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月子發汗在家怎麼發?教你三方法
對於女性朋友來說，其在產後坐月子期間是需要及時進行發汗處理的，一般來講，在家裡發汗的時候，常用以下三種方法。 喝湯 發汗湯要趁熱喝，具體喝多少要看個人平日裡的酒量，以及對發汗湯的反應，月嫂聽說我沒生娃之前是一斤白酒的酒量，還擔心熬了那麼
2016-10-25 11 -
月子發汗一次多長時間?月子發汗的好處
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在坐月子期間如果想要發汗的話，產婦對於月子發汗的時間長短和最佳時間選擇就應多多瞭解，那麼，月子發汗一次需要多長時間呢? 月子發汗的最佳時間 最好是產後3
2016-10-25 21 -
月子發汗需要多長時間?怎麼發汗好
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在女性朋友坐月子期間，其如果想要正常發汗的話，對於月子發汗所需要的時間和方法就應多多瞭解，那麼，月子發汗需要多長時間呢? 月子發汗需要多長時間? 月子發
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出月子汗蒸的作用，需注意的事項
在出月子的時候，大部分的女性對於汗蒸的方法都是極為關注的，那麼，出月子汗蒸有什麼作用?需注意哪些事項呢? 出月子汗蒸的作用： 1、使內邪.寒毒從體內徹底排出體外，全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，然後用外用中藥製劑塗搽，藥性通過擴張的毛孔進入
2016-10-25 13 -
懷孕八個月感冒怎麼治?教你兩方法
在女性懷孕的時期到了八個月左右的時候，其如果出現了感冒的症狀，就應該對孕期感冒的治療方法進行瞭解，那麼，懷孕八個月感冒怎麼治? 1、物理降溫： 除了找出發燒病因之外，對孕婦來說，適度的退燒是有其必要性的，發燒常增加媽媽的新陳代謝速率，且
2016-10-25 15 -
懷孕一個月感冒，教你五種食療法
薑糖yle="text-indent: 2em; text-align: left;">在孕期出現感冒病症，是不少孕婦身上常有的一種狀況，一般來講，對於懷孕一個月的女性所患有的感冒病症，在治療上，就可以採用以下五種食療方法。 一、薑糖茶
2016-10-25 22 -
懷孕初期沒有早孕反應正常嗎?飲食有何禁忌
在部分女性的身上，其在懷孕的初期階段並不會像其它的女性一樣會有早孕反應出現，那麼，懷孕初期沒有早孕反應正常嗎? 懷孕初期沒有早孕反應正常嗎? 懷孕初期不一定每個人都有反應的，或者說每個人的反應都一樣，一般早孕反應3個月左右才會出現，因為
2016-10-25 68 -
孕期飲食指導，四大方案需牢記
在懷孕期間，孕婦要想正確飲食的話，其就應該對孕期飲食的常識和原則進行瞭解，下面本文就為孕期飲食支招四大方案。 1、營養的必要性 懷孕後由於胎兒生長發育的需要，孕婦所攝取的營養，有些必須攝取得比平常多，有些則是相同程度就已足夠。特殊的營養
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痛苦分娩，這樣做能夠減輕疼痛
在分娩的時候，大部分的產婦都會感到強烈的疼痛感，尤其是順產，因此，要想減輕分娩疼痛的話，大家就需要採用下列方法。 一、呼吸放鬆 1.分娩第一階段的呼吸(腹式呼吸，膈式呼吸，混雜呼吸); 2.分娩第二階段的呼吸(在宮縮發生時輕輕地吸入一口
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坐月子後腰疼，三款食譜鎮痛效果佳
在坐月子期間出現腰疼的症狀，會讓許多產婦都顯得十分痛苦，通常來講，在坐月子後出現腰疼，大家是可以選擇以下三款食譜食用的。 山楂粥 原料：當歸20克，川芎10克，紅花6克，乾薑6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大棗4枚及紅糖適
2016-10-25 11 -
剖腹產後為什麼會腰疼?四因素最常見
對於產婦朋友來說，其在做完剖腹產手術後，對於自身所出現的腰疼症狀，就需要認真的查找成因，那麼，剖腹產後為什麼會腰疼? 1、麻醉後遺症 剖腹產時的麻醉為硬膜外麻醉，麻醉時需要在腰部穿刺，這種穿刺對腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷，引發產後腰
2016-10-25 14 -
小產後怎麼減肥?三食譜減肥最有效
在女性朋友小產過後，其如果想要健康減肥的話，就需要對減肥的方法進行瞭解，那麼，小產後該怎麼減肥呢?下面本文就為大家推薦三食譜。 雞蛋棗湯減肥 用兩個雞蛋和十個紅棗，紅糖適量。鍋中放水煮開後加雞蛋臥煮，水再煮開時加入紅棗和紅糖，煮20分鐘
2016-10-25 32 -
dha孕婦什麼時候吃?孕期如何補充DHA
DHA是孕婦朋友在平時可吃一種滋補品，一般來講，在補充DHA的時候，孕婦對於補充DHA的最佳時間也應有所瞭解，那麼，DHA孕婦什麼時候吃好? dha孕婦什麼時候吃? 胎兒中樞神經的發育從第3周開始，眼部發育從第4周開始，腦部主要發育階段
2016-10-25 30 -
孕期糖尿病怎麼辦？ 合理膳食預防“大胎寶寶”
為什麼會得孕期糖尿病?做 准媽媽期間體內不能產生足夠水準的胰島素而使血糖升高的現象。大量的急速抵抗胰島素的分泌同時導致有極度乾渴，小便頻多、量大(區別於早期懷孕的小便頻 多、量大)，疲乏(這可能很難區別於懷孕疲勞)情況出現。熱量過度攝入、
2014-07-01 15 -
拔牙後多久能恢復?注意事項有哪些
拔牙是許多人在牙齒變壞後常選的一種方法，通常來講，在拔牙後人們要想對其多久可恢復的問題，就應該提前瞭解，下面本文就為大家進行介紹。 拔牙後多久能恢復? 撥牙後創口有一個恢復的過程。剛撥除後要注意預防感染，撥牙一周後就可以用該側吃飯，三個
2016-10-25 62 -
孕媽安全出行指導
孕媽安全出行指導 公共交通出行 乘公共交通出行比較方便、省體力，但是在乘坐時還是有很多隱藏的危險，需要孕媽媽注意!育兒 1提前出門，不要追趕公車 由於節假日外出遊玩和購物的人較多，孕婦出門就更加需要留出足夠的時間。由於出門時間不充足，像其
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孕後女人如何養生 逛街時應做好那些充分準備？
准媽媽逛街要注意安全1準備工作要做好逛街需要長時間走動，因此要穿著寬鬆舒適的衣服和彈性好的運動鞋，不要穿拖鞋，否則容易滑脫絆倒。如果是夏天，出門前要塗抹好防曬霜，戴上太陽鏡或遮陽帽；如果是冬天，就要穿上保暖的衣物，戴好帽子、圍巾和手套等。
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孕婦尿頻怎麼辦？ 睡前少喝水抵制水桶腰
孕婦尿頻該怎麼緩解尿頻因何而來？子宮壓 迫 從懷孕早期開始，尿頻就出現了，由於子宮不斷增大，對膀胱形成壓迫，導致膀胱容量減小，所以很容易產生尿意。到了孕中期，增大的子宮出骨盆進入腹腔，對膀胱的壓迫有所緩解，但尿頻的現象依然存在。進入孕晚期
2014-05-06 14 -
醃制食品易致胎兒畸形 孕婦不應該吃那些食物？
孕婦不應該吃的食物有哪些?1會導致孕婦流產的食物日常的很多食物可能平常人吃了都沒有作用，但是孕婦卻不能吃。像甲魚和螃蟹都是孕婦一定要戒口的食物，因為甲魚和螃蟹都屬於寒性的食物，並且都有活血的功效，所以吃下之後很有可能就會導致孕婦流產。薏米
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端午節孕婦能吃粽子嗎? 記住4大要點健康吃粽子
孕婦可以吃粽子嗎粽 子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉食包成的。一般情況下，孕婦吃五穀雜糧和肉食都沒什麼壞處。從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾 胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適
