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龍眼煲什麼湯才營養
龍眼是我們平時生活中最常吃的一種水果,它的味道非常的甜,有很好的補氣養血的作用,我們可以作為水果直接食用也可以用來煲湯,它搭配紅棗煲湯能夠起到很好的補氣養血和美容養顏的作用,其實龍眼搭配不同的食物...
2015-10-18 -
龍眼蓮子糯米粥的做法
如果每天都能吃到非常營養而且美味的食物對身體進行滋補也是非常幸福的事情,尤其對於女性來說一旦出現虧氣虧血就容易導致氣色暗淡和失眠容易衰老的現象,這樣對健康是特別不利的,如果我們平時能夠搭配好飲食多...
2015-10-18 -
龍眼紅棗粥的做法
我們都知道女性每個月都有一個生理週期,正因如此很多女性平時不注意身體的保養就容易出現氣血不足的現象,這樣會導致臉上的皮膚出現長痘以及容易衰老的現象,對健康也是特別不利,一旦發展嚴重還會有月經不調以...
2015-10-18 -
龍眼乾紅棗湯的做法
搭配好飲食能對身體更好的調理,龍眼是我們平時生活中最常吃的一種水果,它的口味特別的甜,而且搭配紅棗還能起到非常好的補氣養血和美容養顏的作用,但是龍眼的儲存時間比較有限,通常我們都會曬成幹之後進行儲...
2015-10-18 -
紅豆薏仁龍眼養顏湯的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下紅豆薏仁龍眼養顏湯的做法。 小編相信大家看完上面的介紹紅豆薏仁龍眼養顏湯,自己一定有所...
2016-10-25 -
龍眼乾泡水喝的功效
龍眼乾最為常見的一種功效就是安神,平時生活中身體如果出現了心慌意亂、健忘心悸等毛病,都可以將龍眼乾泡水喝,效果都非常的不錯。除此之外,龍眼乾服用之後可以很好的抗菌消毒,對於癌細胞也有很好的防治...
2015-12-11 -
龍眼綠豆百合湯的做法
飯來張口的生活,固然是每個人都追求的,但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你,難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那麼,下面就跟我一起來學一下龍眼綠豆百合湯的做法。...
2016-10-25 -
蟲草花龍眼燉瘦肉湯的做法
蟲草花龍眼燉瘦肉湯的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 大家看完小編的介紹,相信朋友們都已經迫不及待了,還等什麼,那就趕快進廚房大顯身手,開始做...
2016-10-25 -
孕婦能吃龍眼嗎
在生活中,有很多家庭都很期待寶寶的降臨。一個孩子的出生能夠給這個家庭帶來很多的歡笑。在孩子出生之前,孕前保健是很重要的,會影響到孩子的健康。孕期保健的注意事項有很多,其中孕期飲食需要十分注意。有些...
2013-03-02 -
龍眼吃多了會上火嗎
我們都知道,吃一兩顆荔枝都有可能會上火,而龍眼性溫,含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養成分,營養價值很高,具有滋補養顏、保護視力、益智等功效,是上班一族的最愛。人們適量地食用龍眼,能夠有利於身...
2013-03-02 -
怎樣鑒別好的龍眼
1、龍眼以顆粒大,肉質厚,形圓勻稱,肉白而柔軟並呈透明或半透明狀,且味道甜美者為佳。 2、三個手指捏果粒,若果殼堅硬,則表明果實較生未熟;若感覺柔軟而有彈性,則是成熟的特徵;若軟而無彈性,是成...
2015-02-06 -
龍眼童子雞
龍眼童子雞的製作材料: 主料:童子雞1000克 輔料:桂圓肉30克 調料:料酒15克,大蔥15克,薑10克,鹽5克 教您龍眼童子雞怎麼做,如何做龍眼童子雞才好吃 1. 先將雞開膛去內...
2013-03-07 -
百合龍眼湯的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹百合龍眼湯的製作方法。 百合龍眼湯這道菜做出來固然美味,但是只有自己親手做的,才能夠享...
2016-10-25 -
女人補血_小米龍眼粥
工藝:煮 口味:甜味 食用:空腹,每日兩次 主料:小米 輔料:桂圓30克 赤砂糖20克 烹飪方法 1.將小米與桂圓肉同煮成粥; 2.待粥熟,調入紅糖。 健康提示 補...
2013-05-08 -
補血養顏吃什麼好_龍眼蓮藕湯功效
龍眼蓮藕湯是一種有很好補血養血功效的湯品,經常性貧血、暈眩的朋友來學習一下吧! 【主料】 蓮藕500克、棗(幹)50克,龍眼肉50克。 【製作方法】 1.蓮藕洗淨,切成厚件。 ...
2013-02-04 -
治療近視的有效偏方——龍眼茶
龍眼又叫桂圓,是一種非常滋補的水果,其營養價值非常豐富,既可鮮食也可藥用;用其製作茶飲,即:龍眼茶,是治療近視的有效偏方,以下是具體藥方介紹,趕緊來看看吧。 龍眼茶 原料:龍眼肉+龍眼核(即帶...
2013-07-03 -
龍眼一身全是寶
龍眼又叫桂圓,是一種美味水果,也是一種珍貴補品,其龍眼的營養價值及藥用價值都非常豐富;龍眼可謂是一身全是寶,龍眼肉、龍眼殼、龍眼核均可入藥,且具有很顯著的食療功效。 龍眼肉 為龍眼樹成熟果實的...
2013-06-01 -
滋補食譜——龍眼粥
黑木耳 大家都知道龍眼的滋補功效甚是顯著,其滋補功效更是顯而易見,龍眼本身具有滋補神效,那跟不同的食材搭配,龍眼的功效會不會更上一層樓呢?下面就趕緊跟隨小編來看看吧。 龍眼粥 【主料】龍眼肉1...
2013-07-04 -
龍眼可以治療產後浮腫等病症
龍眼又叫桂圓,是一種極佳的滋補食品,也同樣是一種典型的藥用保健型水果,龍眼具有養血安神、補精益智、補心健脾、壯陽強體等功效;對於很多疾病的治療,其效果也是相當顯著,如:產後浮腫、自汗盜汗、心悸怔忡...
2013-05-03 -
滋補佳品——龍眼食療方
龍眼又叫桂圓,是一種典型的藥用保健水果,其保健價值主要體現於,龍眼顯著的滋補功效;龍眼自古以來都受到不少人的喜愛,就連明朝著名醫學家李時珍也對龍眼有過頗高的評價;以下是龍眼食療方介紹,希望對大家有...
2013-04-02