-
女性補血的第一方——四物湯
補血養血經典方 四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥物。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。更神奇的是這四味藥經過加加減減，衍化成一系列“子方”、“孫方”，據不完全統計，四物湯的系列方達800多個，真可謂
-
推薦 男性腎虛的補腎藥膳
補骨脂墨魚湯 補骨脂30克，大棗10克，墨魚50克，海螵蛸10克，調料適量。將墨魚泡發，洗淨，切絲。將海螵蛸、補骨脂水煎取汁，去渣，納入墨魚、大棗，同煮至墨魚熟後，用食鹽、味精、蔥、薑等調服，每日1劑。用於陰虛血虧、月經量少或經閉。
-
男性提高精子品質的食療方法
(1) 韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用于腎陽虧衰者。 (2) 海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗乾淨，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀
-
新婚男性要如何食療補腎？
新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方法如下 (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服
-
男性需要多吃的五種食物
1、食用一定量的鉻 鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強機體的耐力，另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要100~200微克的鉻，如此劑量的鉻是很難從
-
治療女性腎虛的最佳食物
豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯優酪乳或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。 芹菜蛋羹 將芹菜300克少洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麵粉和1杯濃肉湯，再
-
女性延緩衰老的食療秘方
女性延緩衰老食療方-白果奶飲 〖 來 源 〗 民間食療方 〖 原 料 〗 白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。 〖 制 作 〗 1.將白果去殼，用開水燙去衣，去心 白菊花洗淨，取花瓣備用 雪梨削皮，取梨肉
-
老人冬季的四大滋補藥膳
適宜冬季老年人食用的食物主要有羊肉、牛肉、海參、甲魚、烏龜、雞肉、狗肉、豬蹄、魚頭等，烹調方法以燉、燒、煨、炒、煮為常見，菜肴以湯菜、燒菜、蒸菜為好，其中以燉湯為最佳。 胡蘿蔔牛肉湯 牛肉500克，胡蘿蔔200克，料酒、蔥、薑、精
2010-11-19 10 -
高顴骨女生適合什麼髮型？
高顴骨的女性，在生活當中對髮型的選擇是很重要的，因為髮型選擇正確了，可以讓顴骨看起來更加的緩和一些，改善這種缺陷，高顴骨的女性可以選擇梨花頭或者是短髮造型。 第1款推薦的是梨花頭的造型，其實梨花頭與蛋捲頭同出一轍，在造型的設計
2017-03-23 59 -
推薦 女性腎虛吃什麼好？
山藥——性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝——又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝
-
冬季男性腎虛如何進補？
腎虛體征 夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 補腎仍舊是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。
-
推薦 男性強腎的按摩方法
腰部按摩操 一、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運動可補腎納氣。 二、兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用
-
男性為什麼滋陰比較的重要
好的吃多代謝不掉 打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉，因為它遠遠超過了人體的需要，這時，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，內熱化為邪火，邪火往上走，人就會
-
男性ED冬季千萬不可亂補
ED患者要有信心到正規醫院向醫生諮詢、看病,不要私自濫用所謂的“補藥”。圖見效快貪便宜的僥倖心理,結果只有一個:被假藥傷害健康,甚至累及生命。 據瞭解，不少宣稱增強性功能、壯陽補腎的產品為了吸引消費者,擅自誇大宣傳,同時利用國人認為中藥
-
有助女性產後催乳的食譜
老薑紅棗茶 紅棗滋補，金針菜促進乳汁分泌 原料 老薑50克，紅棗15粒，乾草5片，金針菜15根，白糖適量 做法 老姜連皮切片。 在鍋中倒入2公升水煮沸後，加入金針菜、老薑、紅棗和甘草，再煮至開鍋。加入白糖後轉小火再煮30分鐘即
2010-11-15 10 -
男性補腎吃什麼好？
中醫說 “腎是先天之本”，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補身應以補腎和補氣為主。愛吃肉類的男士，則應多吃些幫助消化的零食，令消化系統更順暢，吸收得更好。 1、補腦核桃 補腎又補腦的核桃最適合現代男士，拼搏之餘補補虛耗過度的腦力，
2010-11-12 11 -
兩夫妻經常吵架怎麼辦，這樣處理就對了
夫妻吵吵鬧鬧在正常不過了，正常的夫妻生活也需要偶爾的爭吵，但是經常吵架就會影響都夫妻感情了，雙方要及時解決衝突，並要做好溝通，夫妻吵架切忌打冷戰。 1、正視衝突 當夫妻間出現衝突時，雙方都要正視衝突，要冷靜、理智地對待衝突
-
冬季男性滋補的食譜大全
一般來說，中年以後，人們應當加強對身體的保健。中年男性養生第一步應做好精神調養。第二步是要節欲保精。第三步是要加強身體鍛煉。第四步便是順應四時，做好飲食調養。從中醫養生學的角度看，冬至是“冬令進補”的大好時節。 按照傳統的中醫理論，滋補
-
為什麼夫妻經常吵架，那些吵架的根源
經常吵架的夫妻感情就會受到很大的影響，一定要及時找出經常吵架的原因，婆媳關係不和是夫妻吵架最常見的因素了，要想夫妻和睦就要緩和婆媳關係，夫妻多理解溝通。 1、婆媳關係不和，丈夫卻總愛偏坦著婆婆 如果女人遇上“愚孝”的丈夫，
2017-03-23 17 -
夫妻裸睡有什麼好處？
其實很多夫妻都有裸睡的習慣，但是夫妻裸睡有什麼好處？並不是所有人都瞭解的，其實裸睡對身體健康是比較好的，而且還能夠增加夫妻的感情，但是也要注意裸睡的床單環境要乾淨。 1、裸睡本身的好處 裸睡能給人無拘無束的自由快感，有利於
2017-03-23 26
