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愛她就給她熬紅棗菊花粥
紅棗是很好的養生效果，具有補血，調理脾胃的功效，紅棗對於女人來說可是一寶，下面我們就來看看紅棗菊花粥的製作方法吧 材料： 主料：粳米100克 輔料：棗(幹)50克,菊花15克 ...
2013-01-03 -
利氣行血食物_玫瑰花粥的做法
玫瑰花粥的製作材料： 主料：粳米100克 輔料：玫瑰花20克,櫻桃10克 調料：白砂糖30克 教您玫瑰花粥怎麼做，如何做玫瑰花粥才好吃 1. 將未全開的玫瑰花采下，輕輕的摘...
2013-05-04 -
雞蛋花粥功效
主料： 梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。 製作： 1、將梗米淘洗乾淨，雞蛋磕入碗內。 2、將鍋置火上，放適量清水燒開，下梗米熬煮，粥將好時，把蛋液打散後均勻地倒入粥內，再稍熬片...
2013-06-07 -
春季養生的鮮花食療法
牙痛口臭選桂花 桂花味辛甘苦，氣溫。具有散寒破結、化痰生津的功效，可緩解咳嗽、痰結、牙痛、口臭等不適。 養生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助於祛除口臭。 胃部不適選茉莉 茉莉花味辛甘、性...
2011-04-14 -
女性怎麼利用鮮花美容
每位元女性都會遇到面色喑啞、皮膚粗糙、月經不調等的問題，女性美容養顏就非常必須。要想擁有美麗的容顏，就要靠平時的調理。究竟，女性吃什麼美容養顏？ 鮮花美容法相比很多女性都不陌生。今天小編就為大...
2012-11-21 -
美容花粥給皮膚補水
秋季氣候乾燥，很多人會出現皮膚缺水的現象，比較明顯的就是看到身邊會起一層皮屑，稍稍抓一下，就會往下落皮屑。用了身體潤膚乳就能很好的緩解這個症狀，但是一旦停用，又會回到原點。這時，您不妨試試食用一些...
2013-02-06 -
牛肉蛋花粥的家常做法
牛肉是我們日常生活中經常食用的一種肉類食物，牛肉含有豐富的蛋白質且所含脂肪量低，吃起來非常好吃。中醫認為牛肉有益氣補中和強筋健骨等功效，可見吃牛肉對我們的人體是有一定好處的，牛肉的烹飪方法有很多，...
2015-03-17 -
好吃美容的玫瑰花粥
玫瑰花有很多好處，含有非常高的營養物質，而且玫瑰的香氣可以刺激女性荷爾蒙的分泌，提高女性荷爾蒙濃度，起到解除壓力、安定神經的助眠作用，今天小編給大家介紹一種非常好的玫瑰花粥。 材料：粳米10...
2013-07-07 -
五款花粥吃出花容月貌
【菜花粥】 菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量...
2011-07-19 -
雞蛋花粥
主料： 梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。 製作： 1、將梗米淘洗乾淨，雞蛋磕入碗內。 2、將鍋置火上，放適量清水燒開，下梗米熬煮，粥將好時，把蛋液打散後均勻地倒入粥內，再稍熬片刻，加少...
2013-04-03 -
水蒸鮮花生的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做水蒸鮮花生 看...
2016-10-25 -
紅棗菊花粥
紅棗是很好的養生效果，具有補血，調理脾胃的功效，紅棗對於女人來說可是一寶，下面我們就來看看紅棗菊花粥的製作方法吧 材料： 主料：粳米100克 輔料：棗(幹)50克,菊花15克 調料：赤...
2013-04-08 -
治療是鮮花 飲食是綠葉
這裡須指出，人體每日需要一定的熱能才能活命，有氮質血症的腎病綜合征病人，進食蛋白質少了，就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去補充，此外應多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。 腎病綜合征多...
2011-05-30 -
香妃花粥的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做香妃花粥 1.準備原料：大米、幹的香妃花 2.香妃花用清水泡30分鐘 3....
2016-10-25 -
紅棗薏仁菊花粥的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我...
2016-10-25 -
海苔蛋花粥的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
蹄花粥的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下蹄花粥。 ...
2016-10-25 -
西米桂花粥的做法
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你，是否已經有點厭倦。沒關係，如果你能夠像小編我這樣，學會西米桂花粥的做法，你肯定會興奮良久。 1.準備好所有的材料哦 ...
2016-10-25 -
菱角薏米桂花粥的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹菱角薏米桂花粥的製作方法。 民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那麼吃的健康更為重要...
2016-10-25 -
百合三花粥的做法
吃對於一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上，你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25
