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孕婦氣虛怎麼保健？
方法步驟： 01 拋空：端坐，左臂自然屈肘，置於腿上。右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3—5次，然後右臂放於腿上，左手做拋空動作，與右手動作相同。每日可做五遍。 02 屈肘上舉：端坐，兩腿...
2016-12-15 -
孕婦早孕反應的保健調理
孕婦早孕反應的保健調理第一、適量活動：不能以為噁心嘔吐就整日臥床休息，否則只能加重早孕反應，如活動太少，噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕...
2017-01-10 -
孕婦的口腔保健
方法步驟： 01 荷爾蒙的改變，唾液分泌減少，口腔環境改變，是牙齒裡細菌及牙周病菌滋生，孕激素的增多會使牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱。 02 飲食的改變，酸甜的大量應用，會引起蛀牙，...
2014-12-18 -
上班族孕婦夏季如何保健
作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不...
2015-04-30 -
上班族孕婦夏季的保健
【導讀】作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為...
2014-07-02 -
孕婦如何做好口腔保健 4個事項需注意
專家認為，孕婦做好的口腔保健有4個事項需要注意，今天我們就一起來瞭解下吧。 孕婦做好口腔保健需注意4個事項 1、保持充足的營養 孕婦一般容易挑食，導致營養攝入不平衡，某些機體需要的養分不...
2016-06-20 -
立夏孕婦如何保健養生 飲食方面需注重
孕婦立夏後飲食注意事項應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜，不要吃單一的水果。吃一些容易消化的蛋白質，比如說魚、蝦、牛奶、瘦肉，辛辣食品油膩的食品盡可能減少，這樣可以減少代謝也可以降低燥熱的感覺。晚上...
2015-04-29 -
孕婦癲癇保健要重視分娩時的護理
癲癇對患者的危害很大，對孕婦更是有很大的影響。由於癲癇發作的不確定性，癲癇的突然發作，可能會嚴重影響孕婦及胎兒的身體健康。而孕期反應，也可能導致癲癇發作，這些都是孕婦癲癇患者很危險的地方。在孕婦分...
2015-12-22 -
瞭解孕婦癲癇保健的注意事項
很多女性癲癇患者害怕自己的孩子也患癲癇而不敢要孩子，其實女性癲癇患者還是可以生育的，不過在懷孕期間要格外小心，預防癲癇發作。母親身體健康才能保證寶寶的健康。一旦孕期癲癇發作，對母體及寶寶的身體都是...
2015-12-16 -
孕婦癲癇保健注意事項
每個寶寶的降生對家庭都是件幸福的事，但是對於癲癇患者來說，他們有很多的顧慮，擔心孩子是否健康，害怕自己把癲癇遺傳給孩子，又擔心懷孕會加重癲癇發作，家長需要多做瞭解，知己知彼，還可以緩解盲目擔心的壓...
2015-12-08 -
孕婦癲癇檢查及保健注意事項
癲癇對女性危害嚴重，尤其是女性妊娠期，很多女性癲癇患者害怕生孩子，怕懷孕會導致癲癇發作，同時也擔心癲癇會給自己和孩子的健康造成危害。每個女性在懷孕期間都要格外小心，癲癇患者更是如此，女性孕期需要做...
2016-01-11 -
孕婦健康靠休息夠嗎？這些方法更保健！
懷孕好好休息就足夠了?不少人認為，懷孕之後就要開始養胎了，安靜的休息，辭掉壓力大的工作，在家靜靜的養胎……其實，一味的“養”未必真的利於母嬰健康!這是因為，孕期的健康不但靠“養”，還需要科學的調理...
2016-10-08 -
孕婦生病了能用抗生素嗎？孕婦如何保健？
女性懷孕後沉浸在喜悅，一不小心就著涼生病了或是引發了其他疾病，這時不少孕婦因為不能確定懷孕後是否能服用抗生素而煩惱。那麼孕婦生病了能用抗生素嗎？孕婦該如何保健呢？想要知道更多的話，請繼續往下看。...
2016-05-05 -
准媽媽保健 首選健康時尚的孕婦瑜伽
編者按：孕婦瑜伽是一種可以幫助孕婦增強體力增加身體平衡感的一種運動，不僅可以增強孕婦的體質還可以幫助孕婦產後重塑身材。孕婦瑜伽和普通的瑜伽有什麼不同之處? 從懷孕到分娩，女性的身體和心理要經受...
2013-02-18 -
帕金森孕婦按摩保健方法
對於患有帕金森病的孕婦來說，無疑是最痛苦的，做好帕金森的按摩保健不僅可以促進病情早日康復，還可以預防病情繼續加重，因此，注意做好帕金森的按摩保健是一件非常有必要的事情。 一、摩擦胸部：帕金森的...
2016-03-22 -
帕金森孕婦如何進行保健
帕金森這個病可治也可防，但最重要的工作應該是要預防這種病的發生。而患者在日常生活中也需要保健。帕金森跟其它病一樣，同樣也有日常的保健方法，那麼，孕婦帕金森如何進行保健呢? 1、帕金森病患者多伴...
2016-03-22 -
孕婦面癱保健措施
很多面癱的保健措施在被人們忽視，在治療一種疾病的時候專業權威的方式必然是必不可少的，但是一些具有輔助作用的保健措施也是很重要的，尤其孕婦面癱患者更應該做好保健，如果進行的到位的話，能夠使病情儘快的...
2016-04-11 -
放鬆心情 孕婦需學會的保健按摩法
編者按：當女人懷孕時，那種喜悅是無以形容的。那麼，孕婦在生活中，需要做些什麼保健呢?適用于孕婦的保健按摩有沒有呢?具體的按摩手法又是怎樣的呢?下面一起來看看文章吧。 1、頭部： (1)按壓太...
2012-10-09 -
孕婦臨產期日常保健要點
臨產期的三大注意要點 1、飲食要合理。在妊娠最後3個月裡，胎兒長得很快，需要充足營養。孕婦的體重以一個星期內增加不超過1千克為宜。 2、胎動要監測。進入孕晚期後，胎動強度會逐漸減弱。孕婦應該注意的...
2013-06-24 -
高齡孕產婦要注意什麼
孕婦幾歲算是是“高齡”產婦呢？簡單地說，孕婦懷孕時已滿34歲，或是生產時已滿35歲，就算高齡孕（產）婦。 高齡孕產婦要注意什麼呢？ 第一個問題是體能狀況。經常運動、作息正常的婦女，這個問題就...
2012-04-28
