主料:
製作:
1、將梗米淘洗乾淨, 雞蛋磕入碗內。
2、將鍋置火上, 放適量清水燒開, 下梗米熬煮, 粥將好時, 把蛋液打散後均勻地倒入粥內, 再稍熬片刻, 加少許鹽, 攪勻即成。
功效:
此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A等多種維生素, 產婦常食用此粥可滋補身體, 有利身體早日恢復健康。
主料:
製作:
1、將梗米淘洗乾淨, 雞蛋磕入碗內。
2、將鍋置火上, 放適量清水燒開, 下梗米熬煮, 粥將好時, 把蛋液打散後均勻地倒入粥內, 再稍熬片刻, 加少許鹽, 攪勻即成。
功效:
此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A等多種維生素, 產婦常食用此粥可滋補身體, 有利身體早日恢復健康。