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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
常識：12個流傳最廣的飲食謊言
很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎?那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。那麼，真相是什麼呢?讓我們揭開這些謊言，探究真相。
2012-09-28 -
最忽悠女人的飲食謊言
【導讀】最忽悠女人的飲食謊言，女人是最容易受騙的群體，為什麼這麼說呢？因為對於一些聲稱能變美或變健康的食物深信不疑，以下介紹最忽悠女人的飲食謊言。 最忽悠女人的飲食謊言 1.紅棗和紅糖是補血佳...
2016-04-11 -
飲食揭秘：紅酒養生的四種謊言
很多人都認為紅酒有美容養顏的效果，是養生的最佳首選。但是大家是否瞭解，紅酒養生面臨很多謊言？ 謊言1 酒兌飲料很時尚 時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士卡加冰紅茶，啤酒加可...
2010-10-22 -
女人最容易相信的九個飲食謊言
1.新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損...
2017-02-24 -
揭穿“健康飲食”12個謊言
很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎 那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。那麼，真相是什麼呢 讓我們揭開這些謊言，探究真相。 1 、褐色麵包就...
2008-12-31 -
飲食禁忌 警惕生活中12個錯誤的飲食謊言
現代人越來越注重養生，所以營養的飲食當然必不可少。但是有的人卻在遵循著一些錯誤的飲食規矩。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家要警惕生活中12個錯誤的飲食謊言，一起來瞭解一下吧！ 1、...
2014-09-12 -
19個經典謊言騙了你的飲食健康
經典謊言1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中...
2011-08-24 -
網路盛傳的5個飲食謊言，你被騙了嗎？
網路上飲食的傳言傳播得沸沸揚揚，如吃辣椒減肥，吃雞爪補充蛋白，無糖可樂不長胖等等？到底哪些才是正確的飲食觀念？本文將從5個常見的飲食謊言出發，揭秘謊言背後的真相，並提供正確的飲食概念供讀者參考。 ...
2016-01-18 -
警惕！10個飲食謊言能要人命
經典謊言1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中逐漸地...
2013-04-14 -
沙拉真的對健康有利？揭穿健康飲食12個謊言
1 、褐色麵包就是全麥麵包。注意飲食健康的人，經常被食品的顏色所迷惑：褐色麵包被看作是健康和營養價值更高的食品。殊不知，那只是麵包師烘制麵包時添加的食用色素，從而使褐色麵包更具有誘人購買的色調。注...
2013-02-06 -
常見的九大飲食謊言
1.新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中逐漸地...
2012-02-01 -
飲食健康有哪些謊言
為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言！現在，是還你一個清晰的真相的時候了。 一提到糖、鹽和脂肪，人們就不約而同地說道：...
2012-09-19 -
容易被相信的幾個健康飲食謊言
1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失...
2014-12-19 -
飲食健康最大的幾個謊言
為了自己的健康，我們都在深深的遵守著飲食諾言。但是你懷疑過這些諾言的真實性嗎？現在，是還你一個清晰的真相的時候了。其實，每件事物都已把握一個度，你便不會因為它們而受傷了。新鮮蔬菜的的養生功效來...
2013-07-05 -
飲食誤區 水果的那些“甜蜜謊言”不可輕信
水果是女人眼裡美食的最好代言，她們的概念是：反正吃水果有百利而無一害；反正多吃水果可以減肥養顏；反正……如果有權威專家鄭重指出，以上“反正”皆為謊言，女人們會做何感想？ 謊言1：水果什麼時候吃都有益...
2016-05-01 -
飲食誤區 14個養生謊言欺騙了你
養生現在已經是人們越來越熱議的一個話題了，而冬季則是養生的最好時節，不僅可以預防疾病，還可以修身養心。但是往往在飲食上，人們常常都犯了很多的錯誤，進入飲食誤區，你知道有哪14個養生謊言欺騙了你嗎？今...
2016-05-01
