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孕期牙齦腫痛，緩解妙招在這裡！
孕媽媽去牙齦腫痛方法有哪些?牙齦腫痛、嗓子疼、便秘、長痘痘是孕婦上火常見的併發症，其中牙齦腫痛最為高發，那麼如何應對這樣的症狀呢?小編為大家總結了四個常用的小方法： 去牙齦腫痛方法一：牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現，但是這時候
2016-10-11 16 -
孕期抽筋這方法緩解分分鐘！
如何應對孕期抽筋?孕期抽筋是因為缺鈣嗎?在孕期多數媽媽會出現腿部抽筋的情況，有時候痛起來真是難以忍受!在母嬰健康小編看來，抽筋不是單純的因為缺鈣，也有一些其他的原因在搗鬼!下面，讓我們一起瞭解一下緩解抽筋的方法吧! 痛痛痛，很多准媽
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提高寶寶抵抗力，四個科學方案要做到！
良好的抵抗力是身體健康的保證，只有抵抗力強，才能免去疾病的常常光顧，對於新生寶寶來說，更是如此，那麼作為家長，如何提高小寶寶的抵抗力呢，下面四個方法不妨試試。 方法一：母乳餵養 母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新
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寶寶打嗝不舒服，用這招一秒來解決！
有時候你會發現剛出生的寶寶不停的打嗝，對大人來講打嗝沒有大不了的，但是寶寶打嗝這下可急壞了新媽媽。育兒專家說，新媽媽不要著急，可以試試以下方法來解決讓寶寶不在打嗝。 1、拍拍寶貝的小後背 如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起
2016-10-13 13 -
寶寶外出做好這些遠離感冒！
最近氣溫持續下降，雖然已經立春，但又像是回到了冬天。對於寶寶而言什麼季節都一樣，喜歡外出玩，而媽媽們則擔心寶寶被凍著，就不讓寶寶出去玩。那麼，外出時該如何預防寶寶感冒呢?下面為各位媽媽介紹幾個實用的育兒方法。 1，保暖衣服必不可少
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新生兒嘔吐媽媽用這招迅速緩解！
不少剛當媽媽的女性在遇到寶寶偶爾時，往往會焦慮不安，以至於寶寶每次出現嘔吐時都會手忙腳亂。那麼，要想讓媽媽們淡定看待這個問題，媽媽們只需要瞭解寶寶嘔吐的原因和招數就可以了。 剛出生不久的新生兒在未開奶之前就嘔吐，嘔吐物像泡沫或咖
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冬季孕媽咪保暖這麼做才正確健康！
冬天孕媽正確保暖安胎?冬季天氣寒冷，陽光不足，很容易出現影響胎兒發育的情況。母嬰專家指出，冬天孕媽需要適當地增添衣物，特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。 (1)保持室內溫暖，適當增減衣物 因為在懷孕期間，孕媽的新陳代謝是
2016-10-17 13 -
矯正胎位最實用的4個方法
矯正胎位最實用的4個方法1喝水療法 在准媽媽發現寶寶胎位不正時，可以試試每小時喝1碗水，每天10碗，連續喝3天之後再休息3天，然後再去做檢查，看看胎位是否正常。 2用鐳射照射轉胎 這種方法就遠遠沒有做胸膝臥式運動那麼痛苦了，准媽媽可以試試
2014-07-09 16 -
一失足成千古恨 孕婦儘量別穿高跟鞋
孕婦儘量別穿高跟鞋1一失足成千古恨。摔倒是穿高跟鞋的危險之一，婦女在懷孕期間，由於體態生理上的改變，身體笨拙，行走不便。而高跟鞋的鞋跟一般均超過4釐米，使孕婦身體重心抬高，這樣，就容易跌跤，導致足踝扭傷或者流產、早產。 2加重身姿扭曲的
2014-07-10 11 -
孕婦飲食禁忌多 夏季降溫推薦3款養生食譜
夏季涼拌菜類孕期食譜1涼拌海帶海帶焯熟，晾涼待用；鍋裡熱油，放幾個幹辣 椒和幾顆花椒，爆出香味後將辣椒和花椒撈出扔掉，把油倒出來晾涼待用；把已經晾好的海帶切成絲（條），加上蒜茸、辣椒碎、鹽、陳醋、剛才爆香的油、再加上一點麻油，拌勻，放置半
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孕期易犯的3個誤區 你中槍了嗎？
孕期易犯的3個誤區1孕早期不去醫院檢查。 有些孕婦怕早期做b超對胎兒有影響而遲遲不去產檢。其實孕早期是篩選高危妊娠、降低孕產婦死亡率和圍產期死亡率的關鍵時期。妊娠12周內應到醫院做詳細檢查。 2水腫不能多喝水。 孕期出現的水腫多為生理性水
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女性孕期要上班不用怕 必備五工具
備好五工具1小凳子 大多數女性到了懷孕中後期，都會出現小腿浮腫的症狀。其實這一症狀是可以有效避免的，你可以準備一個小凳子，把它放在辦公桌下，在工作之時，把雙腳放在板凳上，如此簡單的動作就可以幫你解決水腫的難題。 2塑膠袋 孕早期妊娠反應
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警惕：孕期吃水果過多易致貧血
孕期吃水果過多易致貧血水果營養豐富，含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質，但鐵、鈣含量都較少，粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜，並缺少維生素B12，所含的氨基酸也不全面。長期拿水果當
2014-07-16 12 -
3種方案緩解孕吐 身心調理很重要
3種方案緩解孕吐懷孕初期，絕大多數准媽媽都會有孕吐的反映。雖說孕吐不是病，但其“難過”程度也是不親歷者不能體會的。孕吐後，准媽媽必須注重補充營養，下面3個方案可以幫助孕媽緩解孕吐，快來看看吧!1飲食調理 孕吐的飲食調理十分重要，因為懷孕最
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孕媽媽痢疾對寶寶的危害及保養方法
孕婦拉肚子的危害不小懷孕初期拉肚子會影響孕媽身體對營養物質的吸收，而頻繁、劇烈的拉肚子可能會引發子宮收縮導致流產。 因為，在懷孕期間出現頻繁或劇烈的腹瀉，不及時吃藥制止，會影響孕婦對營養物質的吸收，從而影響胎兒的營養狀況。其次，腹瀉時，女
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職場媽媽怎麼吃 巧克力和糖果呵護寶寶健康
孕媽媽可隨身備些零食孕媽媽要為胎兒提供源源不斷的營養，而且營養物質不能單一，要豐富而且全面，上班族的孕媽媽最好從懷孕一開始就隨身攜帶一些零食，例如核桃，大棗，芝麻和各種豆類，糙米等，這些都是對孕媽媽有益的食物。例如，可以隨身帶一核桃仁，在
2014-07-25 11 -
霜淇淋孕婦能吃嗎？ 夏季冷飲准媽媽當心“雪糕病”
准媽媽夏天可以吃霜淇淋嗎盛夏時節，酷熱難擋，可以吃點冷的食物是很解暑的事情，特別是雪糕霜淇淋，相信很多孕媽媽都很難抵擋住冰淇淋甜蜜的誘惑。但是，懷孕是一個特殊的時期，孕婦所有吃進肚子的食物都會傳遞給胎寶寶，所以准媽媽們夏天吃冰淇淋需要特別
2014-07-28 17 -
白木耳粥怎麼做 孕婦養生離不開7道菜
准媽媽孕期吃什麼好？推薦7款孕期家常菜食譜1豬肚粥：做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與豬肚一齊放入煮鍋內，加清水適量，置於火上，煮沸後，加入胡椒粉，轉用文火煮至豬肚爛粥稠，加入精鹽、味精調味即成。2小米雞蛋粥：做法：
2014-07-29 21 -
孕期如何做個水潤靚麗准媽媽
孕期如何做個水潤靚麗准媽媽1要勤飲水，保持體內外水份 適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣薰蒸，給皮膚特別是面部補充水分。 2要有充足的睡眠和休息 因為，皮膚經過白天的
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孕期尿頻對胎兒的影響
孕婦是我們生活當中的特殊的群體，而且也是我們生活當中最受到保護的物件，如果一個孕婦受傷害就會導致兩人受傷害。所以說保護孕婦是我們最大的職責。當孕婦出現生病的情況，一定要及時的進行治療。很多的孕婦會在孕中期的時候出現尿頻的現象，所以很多的
2013-12-16 11
