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一失足成千古恨 孕婦儘量別穿高跟鞋

孕婦儘量別穿高跟鞋

1一失足成千古恨。

摔倒是穿高跟鞋的危險之一, 婦女在懷孕期間, 由於體態生理上的改變, 身體笨拙, 行走不便。 而高跟鞋的鞋跟一般均超過4釐米, 使孕婦身體重心抬高, 這樣, 就容易跌跤, 導致足踝扭傷或者流產、早產。  

 

2加重身姿扭曲的負擔。

孕婦為了整個身體的平衡穩定,迫使腰部脊柱的過度前凸彎曲,形成了孕婦特有的昂頭挺胸突肚的姿態,這給腰背肌肉增加了負擔,造成孕期腰背疼痛。 如果穿高跟鞋的話, 就更加加重這種身姿的扭曲。 同時孕婦穿高跟鞋會出現前腿弓,

後腿繃, 易造成腰背肌勞損, 因全身重量集中在前腳掌上易造成趾關節疼痛病。

3傷害腹內胎兒。

對於中、晚期的孕婦, 還可能造成腹腔前後徑距離縮短, 使骨盆的傾斜度加大, 人為地誘發胎兒的頭位難產。 同時腹部受到的壓力會上升, 使血管受到更大的壓力, 從而整個血液迴圈受到限制, 影響胎兒的供血, 而使胎兒的營養物質供應不足, 影響發育。

所以, 孕婦在懷孕期間, 應選擇合腳的軟平底鞋, 或鞋跟高度不超過3.3釐米的坡跟鞋, 這樣有利於母體與胎兒的健康。 關於孕婦能穿高跟鞋嗎?你是否瞭解了呢?

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