糖尿病老人如何預防足部併發症？中醫指出， 糖尿病老人如果不經常活動或是足部受傷， 都很容易會誘發併發症。
糖尿病併發症非常多， 由於下肢迴圈不暢和外周神經損傷， 可導致肢體麻木、發生潰瘍和感染後癒合緩慢等。 這在老年患者和病程在十年以上的老糖友中最為常見。 一旦下肢血管迴圈受損， 足部受影響最大。 而且， 患者如果不小心， 哪怕足部有一個很小的傷口， 也非常容易導致感染、肌肉發黑、壞死， 甚至要截肢。 而“國家糖尿病教育專案”為糖尿病患者以及內分泌科醫生提出了全面的指導和要求，
洗腳。 注意足部的清潔可以預防感染。 熱水泡腳是個好習慣， 但每次不要超過10分鐘， 而且水溫不宜太高， 以用手腕試感覺不燙為宜。 洗腳時選擇腐蝕性小的香皂等清潔劑， 不要硬搓。 每次洗腳後要擦乾， 特別是趾縫。
選鞋。 鞋子的前腳掌不宜太緊， 鞋號要比腳的實際長度大半號， 還要確保鞋子的內層材料柔軟， 不擠腳。
穿襪。 襪子是足部保暖的關鍵之一， 材質一定要選吸水性和透氣性好的材料， 天然纖維如棉花、羊毛， 或棉花、羊毛混紡的襪子。 要平整、無褶皺， 沒有補丁或破洞。
多練。 糖友要多活動， 促進足部血液迴圈， 但千萬不要光腳走路，
複查。 糖友除了每天自查雙腳是否有皮膚乾裂、起泡等情況外， 每次去醫院時都應儘量與醫生溝通病情， 脫了鞋襪讓醫生檢查雙腳。
知道了糖尿病老人如何預防足部併發症， 皮膚乾燥者可以塗上凡士林膏等護膚品， 最好是無味的。 修剪趾甲時不宜過短， 以免損傷甲溝， 誘發感染。
