-
養背是養生的先決 老人背部保健有什麼好方法
老人背部保健有什麼好方法1秋冬暖背，春夏曬背老年人臟器老化，陽氣衰弱，如果能防止背部受寒，可幫助老年人安全度過嚴冬。患有心腦血管疾病、風濕性關節炎、支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、胃及十二指腸潰瘍病的老...
2015-04-01 -
養生先養背：老人背部保健有什麼好方法
從中醫經絡養生的觀點來看，人體背部分佈的基本都是“陽經”，所以對於陽氣虛弱、代謝減緩的老年人來說，養好背部就等於養全身。對年輕來說也是一樣，重視背部保健，能夠防止衰老過快。下面就為大家介紹一些養背妙...
2015-11-10 -
保養背部首重保暖 教你幾招按摩手法
背部是人體重要的保健區域，對背部的保健和養生，可以對我們的五臟六腑起到功能的刺激調節，進而讓我們更加健康。保養背部首重保暖中醫認為，背為陽，腹為陰，人體背部分佈的基本上是人體的陽經，所以背部的脊柱是...
2017-08-09 -
三伏不養背，冬天要遭罪！
三伏是冬病夏治的最好時機，而要排出體內的寒邪，最重要的就是補陽氣，而要補陽氣，就一定要多養背！！養背就是養陽，養陽就是養命！我們的在身體上，背為陽，腹為陰。只要保養好背部，就能讓人體的背部發光發熱，...
2017-07-24 -
夏季四個常見養背的方法
三伏是冬病夏治的最好時機，而要排出體內的寒邪，最重要的就是補陽氣，而要補陽氣，就一定要多養背！！養背就是養陽，養陽就是養命！我們的身體上，背為陽，腹為陰。只要保養好背部，就能讓人體的背部發光發熱，滋...
2017-08-02
