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每晚做仰臥起坐會減肚子贅肉嗎?如何減肥好
眾所周知，仰臥起坐是人們在家中鍛煉身體常用的一種方式，而在晚上做仰臥起坐，也是人們常有的一大習慣，那麼，在晚上做仰臥起坐能減掉肚子上的贅肉嗎? 每晚做仰臥起坐會減肚子贅肉嗎? 每晚做仰臥起坐對減肚子贅肉有一定的幫助的，仰臥起坐的作用是增強
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口述：男友被我甩了17次仍然粘著我
蒼天可鑒，我是多麼想甩了小可。雖然他是我的初戀男友，我也很愛他，可他太不給力了，就是個三腳踹不出一個屁來的悶罐子，我恨不得把他踢回火星重塑人形！ 這已經是我第17次甩他了。 在我一臉嚴肅地通知他我們之間Over了以後，正在拉著新晉男
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頸動脈血管斑塊的病因及臨床表現
在臨床上，頸動脈血管斑塊的出現，多是因為頸動脈粥樣硬化所致，因此，對於造成該症出現的原因，大家就可以參考下文內容進行瞭解。 頸動脈血管斑塊的病因： 頸動脈斑塊的形成與動脈粥樣硬化相同，受多種因素影響。其中年齡>60歲、男性、長期吸煙史、高
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血壓突然升高，需分情況進行急救
在平日裡，人們在發現自己的身上有血壓突然性增高的狀況後，為避免嚴重後果的出現，其就需要趕緊的採取措施進行治療，那麼，血壓突然升高該怎樣急救呢? 出現急性左心衰竭 高血壓患者可能會出現心慌缺氧、口唇發紫、肢體失靈或有粉紅色的泡沫樣痰時要考慮
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血壓低是怎麼引起的?這兩點最常見
在日常生活中，血壓偏低的狀況出現，往往會導致人們無法正常的進行工作和學習，因此，對於引起低血壓的原因，大家也需要多多瞭解。 1.生理性低血壓狀態 指部分健康人群中，其血壓測量值已達到低血壓標準，但無任何自覺症狀，經長期隨訪，除血壓偏低外，
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減腹部贅肉的瑜伽招式，這四種見效最快
腹部贅肉的出現，其實是需要人們採用正確的方法進行減肥的，一般來講，瑜伽減肥是目前人們最青睞的方法之一，對此，下面本文就將減腹部贅肉的常用瑜伽招式介紹給大家。 半蹲姿減肥瑜伽 ①站姿，雙腳分開一段距離，雙腿微微彎曲，雙臂伸直置於身體前方，如
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慢跑能減肚子上的贅肉嗎?盤點慢跑的三好處
對於肚子上所滋生的贅肉，很多人在平時會將其作為減肥的重點，有的人就認為通過慢跑可以實現這一減肥目標，那麼，慢跑真的能減掉肚子上的贅肉嗎? 慢跑能減肚子上的贅肉嗎? 可以減肥但是腹部的肥肉是隨全身一起減的不可能只減局部. 以減肥健美為目的的
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血壓與心率的關係，影響血壓的常見因素
血壓和心率，是人們在平時需要重點關注的指標，通常來講，人們的健康在出現異樣情況的時候，血壓和心率的數值也會出現波動，那麼，血壓與心率之間有關係嗎? 血壓與心率的關係： 血壓和心率間沒有因果關係.血壓的異常，心率的異常只是兩種不同體征而以.
2016-09-29 13 -
怎樣瘦肚子和腰上的贅肉效果好
對於想要減肥的人來說，肚子和腰上的贅肉，是其減肥的主要目標，因此，對於怎樣減掉肚子和腰上的贅肉，請看本文接下來所做的分析。 1.不要吃得太飽 一日三餐不可少，但也絕對不要吃到撐。飽腹感的確讓人覺得滿足，但是如果老是讓胃處在吃撐的狀態，胃壁
2016-09-29 12 -
男性尿頻是怎麼回事？尿頻不等於前列腺炎
尿頻是許多男性都會遇到的麻煩事，出現這種情況的時候不少男性多少還是很擔心自己是不是得了什麼疾病，尤其是前列腺疾病。前列腺疾病症狀中確實有尿頻，然而有的尿頻卻不是因前列腺疾病引起的。 尿頻不能單從每天排尿次數來認定。可根據以下幾個條件進行
2016-09-29 11 -
如何去掉腳上的死皮，四個小妙招幫你解決！
不少男性的腳上都會出現死皮，這是很正常的現象。死皮多數是腳部真菌感染引起的，走路姿勢不正確也會產生。大面積出現腳死皮的時候有些人習慣於用手撕或者磨腳石，這樣只會出現適得其反的效果。那麼，如何去除腳上的死皮呢? 溫水泡腳 一般來說，剛剛長
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一不小心得了皮炎該如何護理？
皮炎在夏季是高發季節，那麼得了皮炎該怎樣護理?皮炎是很常見的皮膚疾病，其中神經性皮炎、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、接觸性皮炎等，出現皮炎後首先要瞭解發病症狀，確定是什麼皮炎後對症治療。 得了皮炎要及早治療，這樣才能有效防止皮炎對我們皮膚的傷
2016-09-29 10 -
濕疹症狀有哪些？ 三類臨床症狀要注意！
男性患上濕疹是怎麼回事？濕疹是一種皮膚炎症。濕疹病因很複雜，如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙以及生活環境、氣候變化、食物等都會導致出現濕疹。因此，濕疹發病原因很複雜，那麼濕疹有哪些表現
2016-09-29 24 -
通心菜但它又被叫“抽筋菜”，何解？
通心菜是夏季最常見的蔬菜，很多地方又叫它空心菜、甕菜，很多人卻不知道它還被稱為抽筋菜。通心菜做法很多，可以炒，涼拌，做湯等，深受大家的喜愛。 中醫上認為：通心菜性味甘平無毒，有清熱解毒、涼血利尿的功效。 夏季食用通心菜，可以幫助防暑解熱
2016-09-29 13 -
半夜裡小腿抽筋是肌肉疼痛嗎？
男性朋友小腿抽筋現象相信很多人都遇到過，尤其是半夜睡覺的時候突然出現，真的會讓人疼的受不了。很多人卻認為抽筋是肌肉疼痛。那麼，肌肉疼痛與抽筋有哪些區別呢？ 肌肉疼痛和抽筋的區別 有時腿部肌肉疼痛常誤認為是腿部抽筋。兩者之間的差別是很大的
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口述：婆媳大戰 生男孩也一樣被打壓
我是一個平凡的女生，從小學到大學到戀愛到工作結婚，沒有多大波折。一直以來也很滿足。現在的老公認識近10年，結婚5年多，在大學時認識，比我高 兩屆。他是農村出生，大學也是靠貸款，但很爭氣，自己獨自打拼，收入很好人也勤快，尤其孝順。他的工作
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口述：初次見面准婆婆對我各種嫌棄
認識康偉是在2009年，當時我剛大學畢業，22歲，康偉比我大5歲。他是我的初戀。我所在的公司與康偉所在的單位有些業務往來，一來二去，兩個人熟絡起來，他開始追求我，說實話，我對康偉印象不錯，看起來就是個實誠人，長相也拿得出手，對人尤其好，
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口述：崩潰 極品男友一發飆就變娘娘腔
過年串親戚，姑媽給我介紹了一個相親物件，男方是本科畢業，在一家國企做技術員，薪資待遇還不錯，他爸媽都是退休職工，閒不住的兩位老人退休後又找了份工作，他是獨生子，他們的家庭條件應該算是不錯的了，家裡有這麼一個寶貝兒子，他爸媽格外的寵著。
2012-07-18 13 -
口述：女友嗜錢如命 剛結婚就離婚
認識南茜是在2007年4月，那時我和她還是學生，我讀研三，當年6月就要畢業，南茜剛讀研一，前路漫漫。南茜身材高挑、皮膚白皙，在一群俏眉搭眼的女研究生中尤為惹眼，我承認，看到她的第一眼便動了心，托人去打聽，得到的消息卻是她已名花有主。
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和不孕賽跑 日本成世界“不孕大國”
“第一次去醫院人工授精，是我結婚後的第13年。此後雖然年年失敗，但我還是年年都去。”39歲的秋山女士為治療不孕症已經陷入了泥潭。 在日本，像秋山女士這樣被不孕症折磨的婦女還有很多。根據日本婦產科研究會的調查，2009年，進行過人工授精
2012-07-30 11
