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老人有哪些健身減肥方法
老年人如何健身減肥更健康？苗條不是女性的專利，其實上了年紀的老人也是需要保持一個好的身段，而這裡說的減肥是老年人通過合理正確的運動來實現的，通過運動強身健體，不僅能去脂減肥還能提高心血管機能，幫助老人遠離疾病的困擾，但是老年人運動切忌
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老年人為什麼會導致骨質增生
揭秘！老年人骨質增生的三大誘因。關節疾病在中老年人群中比較常見。關節骨質增生也是一種發病率較高的關節疾病。誘發這一疾病的原因，主要有以下3方面： 中老年人關節部位的骨質增生現象稱為增生性骨關節炎或增生性骨關節病，是骨骼退行性改變的表
2012-12-26 10 -
老年怎麼正確應對低血壓
如何幫助老年人擺脫低血壓的威脅？高血壓是威脅老年人健康的殺手，但是熟不知低血壓同樣對老年人身體危害嚴重，這是引發中風等疾病的罪魁禍首，但是老年人如果真的得低血壓要怎麼治療呢？ 為什麼老年人低血壓會誘發中風與心肌梗死？因為隨年齡增大，
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兒童腎病運動需要注意什麼
在日常生活中腎病的侵害範圍是非常廣泛的，現如今，甚至很多的兒童也無法倖免，如果兒童感染了腎病就會給整個家庭帶來極大的負擔和打擊，而且會給孩子的健康成長造成巨大的不良影響，給孩子的身心都帶來了一定的傷害，那麼兒童腎病運動需要注意什麼呢?
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哪些運動適合兒童腎病患者
我們對國內常見的運動方式進行分析，看看哪些運動適合兒童腎病患者。有國外專家說推薦腎病綜合症患者步行，慢跑，騎車，滑冰幾項，我們就一起來瞭解一下。 1、慢跑： 如果還沒有進行幾個月的慢跑鍛煉，或者肥胖者，最好先從快步走開始。慢跑特別適合提
2016-04-11 11 -
糖尿病人怎麼預防足部併發症
糖尿病老人如何預防足部併發症？中醫指出，糖尿病老人如果不經常活動或是足部受傷，都很容易會誘發併發症。 糖尿病併發症非常多，由於下肢迴圈不暢和外周神經損傷，可導致肢體麻木、發生潰瘍和感染後癒合緩慢等。這在老年患者和病程在十年以上的老糖
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兒童腎病能運動嗎
生命在於運動。腎病綜合症患者進行適當的運動鍛煉，對於疾病的治療和恢復大有裨益。常常見有的患者，因怕勞累過度而疏於鍛煉或不會鍛煉，長期臥床休息，精神壓抑。這樣做不但不利於疾病的痊癒，也不利於治療的效果。相反，應當正視疾病，做一些適宜的運動
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老人怎麼應對腦中風
腦中風是一種老年人的常見性疾病病，嚴重危脅到老年人的生命安全，而這種疾病又以突發見多，所以掌握一定的急救措施是很有必要的。 腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨床表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率
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兒童腎病患者能運動嗎
兒童腎病患者能運動嗎？是很多家長關心的問題，我們對國內常見的運動方式進行分析，看看是否適合腎病綜合症患者。有國外專家說推薦腎病綜合症患者步行，慢跑，騎車，滑冰幾項，我們分析國內的情況。 1、慢跑： 如果還沒有進行幾個月的慢跑鍛煉，或者肥
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老人練習氣功有什麼好處
老年人可以通過氣功來鍛煉身體，那麼老人做氣功的好處有哪些？我們都知道了氣功其實是很難做的，老人做氣功其實不僅可以保健，還可以預防疾病。 動功對於意念的要求並不嚴格，練功者只要熟練掌握動作套路，便可開始注意呼吸與動作的配合，從而慢慢進
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兒童腎病後期運動
生命在於運動這句話說的很正確，在平時的時候人們就要好好地運動是能夠抵抗一些疾病的，但如果患上了高血壓腎病人們就更需要適當的運動來對抗自己的疾病，而瞭解疾病以後選對運動是比較重要的，那麼，兒童腎病後期運動方法有哪些。 1、散步：散步合適各
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適合腎病兒童的鍛煉方式有哪些
兒童腎病的出現在生活中也是很常見的，重視起兒童腎病的存在也是很重要的。其實，兒童腎病的危害是十分巨大的，所以定要積極地進行治療。此外，在治療的同時，兒童患者還應該積極地進行適當的運動鍛煉，以下就是適合腎病兒童的鍛煉方式。 1、慢跑
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兒童患上腎病後能運動嗎
童如果受到感染、藥物作用、遺傳等因素的影響，可能就會患上腎病。兒童患上腎病也是比較常見的，也是讓父母比較擔心的，那麼兒童患上腎病後能運動嗎?下面我們就一起來瞭解一下。 運動來說一般我們是主張輕微的運動。我們國內有一個非常有名的腎臟病
2016-05-10 12 -
老人怎麼保護聽力方法
人老了聽力就會下降，那麼老人如何保護自己的聽力？老年人要保護自己的聽力，在日常生活中需注意以下5點。 1、避噪音 如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅
2012-12-26 11 -
老人如何保健效果好
老人保健現在幾乎成了很多老年人生活中無所不談的一個話題。當然，養生保健也是對老年人身體健康有很大幫助的一種生活方式。但是，在老人保健的時候必須得抓住重點。要想老人保健效果好心態最重要。下面一起來看看老人保健時必備的三種心態： 會做三
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運動對兒童腎病患者的好處有哪些
常說運動對身體好，那麼，腎炎患者可以運動嗎?答案是肯定的,患者可以以慢跑、散步、打太極等為主。腎病患者不可不運動，但運動量要在醫生的指導下進行控制，只有這樣才能有利於腎病的早日康復,而現實生活中 體育鍛煉往往被腎病患者所“摒棄”，認為患
2016-04-18 13 -
消瘦老人怎麼飲食調理方法
首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史，老人雖瘦，但精神、食欲、體力都正常，則不要勉強一定要吃出個胖子來。如系營養不良引起，表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等，化驗有貧血、血漿白蛋白較低、淋巴細胞偏低
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哪些運動適合兒童腎病
兒童腎病患者除了進行有效治療外，平時多做些運動，提高一下自身的抵抗力，對於疾病的治療是很有幫助的，那麼哪些運動適合兒童腎病?下面一起來詳細瞭解下吧。 1、慢跑： 如果還沒有進行幾個月的慢跑鍛煉，或者肥胖者，最好先從快步走開始。慢跑特別適
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老人骨折怎麼安排飲食方法
老年人因為年齡的關係，骨骼中的骨質也會流失，再加上腿腳不是很方便，非常容易出現骨折的意外，老年人骨折恢復的比年輕人要長，所以除了吃藥和必要的治療之外，飲食方面也要多加調理，今天我們就來看看老年人骨折吃什麼好。 骨折後1～2周 此時
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兒童腎病運動要適量不可過激
在腎病綜合症患者中，兒童佔有很大一部分比例，這些患兒大都是學齡期兒童。因此，針對該期患兒的心理特點，家長應加強對兒童腎病綜合症的護理，以確保取得令雙方都滿意的治療效果。兒童腎病運動要適量不可過激之外也要做好護理事項。 一、給予患兒精神鼓
