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夏季吃它勝過吃人參，遠離心血管疾病，好處多的不得了！
夏季吃它勝過吃人參，遠離心血管疾病，好處多的不得了！ 它就是豆類!多數豆類食物具有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裡流失的營養物質。不同的“豆”有著不同的養生功效，比...
2017-06-03 -
不可思議，萌妹子這樣煉成 三部曲心機保養
進來看文章的人，不是帥哥就是美女！ 你是否很羡慕那麼隨時保持水靈靈的萌妹子，你是否很想知道怎麼是如何擁有這樣的好肌膚的?其實，當個萌妹子很簡單，只有你懂得了睡前保養的3部曲!是否很迫切地想要知...
2017-06-19 -
遠離心腦血管疾病 老人保護心腦血管吃什麼
心腦血管疾病一直危害著老人身體健康，想要遠離這些疾病，老人就要正確飲食，加強保護心腦血管。那麼，老人保護心腦血管應該吃什麼食物好呢？ 燕麥 具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖...
2016-04-28 -
美容護膚 素顏美女們的蜂蜜“心機”
秋季最主要的季節特徵就是乾燥，我們平時可以多喝些蜂蜜水，這樣可以幫助我們滋陰潤燥，達到很好的養生效果。你們知道其實蜂蜜不僅可以作為食物，還有美容護膚的功效哦！下面為您揭曉蜂蜜的四大美容功效，一起來看...
2016-05-01 -
亞健康症狀 四種能力遠離心理亞健康
心理的健康與否並沒有絕對的分界線，而是一種不斷變化的隱藏危機的狀態。如果用白色代表心理健康，用黑色代表心理疾病，那麼在白色與黑色之間存在一個緩衝區域灰色區，心理亞健康正是處在灰色區域或已經介入灰色區...
2016-05-01 -
如何遠離心臟病危機？來看看有益及有害的生活
究竟有哪些生活習慣，有益或有害於我們的心臟呢？ 好的生活習慣其一：喝茶 如果說爺爺泡的茶有種味道叫做家，那麼小編要說自己泡的茶有種味道叫健康！相當多研究顯示，飲茶有助於改善血管功能，而紅茶和綠茶都...
2016-05-27 -
心機勞損患者注意啦
生活中很多疾病都是沒有辦法避免，有時候我們明明在生活中做了一些相關的預防工作，疾病還是會找上門來。心肌勞損就是指心肌長期在高負荷下過度工作，比如過度肥胖，高血壓，工作緊張精神壓力大等因素，導致心肌受...
2016-12-10 -
李施德林唇紅齒白心機水，打造自信女神范!
近來身邊的女神們，唇紅齒白的笑容堪比絢麗妝容，比任何矜貴高端的化妝品來得神氣，是時尚妝容的新趨勢。時下MM都非常重視牙齒美白護理，想盡各種招數去讓自己的牙齒光澤亮白，目的就是讓笑容更加自信、燦爛。...
2017-04-26 -
這樣5步走，讓你遠離心腦血管疾病
想要預防心腦血管疾病其實很簡單。很多事情都是生活裡的小事兒，做好了，就能達到這個目的。我的經驗是控制好飲食、多運動、多掌握些疾病方面的知識，只要有心就不怕不能將心腦血管疾病趕出門。1、管好你的嘴俗話...
2017-08-10 -
十個強心秘訣，遠離心臟病
心臟病一旦發生，就是急的、重的、危險的！因此，那些看起來健康的中老年人，也不要大意了。如果覺得心臟不好，一定要先去就醫諮詢。下面推薦十個“心臟增強劑”，希望對大家有用。1、睡覺把腿墊高晚上睡覺把腿部...
2017-09-10
