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美容食譜之美味雜果的做法
菜系及功效：甜品/點心 美容菜譜 減肥菜譜 口味：果汁味 工藝：燒 美味雜果的製作材料： 主料：蘋果50克，香蕉50克，橘子50克，桃50克，梨50克，鳳梨50克 輔料：櫻桃40克 調料：白砂糖50克，果汁50克，澱粉（玉米
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什麼食物潤唇防燥
秋天的乾燥、冬天的冷冽一直以來都是造成嘴唇乾燥的原因，而現代人夏季長久處於空調房中，也會出現嘴唇乾燥的情況，這麼看來，嘴唇乾燥幾乎成了現代人一年四季的困擾。 引發嘴唇乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、
2012-10-23 12 -
沙參燉瘦肉 秋季防皮膚乾燥
秋高氣爽的日子，是令人心曠神怡的季節，因為秋天不會好像夏天令我們容易出汗，大家在秋天都是清清爽爽。不過，在這個“清爽”的季節，如果你不注意為皮膚保濕，就會令皮膚缺水，身體也會感到乾燥。以下食療方有助緩解皮膚乾燥症狀。 沙參燉瘦肉
2012-10-23 10 -
喝湯有學問 女性要學會的煲湯技巧
◆睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜－－冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。 ◆脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性 土茯苓老龜－－清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯
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美容食譜之紅棗酒釀小丸子的做法
原料 主料：紅棗若干顆 糯米小丸子 輔料：紅糖 調料：清水 酒釀 詳細步驟 過完了秋天的最後一個節氣霜降，冬天馬上就要來了，是時候煮點滋補糖水給自己喝了，特別是咱們女性朋友，因為紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，適合每天
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酒釀紫薯小丸子的做法
原料 主料：紫薯輔料：糯米粉調料：甜酒釀 詳細步驟 1、紫薯洗淨後上鍋蒸熟。 2、用勺子挖出紫薯並碾成泥，趁熱加入適量糯米粉。 3、攪拌成泥狀，加少量水捏成團，再搓成大小合適的小丸子。 4、鍋中坐水，水開後放入丸子，小火加蓋
2012-11-05 10 -
解秋燥去肝火-紅柚醬的做法
原料 主料：紅柚一個（淨果肉1kg左右） 輔料：檸檬一隻（取汁） 調料：冰糖300g 詳細步驟 做法： 柚子淨肉放入不銹鋼鍋中，加入糖，一杯水，擠入檸檬汁，一直熬至濃稠即可。大約需要40分鐘以上。
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美容食譜之可哥雙色布丁的做法
原料 主料：雞蛋2個牛奶250毫升輔料：糖35克 吉利丁2片調料：即溶可哥粉10克 詳細步驟 可哥雙色布丁光看顏色就喜歡上了，味道呢？可以嘗試下做做看。 1、雞蛋打入盆中，加入30克白糖，攪打均勻至蛋液發泡 2、牛奶加熱至80
2012-11-05 33 -
有助女性美白的7件小事
日常生活中的一些小事往往可以起到意想不到的養顏效果，下面我們就一起來看看漂亮女人每天必做的七件事吧！ 一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女人的
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教你週一至周日七天瘦身食譜
瘦身是每位元胖子的理想和目標，對於美女們來說，她們的不滿足也需要減肥瘦身，但是瘦身的方法有很多，你知道多少呢，健康的食療瘦身方法你一定需要吧，那麼跟我一起來瞭解下吧。 週一 早餐：咖啡、蘋果 午餐： 米飯（一小碗），炒土豆青椒絲
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產後美容養顏食譜
大家都知道，作為一名女性，面對生孩子的最大困擾就是之後的體形變樣，容顏變老，老是在孩子與容顏之間徘徊，但又非常渴望孩子，那麼就一起瞭解下生完孩子後美容有哪些食譜有效果吧。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素是維生素A和視紫質的
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推薦6款產後美顏月子餐
一直以來，女性就被喻為是一種花，因為她們美麗，她們光鮮，但是她們的美麗消失很快，敵不過時間的流逝，現在就一起瞭解下產後坐月子期間的美容方法，讓你產後依舊美麗。 推薦美顏餐—— 紅棗菊花粥 材料：紅棗50g、大米90g、菊花15g
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花生6種吃法胸部1月變大
美容，在我們男性眼中看來，顯得不是很重要，因為我們的使命不在此處，而女性呢，一生中最重要的時段就是容顏讓多少人垂簾的美貌，一旦消逝，內心極大悲哀，那麼胸部當然也是女性表現自信的一種方法了，一起瞭解下花生6種吃法胸部1月變大的方法吧。
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產後去斑食譜精選推薦
美容，在當今的社會裡非常流行，也算得上是普及化，不論是護膚產品還是美容膳食都是美容的一種途徑，而女性產後雀斑美容問題也一直是大多數女性的困擾問題，現在一起瞭解下該怎麼辦吧。 產後去斑食譜一。番茄南米 營養分析：番茄南米是傣語，意為
2012-12-26 10 -
產後除斑多吃這些食物
大家都在關注美容問題，特別是女性，愛美一直是女性們最大的天性，這也是本能，但是有些女性臉上卻被斑點影響情緒，我們該怎樣處理呢，一起瞭解下吧。 （1）豬蹄、豬皮含大量膠原蛋白，是皮膚細胞生長的主要原料，還可增加皮膚積水，使之細嫩豐滿，
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產後媽媽怎樣抗衰老
對於產後的女性該如何抵抗容易衰老的問題，我們該如何解決，做一些實際性的幫助呢，接下來一起瞭解下，女性產後美容的方法吧。 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因
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8種食物美容有奇效
美容問題一直都是大家關注的話題，男性希望自己的妻子能夠依舊迷人，女性希望能夠美容常在，對於這些問題的解決方法，就只有平時美容方法的持續，那麼一起瞭解下具有美容效果的食物吧。 1、奇異果讓你看起來更年輕 如果你希望將來有一天能看起來
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木瓜燉冰糖吃可以美容嗎
有一首歌曲叫作愛情木瓜，大家不知道有沒有聽過，現在在美容的問題上出現了木瓜是否能夠美容，到底有哪些憑據呢，一起來瞭解下吧。 木瓜豬蹄湯 木瓜、豬蹄一同熬湯。如果不喜吃豬蹄，也可以用鯇魚（草魚）尾代替，先將魚尾煎香，同生的木瓜（生是
2012-12-26 12 -
推薦6款產後美容月子餐
過月子是大家相當注重的一個問題，在平時產後的女性過月子都不能夠出門，還有很都需要特別注意的地方，現在就讓我們一起瞭解下過月子期的美容餐吧。 紅棗菊花粥 材料：紅棗50g、大米90g、菊花15g， 製作： 把三種材料放入鍋內，加
2012-12-26 13 -
木耳拌海蜇－孕期食譜
美容在孕期是比較重要的，這段時期的美容還有養護的措施，所以需要特別注意，那麼孕期美容養護有哪些食譜呢，一起來瞭解一下吧。 主料：海蜇皮250克木耳（幹）50克。 調料：大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝
