人群養生，母嬰第497頁

哺乳期能不能喝咖啡

很多上班族在日常的飲品裡肯定是少不了咖啡的身影。很多人甚至會喝很多的咖啡，但是對於懷孕的媽媽來說，自然要開始戒掉咖啡了。而且對於哺乳期媽媽來說，因為飲食與寶寶的母乳品質息息相關。所以對於哺乳期來說，自然是關心哺乳期能不能喝咖啡的問題了。

2013-12-13 8

孕婦看電視防輻射方法

女性在懷孕的時候，不僅要注意自身的飲食，同時遠離輻射也都是很重要，這使得胎兒可以正常發育，那孕婦看電視防輻射方法都有什麼呢，也都是有著很方法，不過孕婦在看電視的時候，也是要注意，不能看的時間過長，而且也要穿上防輻射服，這樣對自身和寶寶，

2013-12-16 40

哺乳期能喝板藍根嗎

女性在生產後，也就是在哺乳期能喝板藍根嗎?在懷孕的時候女性如果生病，儘量避免吃一些藥品，這樣讀胎兒的發育也都是有著一定損害，因此很多女性在懷孕的時候，生病的時候，都是挺著不能吃藥，那哺乳期能喝板藍根嗎?很多人也都不是很瞭解。對哺乳

2013-12-13 8

孕婦可以用電熱水袋嗎

女性在懷孕的時候，也都是有著很多注意事項，尤其是對自身生活方式，都是要進行改善，一些不良的習慣都是要改掉的，而且在選擇一些生活用品上，也都是要多加的注意，否則就很容易傷害到自身身體健康，對胎兒也是沒有幫助的，那孕婦可以用電熱水袋嗎?

2013-12-13 7

孕前肥胖對懷孕的影響，孕前肥胖的標準

有很多女性在婚前都是在不斷地的減肥，這也是怕自己在結婚後懷孕，使用影響到胎兒的成長，那孕前肥胖對懷孕的影響很大嗎，這也是很多女性不瞭解的，同時也不知道，懷孕前，進行減肥，是不是最佳的方法，而且對自己的身體健康，會不會造成一定的危害。

2013-12-13 10

怎樣提高孕婦補鐵效果

女性在懷孕的時候，都是要注意身體營養元素，很多孕婦是很容易缺乏鐵，所以在補鐵的時候，也都是要選擇好的方法，這樣對自身身體健康才會有很好的幫助，那怎樣提高孕婦補鐵效果呢，這就要看孕婦選擇的補鐵方法，飲食是不錯之選，對補鐵效果好，而且對身體

2013-12-13 8

治療多囊卵巢要注意的四大誤區

對女性身體健康也都是需要很好的保養，尤其是女性飲食，更是要注意，不能隨意的進行選擇，一些生冷、辛辣的食物儘量要少選擇，女性常見疾病中，多囊卵巢疾病對女性健康危害和很大，這樣的疾病需要及時的進行，但是不能選擇錯誤的治療方式，治療多囊卵巢要

2013-12-13 7

分娩恐懼的危害，分娩恐懼的預防

分娩恐懼常常發生在初產婦身上，因為是第一次生孩子，加上之前聽到過一些關於生孩子的一些不好的消息，比如聽到某某難產，或是生產時非常痛，剖腹產出現事故等，都容易引起產婦從心裡產生恐懼和害怕，從而不利於分娩，為了避免這種現象的發生，產婦在分娩

2013-12-13 8

光照胎教如何做，訓練寶寶規律作息

光照胎教是一種新的胎教方式，現在已經有很多人在用，也有很多人不知道如何操作，光照胎教有什麼作用，其實，光照胎教也只是胎教的一種方法而已，所以大家要正確的看待光照胎教，瞭解關於它的常識，以便正確的進行光照胎教。那麼，光照胎教如何做呢?很多

2013-12-16 7

如何給寶寶做人工呼吸，給寶寶做人工呼吸的注意事項

談到人工呼吸，很多人還從來沒有經歷過，只是在書上或其他地方看到過，如果真正的執行起來，也是紙上談兵，而對於初為人母或初為人父的人群來講，可不能紙上談兵，一定要實實在在的進行學習和培訓，以便在寶寶需要時，進行人工呼吸，那麼，如何給寶寶做人

2013-12-13 5

專家詳細介紹，產後抑鬱症應如何預防

據專家介紹，在未來的年代裡，抑鬱症將為成為人們最常見的疾病，多發的疾病，而且它的發病率僅僅會低於冠心病。可以抑鬱症會給人們帶來的危害有多大。而且有的女性在生完孩子以後也會患上了抑鬱症。產後抑鬱症如何預防? 由於生完孩子以後，很多的女

2013-12-13 9

保存臍帶血，發揮臍帶血的重要作用

很多人認為臍帶血保存的作用很大，保存新生寶寶的臍帶血儼然成為了一種新生事物。不過對於臍帶血的實際作用，目前科研人員並沒有一個明確的定論，還處於研究和探索之中，最終的成功還需要更多的成功案例來證實。因此，大多數保存臍帶血的作用都是有待考證

2013-12-26 14

七大方法預防生理性黃疸

如果血液中的膽紅素濃度過高，就會在皮膚上出現黃疸。黃疸多發生在剛出生的嬰兒身上。之所以稱之為生理性黃疸，主要跟膽紅素代謝的特點相關。由於這種情況多發生在孩子出生後不久，所以媽媽們要認識一些關於黃疸的常識，以及生理性黃疸的預防方法，避免孩

2013-12-10 9

胎教儀的有用嗎，什麼樣的胎教儀好

胎教是近些年比較熱門的一個話題，面對日益劇烈的社會壓力，家長都不希望自己的孩子輸在起跑線上，教育從胎教做起也成為了一種必然。然而各種各樣的胎教方式、方法也是五花八門，讓人眼花繚亂。很多家長對胎教儀的有效性也表現出質疑，是否應該給未出生的

2013-12-26 5

六大方法來預防圍生期窒息

圍生期也成為圍產期，是孕婦生產前的一段特殊時期，通常指懷孕的第二十八周到孩子出生的這段時期。圍生期如果注意不當就會造成胎兒在生產的過程中出現窒息的情況，嚴重的危及孩子的生命。那麼，圍生期窒息該如何預防及治療?如何才能保證孩子在出生時平安

2013-12-16 5

什麼情況會發生羊水栓塞，它的誘因又是什麼？

羊水栓塞的定義是什麼?羊水栓塞通常指在分娩過程中羊水及其有型物質異常進入母體所產生的一種併發症，主要會引發休克、呼吸迴圈衰竭、全身出血傾向，甚至是猝死。可見羊水栓塞是相當危險的一種併發症，醫學上解決的方法是早診斷、早處理。待生產的孕婦一

2013-12-10 11

注意了，嬰幼兒護膚品與成人是不同的！

由於嬰幼兒的皮膚跟成人的不同，寶寶皮脂厚度要比成年人低的多，因此嬰幼兒護膚品與成人的不同。家長在給孩子挑選嬰幼兒護膚品的時候需要特別注意，應該從皮脂、含水量、PH值，以及孩子出汗的程度等方面考慮。另外，在挑選嬰幼兒護膚品的時候要查明產品

2013-12-26 23

寶寶厭奶的辨別方法

對寶寶厭奶的辨別方法也都是有很多，那這也需要媽媽們的注意，寶寶在小的時候不會說話，但是有很多動作和現象，都是可以表現它想要幹什麼，因此媽媽們要時刻的關注寶寶們，它們在想什麼，這樣就可以知道該怎麼，對寶寶厭奶的辨別方法，最簡單的就是寶寶不

2013-12-26 8

產後抗斑七大食物，愛美的媽媽看過來

有很多女性在產後臉上會長一些斑，這樣不僅使得自己變得很難看，同時也使得女性的自信心受到打擊，那有很多女性都是選擇了很多改善方法，選擇了很多祛斑的化妝品，但是效果依然不是很好，因此這也使得很多女性患有一些抑鬱自卑的心理，產後抗斑食物也是有

2013-12-11 4

冬季坐月子的飲食兩大原則

女性在坐月子的時候，也都是有著一些原則，但是根據季節的不同，女性在坐月子的時候，都是有著不同的變化，那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢，女性在坐月子的時候，飲食是很重要的，這樣不僅可以調節身體，同時寶寶受益，媽媽吃的好，寶寶吃的奶才會更營

2013-12-16 9