情況下,眼睛會腫,而且在日常生活中會遇到各種各樣的問題而導致了腫脹,這讓很多人都很頭疼,那麼應該如何消腫呢?消腫的方法有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。很多人對如何消腫化瘀並不是很清楚,消腫化瘀的方法比較多,常見就
2016-08-05 82 -
經常加班如何保持健康
加班族的心理是很煩躁,很不高興的.他之所以加班,是出於各種原因的,誰沒事想要加班啊,除非是自己非常喜歡的工作,誰也不願意讓加班剝奪了自由時間加班族是需要呵護的.加班的後遺症加班太多體重增加飯量減一半,體重卻增十斤。近八成白領正忍受著這樣
2016-08-05 60 -
哪些心理暗示能讓生活更快樂
忙碌的生活中,幸福往往和我們擦肩而過。小編建議您換一種思想,也許就能找回最簡單的快樂。以下10種心理暗示,值得我們靜下心來,細細品味。哪些心理暗示能讓生活更快樂一、懂得放下才能容納更多當你生氣、沮喪、憤怒了……告訴自己,任何情緒反應都是情
2016-08-05 47 -
保養的“秘笈”
愛美是人的本性,特別是三十歲之後的女性朋友更愛惜自己的容貌。那要怎樣保養自己的皮膚呢,使自己更具有魅力。下面跟大家分享下面三十歲女人的保養秘訣.一般來講,在夏季時節保養皮膚,也是需要講究一定的保養技巧的,下面本文就教給大家保養皮膚的技巧。
2016-08-05 44 -
按摩對人體的好處多還是壞處多?
按摩是具有保健功效的,這一點大家都知道,但是按摩對人體是有好處還是壞處呢?我想肯定是好處多一點,不然哪還會有那麼多人去按摩呢?今天小編就給大家講講按摩的好處和壞處。按摩有什麼好處1、按摩是讓人放鬆的方法,人在享受按摩的時候是身心最放鬆的時
2016-08-05 5842 -
注意啦!這6類人必須格外注意防曬
盛夏時節,烈日炎炎,強烈的紫外線也許會對人體造成一定傷害,此時,防曬工作就顯得尤為重要。同時,為了保持皮膚白皙,愛美女性也早已開始了全副武裝,吃的、用的……各種防曬措施齊上陣。但是,如果方法不對,再完備的防曬措施也可能無濟於事。每個人對紫
2016-08-05 32 -
讓你鬱悶的那些不良心態
人人追求幸福,但不一定人人都能獲得幸福。你的想法和習慣,可能就是不快樂的罪魁禍首。小編為你總結了最容易導致“不幸福”的幾種心態,提醒大家注意,希望大家擁有幸福生活!讓你鬱悶的那些不良心態總是追求完美。超人的標準、高高的期望值,會讓幸福變得
2016-08-05 35 -
中年女人保持青春永駐必做的生活小事
每一個女人都希望自己的青春可以常駐,一直能保持好自己美麗的容顏,她們為了保持年輕不斷的去美容或是去做面膜,當發現自己有一些不好變化的時候,會變的焦慮不安,認為自己不會再美麗,由此可見女人是多麼的在乎外表。每個女性都想擁有美麗的容顏,尤其年
2016-08-05 90 -
你以為的健康生活習慣正在危害的你健康,你知道嗎?
作為社會中的一員,我們都要不斷引領健康、幸福的生活。但在這些努力之下,我們經常會偏離軌道越來越遠。根據我們的經驗法則,任何極端都是不健康的,但我們很少關注這些健康習慣的“負面影響”,取而代之,我們都認為盡可能經常去做這些事情就會有好結果。
2016-08-05 88 -
拈花一笑,瞬間頓悟
時光老了,人心淡了;計較少了,快樂多了;壓力少了,輕鬆多了;抱怨少了,舒心多了。自卑少了,自信多了;攀比少了,自在多了;複雜少了,簡單多了。心裡放不下,自然成了負擔,負擔越多,人生越不快樂。計較的心如同口袋,寬容的心猶如漏斗。複雜的心愛計
2016-08-05 34 -
夏季養肝粥 養肝護肝粥
夏季養生的方法我們說的夠多的了,夏季養生我們基本都是圍繞祛濕、祛熱來說的,今天我們就來著重說一下夏季護肝的養生粥。桑葚粥桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗乾淨,與糯米一起煮,等煮熟後加入冰糖。本粥可以滋補肝陰,養
2016-08-05 48 -
人可不可以經常刮沙 刮痧的養生之道
所謂中醫刮痧,是指一種民間刮痧養生、治療某些疾患的一種方法。就是用銅錢等物蘸水或油刮患者的胸背等處,使局部皮膚充血,減輕病情。刮痧的好處,達到健腦醒腦、聰耳明目、延緩人體功能衰退的養生目的。刮痧在日常生活中經常進行特色刮痧,是不錯的養生方
2016-08-05 124 -
乳鴿湯的做法與功效 鴿子湯的功效與作用
湯是很多人都喜愛喝的,那湯的種類也是比較多,因此對湯選擇的時候,也都是可以根據自己的喜愛進行,這樣在喝的時候,也都是會很喜歡,那鴿子湯也是生活中很常見的湯品,這樣的湯含有的營養價值很高,而且對人體營養補充效果也是非常不錯,這樣的湯是一個放
2016-08-05 5601 -
經絡不通的症狀有哪些?這幾種方法可以疏通經絡
現在由於工作壓力的逐漸增大,許多人都遇到了經絡不通的問題,那麼經絡不通怎麼辦呢。大家知道哪些經絡不通的治療方法呢,平時我們應該怎麼判斷經絡不通呢,經絡不通的症狀又有哪些呢?今天小編就帶大家去看看有關經絡不通的一些常識,看看日常該怎樣疏通經
2016-08-05 238 -
脾胃不好 這四個方法幫助你有效的調養脾胃
俗話說“三分治七分養”,說的就是脾胃不好的人。那麼脾胃不好我們該如何調養呢?今天小編就為你介紹四個方面幫助你科學有效的自我調養脾胃,下面就跟隨小編一起來看看吧。脾胃虛弱怎麼調理適當服用藥物有醫生指導最好,如不方便就醫,自己也可以參考症狀分
2016-08-05 177 -
紅花籽油的好處
一般來講,人們對於紅花這種中藥的作用是有所瞭解的,而紅花籽油自然也具有著紅花所擁有的部分作用,那麼,紅花籽油的作用有哪些呢?不管是什麼食物的選擇都應該深思熟慮,只有這樣才可以更好的預防或者避免因為飲食誤區帶來的傷害,那麼你知道孕婦能吃紅花
2016-08-05 1082