1喝水療法
在准媽媽發現寶寶胎位不正時, 可以試試每小時喝1碗水, 每天10碗, 連續喝3天之後再休息3天, 然後再去做檢查, 看看胎位是否正常。
2用鐳射照射轉胎
這種方法就遠遠沒有做胸膝臥式運動那麼痛苦了, 准媽媽可以試試。 方法也很簡單, 准媽媽用鐳射照射至陰穴, 每天做一次, 每次10分鐘就可以了。
3做胸膝臥式運動
准媽媽在解盡小便後, 放鬆自己的褲帶, 跪伏在床上, 臉部側貼在床面, 雙手伸直置於頭的兩側, 胸部儘量貼在床面, 臀部要抬高, 大腿與小腿要成90°角。 堅持每天做兩次,
4艾灸轉胎
准媽媽可以採用取半臥或坐的位置, 用炙熱的藥草刺激陰穴(小足趾外側), 增加寶寶的活動次數, 讓寶寶自己變換位置。 每天1~2次, 每次15分鐘, 連續做一周就可以了。