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孕婦能吃西瓜嗎 孕期吃西瓜都有哪些好處？
孕婦怎樣吃西瓜的益處西瓜含糖份比較高，可以補充能量，能保護肝臟作用，因此准媽媽常吃些西瓜也是大有好處的。有的准媽媽在孕期會有精神緊張，胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結等現象，這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等營
2014-04-11 18 -
五大遺傳病只傳男不傳女 生男寶寶的五大通緝令
五大遺傳病只傳男不傳女1血友病血友病是一組遺傳性出血性疾病，它是由於血液中某些凝血因數的缺乏而導致的嚴重凝血功能障礙，血友病是典型的性聯隱性遺傳，由女性傳遞，男性發病，控制因數Ⅷ凝血成分合成的基因位於X染色體。罪狀：當寶寶因各種原因造成創
2014-04-16 13 -
8大遺傳病在孕前就要做好準備預防
8大遺傳病在孕前就要做好準備預防1肥胖女性的體重和母親體重、體形的關係較之父親更為緊密，肥胖者的體重遺傳因素占25%—40%。貼心忠告：控制脂肪和甜食的攝入，經常運動。2II型成人糖尿病此病通常40歲以後發生。研究表明，有20%—40%的
2014-04-16 10 -
孕婦感冒吃什麼好？喝點雞湯有效緩解病後症狀
孕婦感冒了怎麼辦？1分情況應對孕期感冒孕媽媽在孕期患感冒是常見的，一般對寶寶不會有很大影響，但如果體溫長時間處在39°C以上，就可能會導致胎兒畸形。流感不僅會使胎兒發生畸形，還可能引起流產、早產，因為長時間高熱和病毒的毒性作用會刺激子宮收
2014-04-21 22 -
孕婦能吃菠菜嗎 盤點吃菠菜的禁忌
孕婦可以吃菠菜嗎對孕婦來說，為了預防菠菜對人體的不利因素，預防結石的形成，以及影響對鈣的吸收，在烹飪菠菜時最好用開水焯一下。經過水焯後，大部分的草酸可以釋出，此時把水倒掉，撈出菠菜，或涼拌或炒，都可以在一定程度上減少草酸的破壞作用。此外，
2014-04-22 14 -
孕婦“十忌”要牢記 別讓寶寶為錯誤“買單”
孕婦“十忌”1忌濫用藥物有的藥物雖然對大人無害，但卻可使孕婦腹中的胎兒畸形，如利眠甯、安定、苯妥英鈉、激素類藥、抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。孕婦用藥，許多藥物可以能過胎盤進入胎體，進入胎體的藥物是否會對胎兒產生影響以及影響程度
2014-04-25 10 -
孕期重口味有哪些危害？ 別讓便秘殘害你的寶寶
孕婦口味太重會引起便秘民間有個習俗稱孕期口味重的媽媽，將來的小孩肯定是個男孩，這樣的繆論在醫學上是不被認可的，並且孕期媽媽口味過重將會給自身帶來危害，導致便秘現象。1鹽：攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按
2014-04-25 11 -
孕婦喝枸杞茶有哪些好處 美容養顏讓孕媽更滋潤
孕婦喝枸杞茶的好處1補充營養相信孕媽媽都知道，枸杞茶中的營養是很豐富的，同時還具有一定的要用價值。枸杞茶中主要有胡蘿蔔素、多種維生素、多種游離氨基酸、亞油酸以及礦物質等營養，因此，懷孕期間的孕媽媽不能喝枸杞茶，還能通過喝枸杞茶補充營養。2
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孕婦吃什麼寶寶會更漂亮呢?
吃什麼寶寶會更漂亮 1“養眼”食物：讓寶寶擁有好視力 一個寶寶如果有一雙明亮的大眼睛會顯得特別靈動，特別可愛，相信很多爸爸媽媽都希望自己的寶寶能有大眼睛，那麼就建議孕媽媽可以多吃一些富含維生素A的食物，一般維生素A比較豐富的食物有動物的肝
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多食巧克力讓女人”"孕"氣十足 分娩更應加強保健
6種能幫助女性分娩的“最佳食物”有些地區按照傳統習俗讓孕媽咪在生產前吃桂圓煮雞蛋，有的是讓孕媽咪喝人生湯等，這些大補的東西，看似能補充體力，其實並不適合分娩前食用。那麼，到底吃什麼更有助於順利分娩呢？專家推薦了6種能幫助分娩的“最佳食物”
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孕媽喝牛奶補充蛋白質 當心4款食物影響胎兒健康
孕婦喝完牛奶喝完牛奶不能馬上吃的食物懷孕以後，孕媽媽可都成了“國寶”級的人物，每天補充各種營養，牛奶就是最常見的食物之一，可是喝牛奶可不是盲目的，也有很多講究，你都知道嗎?橘子喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。
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孕婦食譜 4款孕期食譜幫准媽媽補充維生素
孕婦食譜 4款孕期食譜幫准媽媽補充維生素孕期美味推薦1香菇炒薯條——補充維生素C材料：馬鈴薯，香菇，青椒，老陳醋，鹽少許，油。製作1把馬鈴薯切成條狀，再把香菇根部，切成薄片，青椒切絲。2在炒鍋裡加熱油，把香菇炒透。3接著加入馬鈴薯，撒鹽翻
2014-03-30 14 -
孕婦能吃葡萄嗎? 揭秘葡萄酒的3大好處
葡萄酒好處1葡萄酒可增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐品質，又使人興奮、放鬆心情。2葡萄酒
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孕晚期呼吸困難怎麼辦？ 6個好習慣讓你暢快呼吸
孕晚期呼吸困難孕媽媽如何應對1改變姿勢孕媽媽一旦覺得自己出現喘不過起來的時候，就要馬上改變姿勢，這樣才會讓呼吸變的順暢一些。2放慢動作要是發現自己有上氣不接下氣的時候，就要放慢自己手中正在做的事情或者是運動，掌握好運動的節奏，一直等呼吸舒
2014-11-04 15 -
孕婦咳嗽有痰怎麼辦? 食療方需多吃蘿蔔緩解
孕婦咳嗽有痰怎麼辦1化痰止咳食物之生薑生薑煮水可以很有效的緩解孕媽媽由於風寒感冒所引起的咳嗽。其做法也很簡單，首先是將生薑放入涼水中，然後煮沸加入一勺的紅糖就可以給孕媽媽服用了。但是需要注意的是，秋冬季節不適宜吃太多的生薑，所以在製作姜湯
2014-11-04 26 -
產後怎麼恢復好膚色 這6款美食你吃了嗎？
產後美容瘦身找這些食物1蘋果“日食一蘋果，醫生遠離我。”看到西文發間的諺語，我們不難發現蘋果對人體的幫助有多大。蘋果內除了豐富的維生素之外，還有許多其他營養成分，就連蘋果皮都是最好的促消化美味，豐富的粗纖維可以促進胃腸蠕動，有助於消化系統
2014-11-13 12 -
怎麼知道自己懷的是不是雙胞胎呢？
懷雙胞胎的初期六大症狀 1懷雙胞胎初期症狀一、 妊娠反應更強烈懷雙胞胎的媽媽在孕期第2個月，就開始噁心嘔吐、食欲下降、心情煩躁、頭暈等不良的症狀，妊娠症狀比單胞胎媽媽反應還要大。由於懷雙胞胎的初期症狀更明顯，准媽媽也比單胞胎媽媽更辛苦。2
2014-12-18 73 -
孕媽能做體操嗎 怎麼鍛煉更健康？
孕媽咪做體操這個真的可以有准媽媽做起體操雖然已經進入了冬季，但現在的天氣還是很不錯的。所以，懷孕24周的晴晴就經常到樓下跟其他孕媽咪一起分享孕期心得。上個星期開始，社區裡的某位孕媽咪邀請了一位體操教練，每天上午會有一個小時的體操課程，邀請
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女性懷孕初期吃什麼好？ 6種蔬果不可少
女性懷孕初期多吃3種蔬菜1蘿蔔含維生素C比蘋果高6倍，胡蘿蔔富含維生素A，可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人體充分吸收。但是，蘿蔔不宜與水果同食。兩者的營養物質相遇，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃
2015-01-22 42 -
備孕女性要吃什麼 推薦三款超強備孕食譜
推薦三款超強備孕食譜想要讓自己更加順利的懷孕，那麼在日常生活當中一些食物的，保健問題是需要注意的，因為這些食物的一個營養補充，可以幫助你增加懷孕的幾率，對於寶寶來講也是有健康的，所以說希望女性朋友在懷孕時期可以多嘗試這些飲食方法。1溫補鵪
2015-01-22 12
