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早晨鬧鐘鬧醒危害有多大?
鬧鐘,“醒來”殺手 美國人將床頭鐘評為他們最討厭的人類發明之一。明顯地,自然醒來與被鬧鐘叫醒的感覺是完全不同的。我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時,心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化...
2010-08-27 -
長期使用鬧鐘可能導致月經不調
專家表示,如果鬧鈴聲音較大,容易使人受到驚嚇,引起血管收縮,加快心跳,誘發或加重心臟病、腦動脈硬化、心肌梗死等。 刺激性鈴聲還會使人的神經系統變得高度緊張,可能導致消化不良、胃口不好、便秘或腹...
2012-05-30 -
注意!鬧鐘叫醒已成健康殺手
晚上睡得晚,怕早上起不來,因此定上鬧鐘,早晨就能準時起床;鬧鐘是個好東西,能夠做到讓大家不遲到,但同樣鬧鐘也是個壞東西,為什麼呢?因為研究發現,鬧鐘叫醒已成了健康殺手,下面一起來瞭解一下。 鬧...
2013-09-05 -
身體的健康鬧鐘你定了嗎?3工具教你定期量健康
習慣養成第1招:掌握血壓,掌握你的健康 老年人容易有三高:高血壓、高血脂、高血糖,其中,和高血壓相關的併發疾病包括腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭、腎臟衰竭等,是造成死亡或殘疾的最主要...
2016-05-27 -
鬧鐘叫醒成健康殺手
鬧鐘叫醒成健康殺手 對於上班族來說,每天叫醒自己的不止是夢想和工作,還有就是鬧鐘,鬧鐘已經成為了上班族必不可少的東西了,而早上正在酣眠的時候突然被鬧鐘吵醒,整個人嚇得跳起來,心撲通撲通像要跳出胸腔...
2016-06-14