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秋季男人選擇什麼樣材質的襪子好
秋季天涼了，如果夏季你不喜歡穿襪子，但秋季一定要把襪子穿上了，不然寒氣會從腳底躥上來，影響身體健康，所以穿襪子與男士健康息息相關。那麼秋季男人穿哪種襪子好呢？先來看看都有哪種材質的襪子可以選，...
2016-10-26 -
秋季男人養生養精5秘訣
秋天到 精子強，人類雖無動物那樣明顯的發情期，但據有關資料表明，在溫度適宜的季節，生理活躍，性激素分泌增多，女方較易懷孕。 男人養生養精五大秘訣 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要...
2017-02-23 -
秋季男人吃什麼 9種養生食譜推薦
秋天天氣變化多端，一定要重視養生保健，男性也不例外。秋天氣躁，一不小心就會被疾病所困擾。那麼男人秋季吃什麼養生保健呢？ 秋季男人養生食譜 1、魚+豆腐 作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，...
2016-09-28 -
注意！冬天男人進補有“四忌”
一忌盲目食狗肉 一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合，會生成一...
2011-04-14 -
秋季男人如何飲食養生 幾款養生粥養腎安神
秋季男人養生吃什麼藥膳桂圓粟米粥桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫，能補益心脾，養血安神。韭菜粥新鮮韭菜30~60克或者用韭菜耔...
2015-09-15 -
秋季男人如何補充肌膚水分
在乾燥的秋季，空氣和溫度的變化極易引起敏感、長痘、過油、毛孔粗大等問題。男人的皮膚並非如想像中堅韌，它經常多的是油、缺的是水，要讓老公的一整天都過得更滋潤，作為妻子就應該為他來個全套護理。 ...
2015-10-22 -
男性養生 秋季男人保健必知6大食療方
進入秋季之後很多男性朋友開始關注養生，喜歡養生的朋友們都知道秋季是最好的時節!你們知道男性養生應該從哪些方面入手嗎，適合男性養生的食物又有哪些呢?今天小編帶你去瞭解一下適合男性的養生茶有哪些，看...
2014-09-22 -
秋季男性進補攻略
秋季的時候是我們進行身體進補的好時節，這個時機對於男性和女性都是同樣重要的，當然我們在進補的時候也是會出現這樣或者那樣的問題的，下面我們就給大家說說男性秋季進補的禁忌吧。 1、忌辛辣 蒜、蔥、...
2012-10-29 -
男人進補需注意的五個方面
維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的，其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一，所以這樣有助於心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人...
2010-08-12 -
秋季男人去掉啤酒肚六個方法
秋季是減肥的黃金季節，那麼，男士應如何利用這個時機去掉自己的啤酒肚呢？ 1．進行有效的鍛煉 為使腹部減少而採用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用，反而會影響人的健康。應多參加...
2010-08-20 -
冬天男人進補有四個禁忌
中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用範圍，是否適合自己。很多男人認為冬季是進步大好時機，於是抓住一切機會進補，但是一定要有這“四忌”！ 一...
2010-12-08 -
秋季男人如何養生保健
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。特別是在秋季這樣一個特殊的時節，更是需要掌握一些養生之道的方法。 男人...
2015-10-15 -
秋季男人養腎吃什麼食物好
黑木耳 黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質，預防心腦血管疾病，並且稀釋大腸中的致癌物質，有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低...
2012-09-11 -
秋季男人吃什麼補腎壯陽？男人補腎壯陽食譜
腎虛和日常飲食習慣有密切的關係，一定要學會正確的調理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補腎效果的食物吧。那麼秋天男人吃什麼食物補腎壯陽？ 秋天男人補腎的食物 黑色食物：凡是黑顏色的食物都具有補腎的...
2016-09-29 -
秋季女人進補依據體質
秋季進補也被稱為“貼秋膘”，這對女人來說是很主要的。在飲食方面因為經過酷熱的夏日後，很多人會呈現食欲不振的表像，那麼在此刻要吃些啥呢？秋季女人如何依據體質進補呢？今日，要為我們介紹的是秋季女人進...
2015-10-23 -
秋季男人吃七種蔬菜最養生
十月吃什麼蔬菜？ 1、小白菜 小白菜中所含的礦物質能夠促進骨骼的發育，加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能，通暢腸胃，利大小便，加速排毒，並有益於骨骼健康。據測定，小白菜是蔬菜中含礦物質和...
2015-10-08 -
秋季男人吃什麼可以排毒
立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這裡潛入血液而傷害全身。電腦輻射、不良飲食習慣等...
2015-09-28 -
常吃兩類食物誘發肝癌 秋季男人如何養肝
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。肝癌雖說大部分是由肝炎誘發的，但是跟自己的飲食習慣也有很大的關係，一旦飲食中經常含有致癌物質，就較容易促發肝癌。 常吃兩類食物容易誘發肝癌 ①發黴的食物...
2016-10-13 -
冬季男人進補湯的做法
生薑 可能現如今我們很多男性朋友的身體健康狀況都不是很好，經常容易遭受各種各樣極潤的威脅，所以我們一定要採取一些相關的方法來幫助我們改善自身的身體素質，飲食療法可以幫助我們達到一個非常不錯的調理效果...
2015-12-10 -
寒冷冬季男人進補有“四忌”
一忌慕名進補 雞湯不是所有的人都能喝的。雞湯(包括燉雞湯和下藥材熬的雞湯)營養豐富，雞湯所含的營養物質是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨溶解出的少量水溶性小分子，其蛋白質僅為雞肉的7%左右，而湯裡的雞油大...
2010-12-03
