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最猛的減肥藥就在身邊，可惜幾乎沒人知道
過去，花生都被認為是脂肪含量過高，導致很多人排斥、拒絕的食物！但是近年來多國營養專家都在強調...花生製品都能有幫助人控制體重、防止肥胖？！這是真的假的？一起看下去吧... 花生也能減肥花生和花生醬都有葉酸這樣的營養素，它能夠降
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酒鬼福利！用它泡酒越喝越強壯
在日常中，常常用多種藥材搭配來泡酒，使藥材的功效發揮到最大。同時在泡酒藥材的選用上，也是十分的有講究的，並不是每味藥材都可以搭配的，對於藥材的用量也是要經過嚴格的科學的配比的。 一、體延堂泡酒料配方： 鹿鞭,海狗鞭,驢鞭,熟
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每天一碗，內外兼補，幾分鐘做好
今天給大家介紹幾個非常簡單的方法，對日常進補也非常關鍵，幾分鐘就能完成。堅持每天一碗，能夠讓我們從內補到外！ 8分鐘：枸杞酒釀蛋 滋補肝腎，給你好臉色 枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年
2016-07-05 14 -
女人月經要吃、排毒要吃、上班更要吃
女人要保養自己，其實完全可以通過飲食方法來實現。也就是說，女人不管是上班、美容、排毒，還是在那可惡的月經期內，都要這麼吃。 1臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材？--- 優酪乳 2皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來
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看似不起眼的它, 竟然能安神助眠
中醫認為，酸棗仁性平、味甘酸，能滋養心肝、安神、斂汗。在《本草綱目》中這麼寫到，酸棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之症；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”，詳盡地描述了酸棗仁的助眠功效。 現代研究表明，酸棗仁具有抗驚厥、鎮靜、催眠作
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七月就該好好享受這“天下第一果”
六七月份，正是桃子上市的季節，新鮮的時令水果，可不是好吃那麼簡單的呦！桃子一向被作為福壽吉祥的象徵，素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其色澤紅潤，肉質鮮美，又被譽為“天下第一果”。 桃子性熱而味甘酸，歸肺經有潤肺的效果，如果您是寒
2016-07-07 11 -
此物的價值被外界吹上天，然並卵
不知道大家發現沒有，生活中總有那麼幾樣東西，價格高昂，但是大家卻趨之若鶩。原因嘛，自然是它們各式各樣神奇的療效。 小編曾經也沉迷於有機食品、魚油、蛋白粉等等，但是最後卻發現，錢花了一堆，但效果呢？ 蛋白粉 健康人根本不需
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抽煙之人家裡面務必備好這東西
胡蘿蔔="text-indent:2em;"> 抽煙的人如何清肺？抽煙對肺部的傷害很大，為了維持肺部健康，適時清除肺部毒素就變得很關鍵了。那麼清肺的食物有哪些呢？以下5種食物滋補又清肺、補脾又開胃，抽煙的人不妨多吃哦。 1、雪梨
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超爽！用這個泡酒消脂去斑排便暢快
古有青梅煮酒論英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。在這個日漸炎熱的季節裡，青梅不但清涼解暑，還能解毒養顏，尤其適合女性飲用。補氣養血，排毒抗衰老，喝出好氣色。 青梅酒的四大功效--- 第一：消除疲勞 青梅中含有豐富的天然礦物質和維他命
2016-07-07 10 -
老中醫口口相傳的長壽菜你吃了沒
長壽菜有哪些 中醫在很多人看來是最會養生的一類人群，而在很多活得比較長的人群中，中醫往往是比較多的。而大家知道嗎?其實在中醫當中是有一些口口相傳的長壽菜的，大家在日常的生活中如果經常吃點，那麼對於身體的保養來說，好處是非常多的。
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一個圓三味藥，失眠頭暈氣血虛全消
酸棗yle="text-indent:2em;"> 你平時是怎麼吃桂圓的？剝了桂圓殼，吃桂圓肉，然後吐掉桂圓核？要是我告訴你，你至少浪費了桂圓三分之二的作用，你會吃驚嗎？ 一顆桂圓等於三味藥，平時很多小病小痛、慢性病都可以吃點桂圓
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毒素不排小病不斷，吃下它便能排空一身毒素
相信大家對“排毒”這個詞並不陌生。那麼，食物排毒和藥物排毒，哪種方式更好呢？其實，人體本身就有一套淨化排毒系統，也就是兩大裝置。不管拿什麼來排毒，最終都是為了使這個系統更好地運行。 我們人體有哪些排毒管道呢？ 第一個就是防護
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它被譽為“萬壽果芽”，吃一次竟能增壽一年
花生吃的多了，花生芽你吃過了嗎？花生芽的營養比花生更全面，有時間不妨在家裡親手發花生芽，健康安全又美味！ 花生芽的營養價值 天然抗癌良藥 研究發現，花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高100倍，比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出幾
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每天吃“豆”降脂降壓美白還健體
黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可鬥量”。 “豆中之王”很強大 1、降低血脂 大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。它在腸道內可與膽固
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入伏前喝下這碗湯，你就可以安枕無憂了
再有10天，就要入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！ 2016年的三伏天總共有40天，其中7月17日“入伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“
2016-07-08 13 -
年中福利！一碗湯瞬間治好打呼嚕
從道醫的角度來看，打呼嚕還是某些疾病的徵兆，所以對於打呼嚕切不可聽之任之。 人為什麼會打呼嚕呢？道醫認為，肺司呼吸，開竅於鼻。它是人體與天氣、外界溝通的孔竅。所以肺有病，首先就會體現在鼻子上。 而鼻子如果吸入了六淫邪氣，最先
2016-07-08 20 -
夏天一杯“水”下肚，濕氣自動散除
夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會偏高，這對於本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。怎麼樣才能徹底跟體內濕氣說拜拜呢？在這裡給大家推薦幾款祛濕茶。 一、陳皮茯苓茶 做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨，放人保溫杯中，在杯
2016-07-08 14 -
胃不好一定要吃，比胃藥厲害太多
生活節奏加快，不少人飲食不健康，引發胃部問題。俗話說“三分治七分養”，今天就教教大家怎麼養胃？ 養胃秘訣 1.養成良好的生活習慣 少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。- 2.改變飲
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青鵬軟膏(金訶)的說明書
皮膚可以說是每個人第一道生理防線，也是人體最大的器官，但是現在卻有越來越多的人患上皮膚疾病，所以引起了很多人的重視，也出現了各種治療藥物。其中青鵬軟膏(金訶)在治療皮膚病方面效果卓越，接下來我們看看具體介紹。 【藥品名稱】 通用名稱：
2015-02-28 33 -
膚癢顆粒(無為)的說明書
皮膚病已經是當今比較普遍的一種疾病了，每個人的得病原因也不一樣，有的是因為皮膚容易過敏，有的是因為血液關係，還有的是被傳染。不管您是什麼樣的皮膚疾病，膚癢顆粒(無為)都可以幫您很好地治癒，具體情況可以看下邊詳細介紹。 【藥品名稱】 通
