-
夏季怎麼喝茶養顏美容
躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的作用。 祛斑花果茶 材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量 做法： a...
2012-05-18 -
怎麼吃辣椒養顏美容
豐富的維生素c可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。辣椒中的β-胡蘿蔔素含量為1390微克，是獲得類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質和β-玉米黃質的最好來源之一，它們都是最有效的抗氧化劑之一，可以...
2012-05-18 -
養顏美容的食物
養顏美容就是使自己的皮膚更加細膩、光澤，讓人看起來更加美麗動人，作為二十一世紀的人，不再是僅僅注意的是溫飽問題，更加注意自己的美貌。不僅僅是化妝品可以保持動人的肌膚，更加重要的是日常生活的飲食。美...
2014-08-10 -
怎麼吃玫瑰養顏美容
中醫也認為玫瑰花有理氣解郁、強肝養胃、調經活血、美白淡斑的作用。 相信女士們都會被玫瑰花的這些好處所吸引，而沖泡幹玫瑰花則是最方便簡單的食用方法。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等...
2012-06-08 -
怎麼用指壓方養顏美容
手部穴道刺激生活中過度的壓力，會造成皮膚乾燥粗糙，且失去彈性。這是因為壓力對自律神經之影響擾亂荷爾蒙的分泌，使肌膚失去平衡的協調。 此時不妨刺激一下陰池穴與關沖穴，此二穴具有調整荷爾蒙分泌的功...
2012-06-15 -
夏季怎麼吃核桃養顏美容
歷代醫書中對其美膚健身作用極為推崇，稱其能“通經絡，潤血脈，黑鬚髮，常服皮肉細膩光潤”。古方中醫表示：《本草綱目》雲：核桃有“黑髮，固精，治燥，調血之功”。 古方中醫食療推薦夏吃核桃駐顏美膚中...
2012-06-15 -
怎麼摩腹養生養顏美容
摩腹養生法對美容駐顏的功效是怎樣的？古方中醫養生介紹：在中醫的眾多保健按摩手法中，“摩”是一種常見又操作簡便的方法。與“按”不同，“摩”主要用手指指腹或手掌面置於體表有節律地、輕柔緩和地打圈撫摸...
2012-06-15 -
夏季怎麼喝花茶養顏美容
古方中醫養生介紹：茶文化與中醫藥，兩者間有著十分密切的關係。夏季有助於美容的花茶和茶點介紹介紹如下： 養顏玫瑰花茶 茶葉店和藥店都可以買到幹的玫瑰花，以花苞小而緊實的為佳。 先用熱水溫壺燙...
2012-06-15 -
怎麼練氣功養顏美容
中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤發美顏即所謂‘有諸內者必行諸外’。氣功美容就是通過調節體內臟腑經絡氣血陰陽...
2012-06-15 -
怎麼滋補五臟養顏美容
再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。 心與容顏 心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全身。而面部...
2012-06-15 -
怎麼吃黑芝麻養顏美容
黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，產後陰血不足所致的乳少。 據營養學...
2012-06-15 -
夏季怎麼喝湯養顏美容
［木瓜生魚湯］ 吃個明白： 木瓜生魚湯性質平和，適合大部分人飲用，特別是在乾燥的季節。木瓜本身性質平中帶潤，是一種極為滋潤的水果，含有豐富的維他命A，用它煲湯能改善肌膚乾燥的情況；而生魚則具...
2012-06-15 -
怎麼用洗米水養顏美容
正因為洗米水非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。 讓臉水潤嫩滑 當“洗臉水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都...
2012-06-15 -
怎麼喝豆漿養顏美容
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿...
2012-06-15 -
中醫推薦七款養顏美容膳食
隨著生活水準的不斷提高人們越來越注重養顏美容，雖然市面上有很多的美容養顏產品，但是一般都是治標不治本，對此中醫專家向大家推薦了以下幾款美容養顏藥膳湯，下面跟隨小編一起來瞭解一下。 一、雞蛋奶 ...
2016-01-23 -
哪些食療方有利肌膚養顏美白
夏季肌膚變嫩美白可不是件容易的事，夏季肌膚變嫩美白吃什麼呢？肌膚變嫩美白中醫食療方推薦如下： 1、針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使...
2012-06-17 -
中醫養生美容 推薦6款養顏美容秘方
6款中醫美容秘方 一、雞蛋奶 材料：鮮牛奶150g，雞蛋清350g，豬油、蔥花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。 做法： 1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中，用筷子拌勻，加入鹽、味精、水澱...
2016-02-14 -
女性養顏美容喝什麼湯
一個有智慧的女人就算是在廚房之間也懂得把自己變成最美麗的女人。比如說懂得利用一些具有美容養顏功效的粥品來讓自己變得更加美麗。雖說我算不得上一個有智慧的女人，但是在愛自己方面還是有一些心得的。下麵就...
2015-01-21 -
白領MM怎麼養顏美容
美膚茶 取綠茶適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚，富有彈性。 護眉茶 取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉...
2012-06-19 -
養生湯 如何製作養顏美容湯
對於女人們而言，每天都要辛苦為家人做各種湯食，為何不好好利用烹調美食的機會，也犒勞下自己，為自己烹製養顏美容湯呢？ 推薦一：蔬菜排骨湯 材料：蘆筍50克、胡蘿蔔1根、春筍100克、排骨500克。 ...
2015-05-05
