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有一種零食是女人必備的養顏聖品
【導讀】對於女性來說，吃零食無疑是一種享受，但有一種零食是女人必備的養顏聖品。可有些零食缺乏營養，吃了還容易發胖。健康又美味，性價比很高的非南瓜子莫屬。美國營養學家喬伊·鮑爾稱讚南瓜子是一種高營養...
2014-12-04 -
女人這時的需求男人必須滿足她
如果你的女人在你面前哭了無論什麼原因，請抱緊她，再反抗也要抱緊，趴在桌子上永遠沒有在你懷裡安心； 如果你的女人和你賭氣不理你 不要也學她，這正是考驗你們的時候，“臉皮厚”的精神此時不發揚又更...
2016-03-14 -
美麗女人必備養生美食
【導讀】美麗女人必備養生美食，女人要善待自己，在養生之時，做好養生美容工作。女性養生尤其要內外兼修。來看看美麗女人必備養生美食。 美麗女人必備養生美食 1、補血 很多女性都呈現出面色慘白或萎...
2016-04-13 -
男人必須警惕三大飲食誤區
牛奶要喝低脂的飯後一定要站半小時吃零食也得算卡路里講究的吃法，讓女人比男人活得更健康。男人總是想到什麼就吃什麼，吃飯時間也沒規律，這無形中增加了心臟病、高血壓的可能性。如果男人肯學學女人的飲食方式，...
2012-09-28 -
白術山藥粥健脾養腎 男人必喝的滋補湯粥
肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。 2、午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、番茄蛋湯。 3、小米粥、菜...
2011-03-13 -
白領男人必知的養身學
讓我們聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議吧： 培養“週末鬥士綜合征”：“男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情。”一周的工作惡鬥下來，無論是對抗激烈的籃球賽還是相...
2011-03-17 -
【男人必知 身體最髒的四大部位】
1.頭皮 研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個"大家庭"，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生...
2017-03-07 -
美白小竅門 男人必學六大完美護膚功課
現在這個社會是一個看臉看身材的時代，許多男性也開始越來越關注自己的容貌，尋找各種美白的方法!也許很多人錯誤的認為男性不需要美白，男人還是黑一點具有男子氣概，但是其實男性美白小竅門有許多!你們知道...
2014-10-22 -
夏季男人必飲的八種補腎壯陽飲品
夏季天氣炎熱，這個時候兩性之間的荷爾蒙都會極速上升，而兩性之間的那點事情如果在這個夏季消費過度就需要我們用日常的飲食來補充。 一、紅茶飲 材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。 做法：將...
2015-07-13 -
女人禁忌，成熟男人必讀！！
成熟男人應該懂得 ： 男人，不要追問女人的過去，有些事，知道的越多，越痛苦，比如她告訴你她有過十個男人，有的比你帥，有的比你有錢，有的床上比你棒，你怎麼辦，那時你就傻逼了，過去的就過去，想好好的生...
2017-03-07 -
男人必吃的壯陽食物 強烈推薦
關於男性的壯陽食物有很多，但是天然的壯陽食物都有哪些你知道麼?下面，大家一起來看一下天然無污染的壯陽食物吧... 壯陽的食物 1：蝦 蝦味道鮮美。 補益和藥用作用都較高。 祖國醫學認為。 ...
2013-11-08 -
健康白領不易做 辦公室達人必備零食
很多人羡慕白領的工作，覺得白領光坐在辦公室裡工作，不用風吹日曬就能領工資，但白領一天工作開始，一坐就是八小時，皮膚乾燥、身體缺水，急需健康食物的救援。但是有什麼食物適合白領呢？下面為大家介紹辦公室...
2015-04-28 -
男人必知：枸杞這麼吃可以滋陰補腎
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥， 中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、遺精等病症。 枸杞子泡水的功效介紹： 1、補腎枸杞子自古就是補腎良藥 晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思...
2015-07-16 -
【維生素B12老人必備】
老年人骨質流失加快,容易患骨質疏鬆,因此需要補鈣;多吃粗纖維食物,可以促進胃腸道蠕動,有利健康;多吃維生素D能夠促進鈣磷的吸收;但是為什麼有的保健專家讓老人特別注意維生素B12呢? 有資料顯示,1...
2017-03-07 -
男人必須吃牛肉的7個理由
1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。 ...
2014-01-24 -
為什麼要做皮膚保養？女人必看，男人必轉
1、為什麼要做皮膚保養? 細胞是在基底層生長的，細胞生長的氧是靠真皮層提供的，基底層亦是大量黑色素細胞的分佈處，活成與代謝要平衡，臉上才不會出現色斑(要注意防曬) 2、 為什麼會長皺紋? 皺紋分為...
2017-03-08 -
讓肌肉“瘋長”，男人必須知道的幾種食物
女人以瘦為美，而男人則以肉為美，這個“肉”指的是肌肉哦！哪個男人不想擁有一身健碩的肌肉呢？那麼小編就教教大家吃什麼長肌肉吧。 1.蘋果汁 去健身前喝上12-16盎司的蘋果汁可以提供45...
2016-08-22 -
“三高”老人必備5道寶貝菜
三高人群，過完難熬的夏天，迎來秋高氣爽的金秋。如果能給吃對食物，那無疑對養生非常有好處。下麵五道菜，專為三高人群準備的。 1、苦瓜——降血糖 苦瓜，蔬菜王國裡的翡翠，外表晶瑩剔透，口感...
2014-10-29 -
腎虛男人必吃的3款水果餐
在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。 龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。...
2010-08-03 -
家裡這個多男人必定出軌
現在的社會，物欲橫流，也就催生了很多為了錢財的女人，也就是所謂的小三，一旦產生小三，很多人都會從性格和家庭因素下手，但同樣也別忽視了家居當中風水，特別是鏡子的擺放會影響著風水甚至會招惹小三。下面就...
2015-06-21
