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健康飲食 皮蛋養顏美容
皮蛋養顏美容 吃法正確是關鍵 不能否認，以前製作皮蛋時除了加入鹽、茶末以及鹼性物質，如生石灰、草木灰外，還要加入氧化鉛。 不過隨著工藝的進步，現在氧化鉛都已經被鋅鹽替代了。將這些材料按比例混...
2012-09-07 -
春季養顏美容 七款食譜女性朋友的好閨蜜
春季七食譜功效齊全現在正值早春，一年之計在於春，春季做好養生是很重要的。春季的養生除了進行一些適宜的體育鍛煉，吃一些具有養生作用的食物也是很重要的。那麼春季養生食譜有哪些呢?今天小編就為您介紹春季一...
2014-03-07 -
四款養顏美食修復臉部祛斑問題
五款養顏美食抵抗祛斑問題現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。《本草...
2014-03-04 -
小編推薦：睡前養顏美食
小編今天給大家推薦幾款適合大家睡前吃的養顏食物，還能幫助改善睡眠哦! 1、溫牛奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。 放心，睡前...
2012-09-28 -
山藥益腎填精 6種最佳補腎養顏美食
腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。那吃什麼能補腎呢？有6種食物有補肝腎、益精血的功效，可多吃。另外，要保持足夠的腎氣，有些食物可以忌吃的喲。下面就...
2016-10-10 -
五款養顏美食
換季時分，天氣時涼時熱，再加上空氣乾燥，長期處於這樣的環境下導致機體內火旺盛從而皮膚容易乾燥缺水。以下就推薦幾款養顏美食。 桂花龜苓膏 特點：清熱、解毒龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎，特別適合消暑，對...
2012-09-28 -
三八婦女節為愛籌備5款養顏美食
女性氣血不足的飲食氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些小細節...
2014-02-26 -
排毒養顏美食鮮蔬煎蛋餅
女性在乾燥的冬季非常重視自己的皮膚，怕乾燥，影響著皮膚，可以吃些口蘑，有美容養顏、排毒等功效，可以用它做些蔬菜煎餅，多種菜一起做，營養豐富，家人吃著也開心。 【鮮蔬煎蛋餅】 【主料】 雞蛋4...
2015-01-14 -
秋季防疾病又養顏美食推薦
導讀：秋天來了，氣 溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥，而燥氣中還暗含秋涼。恰在此時，人們經夏季過多的發洩之後，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的 狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，...
2017-03-08 -
養顏美食 | 維生素a的作用抗衰老，多吃含維生素A食物
人到了一定年紀，肌膚開始走下坡路。肌膚問題慢慢的出現，肌膚鬆弛長皺紋，缺少光澤和彈性，缺少水分等等。你想要擁有年輕漂亮的肌膚嗎?維生素a的作用就是抗衰老，所以小編推薦幾類維生素A占得分量多的食物，...
2017-03-10 -
6種最佳補腎養顏美食，多吃多健康！
中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活...
2016-03-07 -
春季最給力的5款排毒養顏美食
排毒方法五花八門，以下介紹一些排毒食物，讓MM們在春天裡能享受到最有效的排毒減肥方法。等什麼呢，現在就按照下面所說的排毒食譜，開始你的排毒減肥之旅。 檸檬排毒食譜 檸檬中富含維生c和各種酸...
2011-04-22 -
初冬6款排毒養顏美食
排毒是大家目前已經比較認同的養生美容方式，但借助藥物來排毒並不水分提倡，最健康的方式就是調節日常的飲食習慣，借助天然食物達到排毒養顏的目的…… 1、冬菇： 味甘，性涼，有益氣健脾、解毒潤燥等功...
2009-11-18 -
養顏美食：奇異果減緩衰老
女人對於美容護膚的話題總是時刻關注，如今在這個越來越崇尚自然的時代，女性朋友也開始從身邊的食物來美容，吃對食物可以有效的改善肌膚的一些問題。而據研究顯示，在我們日常生活中，有些食物會對你的外貌有著影...
2013-06-11 -
吃貨別錯過 八款補血養顏美食
很多貧血的人想要補血，但是身為吃貨嘴巴可挑了，有沒有什麼兩全其美的辦法呢？下面這八道菜就是既能飽口福，又能補血的大餐，是想要補血的吃貨們不可錯過的哦！一、南瓜補血：鹹蛋黃南瓜材料：南瓜500g，鹹蛋...
2013-05-31 -
女人秋季有哪些養顏美食
胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含...
2012-09-26 -
五款養顏美食 吃出紅潤氣色
到了冬季，如果不注意保養，女人的臉色會變得越來越差，包括乾燥、暗淡、皺紋等肌膚問題。故而女性在冬季飲食更要注意，下面就一起看看這冬季能起到護膚作用的飲食有哪些。面色蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因...
2013-12-20 -
祛皺養顏美食有哪些
杏仁牛奶芝麻糊 需要的材料： 杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。 怎麼樣做...
2012-05-25 -
孕期可吃哪些養顏美食
色斑要長在誰的臉上，並不完全由年齡決定的。無論你是花季少女、還是雍容貴婦，都可能受到色斑的傷害，而且，維生素E是一種抗氧化維生素，可以幫助代謝脂褐素，減輕孕媽咪的皮膚色素沉著所致色斑。由於孕媽咪...
2012-06-14 -
美食禁忌 養顏美容九種食物要少吃
很多食物能美容，所以很多女性都希望通過食療來維持美麗，殊不知有些常食用的食物卻往往會讓你毀容哦!所以食療美容要講究，想要保持靚麗容顏，以下這些食物就少吃。 泡菜——早衰+致癌 在醃制魚、肉、菜等食物...
2016-04-29
