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女性滋陰補腎首選十種食物
女性體質屬於陰性。所以我們常常聽說,女性要滋陰補腎。那麼女性怎樣才能做到滋陰呢?下面小編給大家介紹十種具有滋陰功效的常見食物。蛤蜊。能滋陰、化痰、軟堅、散結。其性滋潤而助津液,所以能潤五臟、止消渴、...
2016-09-29 -
春季補腎必吃五藥膳 海參煲鴨湯養陰益腎
春季補腎必吃五藥膳春季是補腎的最佳時節,腎臟是我們身體的重要器官之一,還有排毒的功效。中醫專家指出,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,其要根據不同的症狀進行診治。補腎不可急於求成,或者盲補,而是要慢慢調理,這...
2014-03-31 -
滋陰補腎補血長壽 黑米的功效與作用
中醫認為黑米有顯著的藥用價值,古醫書記載黑米有“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴療效尤佳。長期食用可...
2016-10-10 -
補肺法
【別名】補肺湯、幹嗽補肺膏、補肺膏【處方】地黃2斤(生,淨洗),生薑的功效與作用4兩,杏仁的功效與作用2兩,蜜4兩。【制法】上搗如泥,瓦合盛,飯上蒸5-7度。【功能主治】喘嗽。【用法用量】補肺湯(《...
2017-02-23 -
補肺湯
《備急千金要方》卷十三:補肺湯【處方】黃耆30克 甘草的功效與作用 鐘乳 人參的功效與作用各12克 桂心 幹地黃 茯苓的功效與作用 白石英 厚樸的功效與作用 桑白皮 乾薑 紫菀 橘皮 當歸的功效與作...
2017-02-23 -
補肺人參散
【別名】補肺人參的功效與作用湯、人參湯【處方】人參1兩(去蘆頭),紫菀半兩(洗去苗土),鹿角膠1兩(搗碎,炒令黃燥),黃耆1兩(銼),桂心1兩,花紫蘇莖葉3分,白術3分,五味子的功效與作用半兩,熟幹...
2017-02-23 -
大雪節氣養生怎麼做?養陰需喝水睡覺少穿衣
大雪補身要注意什麼1大雪補得當,一年不受寒大雪時空氣中的寒冷度和濕度都會加大,在大雪到冬至的15天內,因天地之間的氣仍然較虛,所以養生的主題跟小雪節氣一樣,以溫補為主。從中醫養生學的角度看,整個冬季...
2014-11-12 -
款花補肺湯
《赤水玄珠》卷九:款花補肺湯【處方】人參的功效與作用1錢2分,麥門冬1錢2分,五味子的功效與作用15粒,款冬花1錢,紫菀1錢,桑白皮(炒)1錢,當歸的功效與作用1錢5分,芍藥8分,知母8分,貝母8分...
2017-02-23 -
女人吃它滋陰補血變更美
常吃10類滋陰補血食物1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50...
2015-02-25 -
秋季肺熱多吃梨 12款食療方養陰潤燥
中醫認為,梨性味甘、微酸、涼,歸肺、胃經,有潤肺消痰,清熱生津之功,最適合在乾燥肺熱的秋季食用。梨還含有多種維生素及有機酸,有益女性養顏潤膚。8~9月份正是梨大量上市的時間,不如來學習幾款秋梨食療...
2016-09-22 -
滋陰補腎的水果
滋陰補腎的水果腎是人體健康和美麗之源,對女性的生長發育和生殖至關重要。由於女性獨特的生理特點,女性更需要滋陰補腎。那麼,女性如何養腎呢?下面這些滋陰補腎的水果,可以助你吃出健康和美麗。1、葡萄從營養...
2016-08-02 -
補肺散
《普濟方》卷二八六引《永類鈐方》:補肺散【處方】人參的功效與作用、北五味、黃耆。【功能主治】肺癰。【用法用量】上用羊肺、豬肺,瓦器煮,蘸好鐘乳粉食。【摘錄】《普濟方》卷二八六引《永類鈐方》《普濟方》...
2017-02-23 -
補肺清肺化痰湯
【處方】天冬、麥冬、大生地(炒)、百部、百合的功效與作用、阿膠的功效與作用、川貝母、知母、北沙參、鉤藤、枇杷葉、竹茹、馬兜鈴、栝樓仁。【功能主治】肺虛氣粗,鼻扇有痰。【用法用量】水煎服。收後20餘日...
2017-02-23 -
補腎養陰湯
【處方】黃柏(酒炒)8分,知母(酒炒)8分,山藥的功效與作用8分,山茱萸8分,牡丹皮8分,澤瀉的功效與作用8分,白芍的功效與作用8分,白茯苓的功效與作用8分,石菖蒲8分,遠志的功效與作用8分,當歸的...
2017-02-23 -
補肺溢湯
【別名】補肺湯、紫蘇子湯【處方】蘇子1升,桑白皮5兩,半夏的功效與作用6兩(洗),紫菀1兩,人參的功效與作用1兩,甘草的功效與作用(炙)1兩,麻黃(去節)1兩,五味子的功效與作用1兩,乾薑1兩,杏仁...
2017-02-25 -
補肺杏仁散
【處方】杏仁的功效與作用1兩(湯浸去皮尖雙仁,麩炒微黃),桂心1兩,厚樸的功效與作用2兩(去粗皮,塗生薑的功效與作用汁炙令香熟),人參的功效與作用1兩(去蘆頭),訶黎勒1兩(煨,用皮),白術3分,甘...
2017-02-26 -
養生太極掌第二套 持久練習滋陰補腎
養生太極掌是養生運動中,較為高端的一種,它的作用有很多,比如強心益肺、滋腎補脾、舒肝利膽等,小編今天要給大家介紹的,就是養生太極掌第二套,俗稱滋腎補脾太極掌,大家一起練練看吧。 養生太極掌第二...
2013-06-03 -
血虛失眠如何調養? 滋陰補血法寶阿膠龍眼乾必吃
女性滋陰補血的9個法寶1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50...
2014-08-04 -
加味養陰清熱湯
【處方】玄參12克,生地15克,白花蛇舌草30克,黃芩的功效與作用9克,生石膏12克,制大黃9克,側柏葉的功效與作用12克,生山楂的功效與作用12克,桑白皮9克。【功能主治】養陰清熱通腑。主素體陰虛...
2017-02-26 -
女性養陰潤燥首選5類水果
女人春季防病多吃五水果春季是個養生好時節,養生要根據季節特點來調整,而在春季養生,多吃一些時令食物是非常有利於身體健康的,而且有效預防疾病,那麼春季吃什麼養生呢?下面小編給大家推薦五種春季時令水果,...
2014-03-10