夏季天氣炎熱， 這個時候兩性之間的荷爾蒙都會極速上升， 而兩性之間的那點事情如果在這個夏季消費過度就需要我們用日常的飲食來補充。
一、紅茶飲
材料：紅茶30克， 白礬1小塊（玉米籽大）。
做法：將白礬放入紅茶內， 用沸水沖泡1碗， 蓋密悶10分鐘即可。 每晚1劑， 1次服完。
功用：適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。
二、人參茶
材料：人參9克， 茶葉3克。
做法：將二味藥加水500毫升煎湯。 每日1劑， 溫服。
功用：有壯陽補元， 強腎益氣的作用。
三、淫羊藿茶
材料：淫羊藿20克， 茶葉5克。
做法：上藥煎煮或沸水沖泡。 代茶長期飲用。
功用：有補腎壯陽作用。 適用於陽痿、早洩、遺精等性神經衰弱者。
四、鮮奶玉露
材料：炸核桃肉80克， 生核桃肉45克， 粳米60克， 牛奶200克。
做法：將粳米淘洗乾淨， 用水浸泡1小時， 濾幹水分， 與生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控勻磨細， 再用紗布袋濾出核桃細茸。 在鍋內注入清水， 加熱煮沸， 酌加白糖， 全溶化後， 過濾去渣， 再煮沸， 將核桃細茸慢慢倒入鍋內， 不斷推進成露， 待熟後停火。 當茶飲用。
功用：溫補肺腎， 助陽納氣。 用治虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。
五、紅酒
紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚， 留存在酒液中， 可以下降血管疾病的幾率；而且各種酒類相較之下， 紅酒的普林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 對於癡呆症有一定的功效， 是高齡社會所不可欠缺的飲品。
六、巴戟二子酒
材料：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克， 米酒250克。
做法：將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡， 7天后即可服用。
功用：用於腎虛所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等症。
七、仙靈脾酒
材料：淫羊藿60克， 白酒500克。
做法：將淫羊藿放入紗布袋內， 浸泡在白酒中， 密封3日後即可飲用。
功用：補腎強骨， 益肝， 強身健體、治陽痿。
八、仙茅補血酒
材料：仙茅35克， 益智仁35克， 龍眼肉20克， 黃精35克， 米酒1500毫升。
做法：先將各種藥材分別用清水洗乾淨， 隔水蒸20分鐘， 攤涼後放入瓶中， 注入米酒， 密封瓶口， 浸泡7日後即可飲用。
功用：對於腎氣虛所致遺尿、記憶力減退、血虛、手腳冰凍、畏寒怕風等有療效。
