人群養生，母嬰第61頁

中醫有哪些提高寶寶免疫力方法

從中醫的角度分析，寶寶免疫力低的話是經常會有外邪侵襲致病的，其實生活中家長們是可以通過一些中醫的方法來增強寶寶的免疫力的。中醫稱：“邪之所湊，其氣必虛”、“正氣存內，邪不可幹”正說明了正氣虛弱，免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原體

寶寶免疫力

2012-09-24 4

夏天孩子的飲食原則

夏季天氣悶熱，寶寶容易出現食欲不振的情況。從保健的角度考慮，寶寶食欲不振，會影響到他的健康成長。所以，寶寶出來了這個情況，一定要及時的調理。孩子食欲不振原因有很多，在夏季，主要與氣溫太高有關。下文介紹了調理寶寶食欲不振的方法。可以

2012-09-24 6

對孩子的腦力培養的食物有哪些

日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡，飯野節夫的研究結果，強調了八種營養物質對兒童腦力發育的作用。

2012-09-24 8

怎樣給你的孩子補碘

1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排吃1~2次海產品。 3.為寶寶選購含碘

2012-09-24 5

0到2歲是寶寶成長最佳補碘期

人類腦發育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成。這個時期碘和甲狀腺激素，對腦細胞的發育和增生起著決定性的作用。碘是甲狀腺製造甲狀腺激素的原料，是腦組織正常發育必不可少的營養物質。碘缺乏，影響人類腦組織正常發育，無論是輕度還是重度碘缺

2012-09-24 6

缺碘對孩子有哪些影響

作為孩子的母親，首先應該密切注意，寶寶的身體、起居和動作等方面有無異常。特別是在地方性甲狀腺腫病的重病區，也就是流行有“粗脖子”的地方，對新生兒更應特別注意。如果發現寶寶出生後哭聲無力、聲音嘶啞、腹脹、不願吃奶或吃奶時吸吮沒勁、經

缺碘的危害

2012-09-24 5

兒童不要多吃橘子

橘子含有多種維生素、礦物質、糖分、粗纖維，是受人們喜愛的水果。其中含有豐富的胡蘿蔔素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個月，可出現高胡蘿蔔素血症，其表現為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有噁心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等症狀，有

2012-09-24 2

威脅孩子健康的零食有哪些

果凍：吃果凍不僅不能補充營養，甚至會妨礙某些營養素的吸收。薯片：營養低，容易導致肥胖。爆米花：其中含有比較多的鉛。棒棒糖：含有大量糖分、香精。果脯：多半含有防腐劑。速食面：脂肪含量很高。泡泡糖、口香糖：營養價值

2012-09-24 5

如此＂非油炸＂食物你還敢給小孩吃嗎

如今，寶寶的零食肯定少不了鬆脆小食品，包括薯片類、鍋巴類，還有蝦條脆角之類的膨化食品。自從人們對油炸食品的印象越來越差，這些食品的很多品種也都披上了“非油炸”的外衣。但非油炸就健康嗎？按廠家的說法，非油炸肯定比油炸薯片所用的油少。但這

2012-09-24 7

什麼樣的尿褲是最安全的

純棉尿布比紙尿褲安全紙尿褲因方便好用，可以說是新媽媽為寶寶必選的日用品。但李志潔提醒，因為紙尿褲要貼身使用，所以新媽媽在購買時應謹慎選擇。市面上紙尿褲的種類有很多，新媽媽在挑選時，一定要選擇透氣性好、正規廠家有品質保證的紙尿褲

2012-09-23 8

怎樣給孩子買玩具

選擇無毒且無尖銳邊緣的玩具玩具應該是寶寶日常生活中離不開的東西，所以選擇安全的玩具極為重要。李志潔說，新媽媽在給寶寶挑選玩具時，首先應選擇無毒且沒有尖銳邊緣的玩具。另外，玩具零件的組合要非常牢固，以免松脫造成兒童誤食。“在臨床

2012-09-23 6

怎樣培養孩子的情商

情商是指非智力因素，就是人們常說的心理素質。如果一個人性格孤僻、怪異、不易合作;自卑、脆弱，不能面對挫折;急燥、自負，情緒不穩定等等，這都是情商不足的表現，即使他的智商再高也很難有所成就，所以情商是一個人獲得成功的關鍵。情商雖有一定的

什麼是情商

2012-09-23 3

父母最傷孩子的行為有哪些

很多父母都只知道從自己的角度出發來教育孩子，經常強孩子所難，卻對孩子的天分和興趣愛好視而不見，以愛的名義毀了孩子的人生。 1、父母對孩子寄予過高的期望且追求完美。由於父母不想讓自己失望，就不斷地給孩子施壓。當孩子為了家長的期許不

2012-09-23 5

寶寶的性格有哪些偏向

在新生命的最初幾年，性格偏差是值得父母關注的—— 0~3歲的寶寶受到遺傳素質、生活環境以及父母有意識或無意識的影響，一些性格的偏差會在身上出現，父母如果無視孩子這些偏差，在將來的發展過程中這些偏差可能就會成為孩子性格的主要特徵；如果

2012-09-23 12

怎樣正確看待孩子吃飯這件事

大多數父母都可能知道：帶孩子，最磨人的莫過於哄孩子吃飯。為了讓孩子吃口飯，家長甚至追著孩子滿屋子跑。孩子吃飯難，原因何在？不少家長認為，孩子吃得越多，才能長得越快越好，於是就填鴨式地拼命給孩子塞食物，殊不知這麼一來，孩子的胃口反而

2012-09-24 8

哪些食物不適合給嬰幼兒吃

寶寶年紀小，抵抗力差，對於食物的吸收並不是全部的，育兒專家提醒1歲以內的寶寶，媽媽們餵食要注意，很多東西寶寶是不能吃的哦。主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類

2012-09-24 8

怎樣給孩子正確使用爽身粉

寶寶洗好澡，用爽身粉為他撲撒全身，可使其皮膚乾燥光滑。十分舒適。然而，專家們指出，爽身粉如果長期使用不當，尤其是對嬰幼兒，會損害健康。有關資料表明，爽身粉中含有一定量的滑石粉，嬰幼兒若是在撲灑爽身粉時，吸入少量粉末，可以由氣管的自

爽身粉的作用

2012-09-23 7

孩子什麼時候用牙膏最合適

現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就訓練孩子學會刷牙。但醫生提醒，孩子刷牙固然重要，但是選擇適合孩子的牙膏更為重要。年輕父母應慎為幼兒挑選牙膏，尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏，不然容易造成健康隱患。溫醫附屬口腔

牙膏的作用

2012-09-23 4

兒童使用牙膏有哪些禁忌

如今市面上的各種兒童牙膏往往以可愛外觀和附加功能吸人眼球，然而，為寶寶選錯牙膏不但不能防止齲齒反損傷寶寶牙齒。那麼，為寶寶選購牙膏又該注意些什麼呢？齲齒患病率與牙齒的氟含量有密切關係，氟含量過多或少對健康都沒有好處。一般來說，孩子

2012-09-23 7

怎樣給孩子購買鞋子

寶寶到了學走路的時候，家長如何為寶寶挑雙適合寶寶發育，又有利學步的好鞋呢？ 1.鞋子要合腳每隔大約二星期，就要注意寶寶的鞋是不是太小了。你可以讓小寶寶坐下來，摸摸看大趾頭離鞋面是否還有半公分到1公分的距離，這樣小寶寶每次邁開步伐

2012-09-23 5