(1) 韭菜、鮮蝦仁各150克， 雞蛋1斤， 白酒50毫升(糯米酒較佳)。 韭菜炒蝦仁、雞蛋， 佐餐， 喝白酒， 每天1次， 10天為1療程。 適用于腎陽虧衰者。
(2) 海參適量， 糯米100克。 先將海參浸透， 剖洗乾淨， 切片煮爛， 後加入糯米， 煮成稀粥， 調味服食。 適用於腎精虧損者。
另外， 常吃魚貝類食物， 如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉， 及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等溫補食物， 也有助於精子生成。
對於陽虛體質出現少精者， 亦可食動物的睾丸， 如羊睾丸之類， 自然也可同服鹿茸， 或加服食用蟻， 以溫陽補腎， 並增加精液鋅含量， 提高精子品質和數量。
人體內的礦物質和微量元素都是對男性的生育力有著重要的影響，比如，鋅、錳、硒等元素。如果體內卻鋅會導致男性性腺功能下降，睾丸變小、很難硬得起來，精子生成量減少，缺硒會使精子的活動力下降，缺錳則會造成男... [詳細答案]
病情分析：一般縣級以上公立醫院都是有做這項檢查的。精液中的精子如果是存活少，運動不活躍是會有影響跟卵子結合的，從而會有發生自然的妊娠困難，導致的原因較多，比如環境、不良的生活習慣，飲酒，熬夜等，其中... [詳細答案]
精子品質異常的原因有很多如泌尿生殖道感染、內分泌異嘗免疫抗體、染色體異嘗精漿成分改變、棈鎍靜脈曲張以及某些全身性疾病等等建議進一步檢查明確弱精的原因針對性治療很多精子活力低患者都缺少微量元素鋅和硒少... [詳細答案]
您好，想判斷精子的品質和功能如何，需要去查下精液常規的檢查才行的，準備備孕，需要在備孕前適當的調理一下才行的。 指導意見： 首先要戒煙限酒，不能吃一些過於辛辣和刺激性的食物，不能穿過緊的內褲和牛仔褲... [詳細答案]
電腦對人體的輻射量要比手機的輻射量還要低，使用電腦對男性精子的影響不明顯。 [詳細答案]
