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孕婦能吃石耳嗎
懷孕的女人的身體是最敏感的，同時這時候她們的身體也是最脆弱的，有時候因為一點點的病菌侵害，就會導致一些疾病的發生，所以家人們一定要注意時刻保護好我們的准媽媽們，千萬不能讓她們生病，因為懷孕的女人是不可以吃藥的，否則就有可能會導致流產等等
2014-06-24 20 -
孕婦能吃起酥油嗎
懷孕的女人是家裡人的重點保護對象，因為懷孕期間，女人的身體比較特殊，也是比較脆弱的，可以誇張的說是“弱不禁風”。同時，孕婦的體內還有全家的希望，所以更要好好照顧好。孕婦的照顧不僅是在生活中，而且要注意孕婦的飲食調理以及孕婦的心情變化，最
2014-06-24 61 -
最適合產後塑身的30個飲食絕招
產後塑身是每個產後媽媽的必備工作之一，每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。產後營養常識 最適合產後塑身的30個飲食絕招。 No.1 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的
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產後媽媽吃什麼好呢
可為產婦補血補氣，散寒祛瘀，適合於任何體質的產婦食用。喝紅糖水最好不要超過10天，以免增加血性惡露，並在夏天會使產婦出汗更多，造成體內少鹽。 黑糯米酒紅糖煮雞蛋為產婦補血補氣 原料：黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。 製作：將黑
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幫助產婦調理身體的菜譜
生完孩子後的女性，身體往往比較虛弱，再加上還要泌乳，往往令人擔心體力會透支，想要讓產後的身體儘快恢復，那就試試以下的食譜。 阿膠排骨湯 原料：阿膠20克，排骨100克。 製作：先將排骨洗淨，放入沸水中汆燙一下；取出後放入碗中，
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初夏坐月子注意10事項
對於以前的人來說，女人坐月子要遵守種種不成文的風俗習慣，要不然會留下月子病，儘管現在已經更新了許多科學方法，但新媽媽也要十分謹慎，特別在夏天，要注意通風換氣，適當飲用紅糖水，忌辛辣食物等等。讓我們一起來看看到底媽媽在坐月子時要注意哪些
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幫孕期媽媽擺脫便秘困擾的7個小妙招
孕期媽咪很容易遭遇便秘，怎樣緩解便秘呢？最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣，這樣比採取藥物解決更加有效和安全，下面小編教你7個緩解孕婦便秘的妙術，並推薦中醫食療法，從根本上治癒。 1、保持身心愉悅 中醫認為情志不調，如
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炎炎夏日准媽媽防曬
炎熱的夏天來了，對於那些頂著大肚子的媽媽們來說，不光要承受身體的負重，對自己的肚子保護好的同時還要忍受悶熱的天氣，原本懷孕就容易長斑，出門就更要注意防曬。可是什麼樣的防曬霜才好呢？媽媽們能不能用這些化學藥品呢？ 孕媽咪更需要防曬
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遠離早產准媽媽切忌5件事
80%的早產兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，並要在溫箱裡度過一段時間。所以，我們要儘量避免早產。 一旦懷孕，就要定期去做檢查 只要你確定自己已經懷孕，就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是，一些可能的早產跡象能夠及時地被診
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初夏坐月子的10個注意事項
初夏，在很多地方都是白天熱，晚上涼。這樣一冷一熱的天氣，在坐月子的媽媽們要注意些什麼呢？ 一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣 經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不
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10條孕婦失眠的治療方法
孕婦失眠怎麼辦？孕媽媽失眠不但會傷害自己的身體健康，連腹中寶寶的健康也要受到影響，為了自己也為了寶寶一定要解除失眠情況，下面是10條對付孕婦失眠的治療方法，孕媽媽們來學習一下吧。 1、注意合理地控制飲食，有些孕媽媽在懷孕的時候食欲特別
2011-05-25 10 -
七招擺脫孕婦便秘困擾
孕媽咪很容易遭遇便秘，怎樣緩解便秘呢？最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣，這樣比採取藥物解決更加有效和安全，小編教你7個緩解孕婦便秘的妙術，並推薦中醫藥膳，從根本上治癒。 1、保持身心愉悅 中醫認為情志不調，如緊張、壓力
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患六類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利於恢復健康…… 缺鐵性貧血患者： 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶
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孕期如何吃胎兒可以更健康
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。 不同孕期的飲食建議 ※懷孕早期 【飲食建議】 懷孕最初1個月-2個月胎兒
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上班孕媽吃工作餐5大注意
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 在外就餐的上班族孕媽咪，往往營養的攝
2011-05-25 18 -
孕期最好的胎教方式 怡情
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨著懷孕月份的增加，寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。 什麼是“怡情” 現代科學已經證明，生活在媽媽腹中的寶寶是一個
2011-05-25 10 -
准媽媽要避免的胎教誤區
胎教已經成為了一種“時尚”，其實這是每個准爸媽們都希望能生個聰明寶寶的願望，但是胎教也要科學的來，不能去盲目的胎教，下面我們就來糾正一下關於胎教的幾個錯誤觀念。 一、音樂“胎教” 在一些“胎教”課上，你肯定這樣地記錄著：懷孕5個
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懷二胎注意事項 生二胎要注意什麼
懷二胎注意事項是什麼呢，在我們生活中，想必大家對於剖腹產懷二胎注意事項是什麼呢都是有一個全面的瞭解的吧，那麼大家知道懷二胎前準備是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 讓很多已經做媽媽的母親想再要一個孩子。對今天的孩子的玩伴的一方
2016-04-01 16 -
剖腹產二胎注意事項 留意胎動很重要
剖腹產二胎對很多媽媽來說傷害是非常巨大的，所以想懷二胎的媽媽最好過隔幾年再做打算，那麼大家知道二胎剖腹產提前多久嗎?二胎剖腹產注意事項是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下二胎剖腹產的最佳時間是什麼時候吧。 剖腹產二胎有很多地方是需要注
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剖腹產生二胎注意事項 孕育二胎的錯誤認知
由於政策的改變，現在很多人會想要二胎，這也讓很多父母動心了，那麼大家知道剖腹產生二胎注意事項是什麼嗎，剖腹產生二胎安全嗎，剖腹產生二胎危險嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 剖腹產媽媽生二胎的六大注意事項 隨著“雙孩”政策的出臺，
