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內分泌失調吃什麼好 7種食物調節內分泌
食療是調節內分泌的有效方法，下面7種食物可以幫助身體調節內分泌，趕緊一起來看看吧！ 黃豆 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示
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5件事避免愛情的巨輪沉沒
每個人都希望自己的感情生活能夠順風順水，而對待感情來說，每個人的看法又都是不同的。無論你們多麼相愛，也不能忽視了經營愛情的重要性，這些方法可以讓感情得到圓滿的結果，避免愛情的巨輪說沉就沉。愛情婚姻最大的敵人不是時間，而是在時間裡流逝的時候
2016-08-09 10 -
如何判斷是否找到真愛？
在一起久了，基本上不只是感情淡了，連相處的時刻都會出現厭倦、膩了的感受，好比曾經覺得隨興上路旅行是種有趣的體驗，現在一找不到路就會覺得對方在浪費自己時間；一起逛IKEA過去是種美好、充滿對兩人世界期待的過程，現在滿心只有「快點選好可以嗎」
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當媽後可能會後悔做過的事
當媽媽對你的選擇作出批評時，你是怎麼做的？當媽媽對你的人生提出積極性建議時，你是怎麼回復的？當媽媽讓你正視某件事情時，你是如何看待的？回想過去，你是否曾為種種的不理解感到一絲慚愧，特別是當上了別人的媽媽，懂得了換位思考，才發現媽媽當初的想
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辦公室魅力女郎 8招讓你加分
職場上，女人巾幗不讓鬚眉，往往像男人一樣雷厲風行。沉穩之余其實還在散發著特殊的女人味。怎樣用自己的魅力來吸引和收服別人的心，學習以下八種方法，充分發揮女性的優勢，成為大家都尊敬愛護的成功辦公室魅力女郎吧！很多人都會被職場上極幹練果斷的魅力
2016-08-15 13 -
女性秋季易脫髮怎麼用飲食調理
女性脫髮要吃什麼呢？脫髮是可以通過飲食來調理的，愛美的女性如果出現了脫髮的現象就是一件很苦惱的事情，而合理安排日常飲食就要可以有效緩解脫髮的現象，下面就來一起學兩招吧。 女性脫髮應補充的營養元素 1、多吃富含鐵的食物：頭髮的生長過
2015-09-16 15 -
女大三抱金磚 姐弟戀的N個弊端
姐弟戀如今成為現代人戀愛的趨勢，所謂女大三抱金磚，女比男大三四歲在戀愛中的滿意度達到了峰值，但姐弟戀真的都是靠譜嗎？不如先來看看這些不靠譜再來決定吧！淺談姐弟戀情熟話說，女大三抱金磚，姐弟戀似乎成了當下流行的戀愛方式，男女都在以現代的眼光
2016-08-23 11 -
五大戀愛攻略 讓你脫離剩女行列
當今社會，單身的人越來越多。尤其是女人，一旦上了年紀就會被稱作“大齡剩女”好不尷尬。看到街上被人情侶甜蜜一對對，是不是羡慕嫉妒恨呢？那如何結束單身呢？小編教你五大攻略，讓你不再被剩下！攻略 1： 做個自信的女人無論什麼場合，能談笑風聲，落
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4個妙招讓婚姻生活更滋潤
婚姻能提升女人的魅力，卻不意味著女人的價值就在於嫁人。女人亦需要自我經營，就如一杯紅酒需要經過時間的沉澱才能有至醇的口感。女人在婚後繼續為自己升值，讓男人心悅誠服，讓自己生活更加滋潤，是一門值得花心思的必修課程。1、名分升值婚前，戀人之間
2016-08-26 13 -
防止失眠的幾款食療養生粥
失眠是指經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症。失眠的症狀不一，輕者入睡困難，或睡而不酣，時睡時醒，醒後不能再入睡，嚴重者可整夜不能人睡。失眠多見於現代醫學的神經官能症、更年期綜合征等。小編就來給大家介紹幾款可以預防失眠的養生粥自製
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姐弟戀有什麼好？盤點姐弟戀七大好處
在傳統的婚戀中，似乎男人比女人年齡大一些是固定模式，但也有“女大三”抱金磚的說法。在現實生活中，其實“姐弟戀”真的有很多好處，你知道嗎？姐弟戀竟然有這麼多好處1。姐弟戀生財對男人——俗話說“女大三，抱金磚”。持家理財可不是一朝一夕的功夫，
2016-08-30 10 -
壓力大容易疲勞怎麼緩解
公司才是你的家？住處好比度假飯店，久久才能造訪一次？當加班成為常態，緊湊的生活壓力，若無法有效舒解，長期累積下來，容易疲倦恐大量消耗健康本，使健康狀況出現問題，造成免疫力與體力下降，使疾病纏身的機率大幅提升。 上班族加班情況嚴重，
2015-10-22 12 -
白領女性抗疲勞的飲食原則
吃什麼可以幫助我們抗疲勞呢？都市生活的白領們，每天都會有繁忙的工作和快節奏的生活，這樣久而久之就會感到身體疲勞。除了需要勞逸結合外，還可以多吃一些具有抗疲勞效果的食物，下面就來為大家介紹介紹吧。 抗疲勞的飲食原則 飲食平衡是關鍵
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吃哪些食物讓女性補肝明目
相信大家都知道，在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之一，是極其重要的部分。沒有眼睛或者眼睛遭
2015-11-02 11 -
男性如何讀懂老婆婚後的心
其實在一些特殊意義的日子裡，能夠收到老公送的禮物是一件很幸福的事，跟禮物是否貴重根本無關，只是有心和無心的差別。在生日或者紀念日的時候，一束花或一盒糖果，女人就算嘴巴裡不說什麼，臉上都會洋溢出幸福的笑容。很多男人都對自己的女人說過這麼一句
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容易疲憊怎麼回事？提醒你該補肝護肝了
現代生活中，很多人總感覺被一種揮之不去的疲憊感“包圍”。特別是一些工作壓力大、長期精神緊張或上了年紀的中老年人，輕則乏力、口幹、胃口差，重則全身酸痛、夜不能寐，甚至脾氣也跟著暴躁起來。 在中醫看來，這些症狀大多與人的肝臟脫不了干係
2015-11-02 14 -
相親怎樣才能成功 六個細節讓你成功找另一半
在相親的時候，“裝”這個詞很有必要，第一印象決定一切，第一印象好了，就有機會發展，所以相親的時候應該注意這些細節。1、不要逼迫對方快速做出選擇基本上相親的人，都是抱著以結婚為目的來相親的。於是很多人就覺得，既然已經到相親這種方式，當然應該
2016-09-06 14 -
女性們總掉頭發該吃什麼？
古語雲：頭有三千煩惱絲。可是當這三千煩惱絲越來越少，我想你也會跟著越來越煩惱吧，那麼總掉頭發吃什麼？ 一、全穀類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，其中含有豐富
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成熟的愛情是一種自律
能夠克制自己的欲望，不活在自己的世界裡，是一種成熟的表現。愛是一種自律。為什麼說感情反而是一種自律呢。這就是因為我們大多數人，無法克制自己的衝動，並不清楚愛情是怎麼一回事。這種情況往往很容易墮入情網，但是消停了這麼一會以後，往往就出現很多
2016-09-06 12 -
女性眼睛模糊吃什麼食物好
隨著智慧手機的普及，人手一部手機刷微信、聊陌陌已經成為現代人的生活常態了。與此同時，由於過度使用電子產品極大的影響了人們的視力。視力下降，視物模糊已經不再是老年人的專利了。 其實從養生的角度而言，如果平時能夠適當多吃些對眼睛有好處的
2015-11-05 21
