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康復鍛煉遏制老年疾病
一、冠心病 體育鍛煉是冠心病綜合治療的組成部分，有助於減少心肌梗塞的發生和死亡。患者可進行中等強度的步行、慢跑等有氧訓練。有人觀察16分鐘跑3000m或26分鐘跑5000m，可使血中的膽固醇降低350mg／l。還可配合太極拳等，心率
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中年男性改善高血壓喝什麼茶比較好？
菊花茶"text-indent: 2em; text-align: left;">男性患高血壓的越來越多了，尤其是中年男性的高血壓問題越來越受到大家的關注。中年男人不僅要面對工作上的壓力，飲食不規律，抽煙喝酒，運動量少等原因都會使身體吃不
2016-09-29 10 -
工作壓力可導致血壓上升
研究結果表明，對工作感到力不從心的職員可能更容易在上班時間出現血壓升高。 研究人員發現，工作過度緊張與舒張壓（DBP）升高有關。DBP指的是心臟跳動間期的血壓，而收縮壓（SBP）指的是心臟收縮時的血壓。 法國里昂E. Herrio
2010-07-14 10 -
容易導致游泳時抽筋的原因有哪些？
男性熱愛游泳運動的很多，游泳可是全身性運動，不近可以促進全身肌肉的血液迴圈，還可以作為娛樂性活動，在水中來去自由還能釋放全身壓力。游泳時經常會出現腿抽筋的現象，腿部抽筋多數發生在腳趾、腳弓及小腿後面的部位。因此，男性下水前應充分做好準備活
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男性高血壓與心肌肥厚
一、為什麼心肌肥厚不好？ 人體內血壓升高，心臟需要更加有力地收縮才能將血液壓出。久而久之，心肌就會變得肥厚。男人都希望自己擁有強健的肌肉，然而如果心肌變得肥厚了可是一件非常危險的事情。因為： 1、 在血管緊張素II的作用下，心肌發
2010-07-14 13 -
男性經常出現胃抽筋是怎麼回事?
男性工作上應酬多，少不了喝酒抽煙。因此，很多男性都有胃病，胃痙攣就是胃病中較為嚴重的胃部肌肉出現抽搐了，胃痙攣發病表現為胃痛，嘔吐等。那麼胃抽筋是怎麼回事呢？ 胃痙攣病因： 胃痙攣是一種症狀，不是疾病，以歇斯底里、神經性的腹部及胸部激
2016-09-29 43 -
蜜月後該怎樣做一個完美的收尾
1.給你最親愛的老公寫一封信 在信中，首先要感謝他為你實現你的婚禮夢想所做的一切努力。告訴他你在婚禮上有多幸福，讓他知道你的感激之情，告訴他你對未來的打算。總之，只要將你心底的那份深情表達出來讓他知道你有多愛他就可以啦！ 寫完之後
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眼睛疲勞怎麼辦 冷毛巾敷睛有什麼好處？
現在眼睛疲勞已經是大眾疾病症狀了，很多人過度依賴手機、電腦。時間一長都會出現眼睛疲勞的情況。眼睛疲勞會感覺很不舒服，如果用毛巾敷一下便能有效緩解疲勞症狀了。那麼眼睛疲勞熱敷好還是冷敷好呢?冷毛巾敷眼睛有什麼好處？ 眼睛疲勞熱敷還是冷敷 用
2016-09-29 20 -
老人養生 應勤於動嘴
根據人體的生理特點，人應“以動為主，動靜結合”。在日常生活中，老年人如能做到“勤於動嘴”，將對強心健體、延年益壽大有好處。 勤餐少食 老年人的消化功能和心臟功能均有減退。如一次進餐的量過多，會加重消化系統和心臟的負擔，不利於保健，
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囊腫痘痘是怎麼形成的，如何快速滅痘？
痘痘是青春期最常見的皮膚性疾病，尤其是囊腫型痘痘，不僅會影響到個人外表形象，而且還會給社交帶來很大的影響，那麼囊腫痘痘是怎麼形成的呢？ 囊腫型痘痘 痘痘多發于皮脂腺分泌旺盛的部位，如臉部、前胸、後背等，痘痘中間有膿包，看上去很紅腫的，到
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中老年男性飲食 老年膳食遵循2大原則
每個家庭都有老人需要自己照顧，你們知道進入秋季之後老年人的飲食需要作出哪些調整嗎?中老年人的養生保健需要從飲食調理開始，你們知道中老年男性飲食有哪些嗎?日常生活中老年健康飲食應該怎麼搭配呢，下面和小編一起來看看中老年的科學飲食吧!
2014-10-13 10 -
人工牛黃甲硝唑膠囊的作用有哪些
牛黃甲硝唑是一種藥物，常見的是人工牛黃甲硝唑膠囊。牛黃甲硝唑的作用在醫學生是用來治療智齒冠周炎、牙髓炎、局部牙槽膿腫等疾病。生活中很多人都會用到這種藥物。很多人其實對它並不瞭解，那麼，人工牛黃甲硝唑膠囊有哪些常見的作用呢？ 首先，人工牛
2016-09-29 12 -
發燒手腳冰涼是怎麼回事 如何才能緩解？
發燒手腳冰涼是常見的感冒症狀，感覺手腳發涼是應該注意保持保暖，但是感冒發燒狀態中，身體還需要散熱，也不能讓身體太燥熱。發燒溫度居高不下的話，最好使用物理降溫。發燒手腳冰涼是怎麼回事呢？ 發燒手腳冰涼是怎麼回事？ 發燒應該怎麼辦?如果是小
2016-09-29 10 -
7大化妝技巧讓你擁有完美妝容
現如今，越來越多的年輕女性開始嘗試化妝，雖然會使人看上去光彩照人，但是化妝品在臉上停留過久，會使人的皮膚變得很差，那麼，我們該怎麼辦呢？下面，小編就給大家介紹一下化妝注意事項，教大家美容方面的化妝技巧，從而使大家都能擁有完美妝容。
2015-05-06 20 -
胃酸過多可以喝牛奶嗎?吃什麼好
胃酸過多是目前危害人們健康的常見問題，一般來講，胃酸過多者在平日裡的飲食中是要多加注意的。那麼，胃酸過多可以喝牛奶嗎? 胃酸過多可以喝牛奶嗎? 胃酸過多是可以喝牛奶的，因為牛奶主要是一種鹼性物質，經常喝一些牛奶還能夠很好的緩解胃酸的現象，
2016-09-29 29 -
胃酸過多是怎麼回事?三原因最常見
胃酸過多是目前導致人們在平時口流酸水的主要原因，一般來講，在人們身上所出現的胃酸過多現象，多是與以下因素有關的。 第一：飲食不當 日常如果飲食不當，吃了一些太多於酸辣、生冷、甜鹹以及太燙等食物，那麼會導致身體中的胃酸出現分泌增加，問題比較
2016-09-29 12 -
祛斑四步驟 擺脫雀斑的幾款美食
發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳。日曬可誘發和加重皮損。多在3～5歲左右出現皮損，女性較多。其數目隨年齡增長而逐漸增加。好發於面部，特別是鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位，非暴露部位無皮疹。損害為淺褐
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女性如何保持身材延緩衰老
1、放下二郎腿：很多女人都喜歡翹二郎腿，但美國的一個醫學研究機構卻發起了“女人們，改掉翹二郎腿習慣”的活動。原因是長期翹二郎腿會造成腰椎與胸椎壓力的分佈不均，壓迫神經，引起骨骼變形、彎腰駝背，而且還會妨礙腿部血液迴圈，影響新陳代謝的
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如何去除老年斑 6種偏方趕走老年斑
許多人進入老年之後就會長出許許多多的老年斑，許多老年人也在想方法去除老年斑!你們知道如何去除老年斑嗎，生活中有哪些去老年斑小妙招呢?今天小編就給大家詳細的結介紹一下老年斑究竟是怎麼去除的呢，怎樣預防老年斑呢? 教你如何輕鬆祛除老年斑
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臉上過敏怎麼辦？讓皮膚過敏遠離的土方法！
男性皮膚過敏是很正常的現象，遇上過敏源就容易反復發作，對自身會造成了很大影響。皮膚過敏嚴重的時候，試試土方法治療皮膚過敏也不錯哦。 皮膚過敏偏方：生薑花椒水 在燒滾的水中加入10顆花椒以及兩片生薑，待水再次滾開的時候，將火關掉。帶生薑花
