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讓男人迅速壯陽的4種日常食品
隨著年齡的增加，或者生活的不規律。很多男性早早就出現了房事力不從心的現象。於是，各類壯陽藥大行其道。想要有長久的效果並且在生活中持續不斷的讓自己的狀態處於最佳，最好的方式還是食療和養生。根據專家的意見和書中的記載，最經典的偉哥替代食品
2010-08-10 12 -
對照自查：男人腎虛的八大信號
症狀1 畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺，“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2 房事過度：中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對
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男人進補需注意的五個方面
維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的，其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一，所以這樣有助於心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人中約1/3達不到鋅含量標準，鋅是重要的但
2010-08-12 16 -
男人警惕吃太飽易得癌症
男人辛苦了一天，回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態
2010-08-12 11 -
健身男性飲食調配很重要
在男性世界裡，儘管不崇尚“骨感美”，但日漸發福可不是一件好事呵！如何遠離“啤酒肚”以及如何保持健壯的身體是年輕男士最頭痛的事。目前去健身房的男性越來越多，半途而廢的也不少，原因是身體練習安排不當，肌肉不見增大，反而漸趨縮小，並且疲勞感
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婚姻和諧男性壽命長
知足常樂、婚姻和諧能有助於所有的男性延長自己的壽命。芬蘭杜庫大學的赫利霍卡納博士認為，女性應對壓力和不滿的能力強於男性，例如那些婚姻不和諧或對生活不滿意的男性，往往有可能借酒消愁或是通過吸煙來緩解壓力，而女性則會通過文體活動或是向好友
2010-08-10 10 -
手拔鬍鬚不可取
對於鬍鬚的處理，男人一定不要“信手拔來”，而應借助於剃鬚刀來修整儀容。因為隨手拔鬍鬚的做法是十分危險的。 人體面部口唇周圍的血管特別豐富，與整個面部的靜脈互有交叉，和顱內長細血管的網狀結構海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其他
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為什麼男人更需要排毒
很多男人一提起排毒，就是一臉的不屑，他們認為排毒是女人的專利，男人不用養顏也就無須排毒。殊不知，男人，特別是中年以上的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的不只是養顏，更重要的是保證身體的健康。男人是個筐，如今的男人有幾個不抽
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男人健康從良好飲食開始
春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特別為您搜羅了春季飲食保健的健康資訊，助您健康度
2010-08-10 10 -
肌肉型男的營養奧秘
頻繁用餐 一日三餐的吃法只會讓你吃下大量的蛋白質和脂肪，這會帶來差勁的吸收和事與願違的贅肉。對於健身愛好者來說，每2～3小時一進食是最佳的狀態，這樣能夠使肌肉得到源源不斷的營養，而且不會因營養過量而造成脂肪堆積。對於很多朝九晚五的上
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科學飲食 男人拒絕發福
許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，
2010-08-10 10 -
哪些食物對男人有大作用
黑芝麻——滋養肝腎延緩衰老 黑芝麻性味甘、平。具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脫髮、鬚髮早白、皮膚乾燥、大便秘結的中老年朋友食用。現代醫學研究表明。黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、維生素B2、多種氨
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男人夏季必備的壯陽中藥及價格
1.冬蟲夏草 又稱冬蟲草、蟲草，它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體。冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，與天然人參、鹿茸並列為三大滋補品。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，
2010-08-10 12 -
男人飲食不規律骨質易疏鬆
愛荷華大學阿諾德·安徒生博士和他的同事對這一課題進行了研究，他們對380個飲食不規律的人進行了研究，其中46%為男性。研究結果發現，飲食不規律的男人的骨骼密度要遠低於規律飲食男人的骨骼密度。 根據研究結果，與女人相比，特別是那些飲食
2010-08-10 12 -
男人健康飲食 九大食物保護男人身體健康
在現在的快節奏生活當中，很多的男性們為了生活和家庭每天都在拼搏的工作，很少能夠注意自己的飲食方面是否健康，久而久之，有些男性朋友就會出現因飲食問題而導致出現不同的疾病，所以，男性們在平時要注重自己的飲食，確保能夠對身體帶來健康，那麼，
2016-06-23 12 -
腰疼的治療方法 男性腰疼就應該這麼辦
男性為了家庭和生活整天的在外打拼，平時很少去關注自己的身體狀況，再加上由於各種工作的原因以及勞累，很多的男性都會出現不同狀況的腰疼，特別是陰天下雨的時候就會更加的明顯，那麼，男性腰疼怎麼辦呢?腰疼吃什麼好呢?男性腰疼的治療方法又有哪些
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男人早上搓這裡可以補腎益精又醒腦
很多男性在起床的時候會感覺到頭腦昏沉，還想著再睡一小會兒，但是，考慮到工作，不得不起床，即使這個時候頭腦並不清醒，還是會去工作;在生活中有些男性在早上起床的時候，會感覺到精力不充足，即使前一天晚上睡眠時間也達到了八個小時，但是，還是提
2016-06-24 13 -
男人常吃這些食物腎臟越來越衰竭
自古以來，腎臟問題一直困擾著多數男性，因為腎臟一旦出現問題，身體其他部位也會相應出現諸多症狀，這時補腎卻成為男性每天都要做的事情。其實腎臟出現問題與男性自身的飲食習慣有較大的關係，與其不斷補腎，不如改掉壞的飲食習慣。所以，在以下的內容
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健脾養胃吃什麼 17款食物幫助男性保養脾胃
現在已然進入夏季了，而有很多的男性朋友一道夏季就會多少出現一些脾胃方面的毛病，例如：脾胃濕熱、脾胃虛弱等一系列的症狀，而這些症狀則會給男性的身體健康造成不好的影響。因此，男性們在日常的生活當中要學會健脾養胃，那麼，男性朋友應該怎樣健脾
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夏天吃什麼好 男性夏天養生就需要這樣吃
炎熱的夏天已經正式的到來了，對於很多在外忙碌的男性來說，這個季節是非常不喜歡的，因為氣溫實在是太熱了，因此，在夏天男性們應該多注重一下飲食方面的事情，只有這樣才能確保我們的身體健康。那麼，男性朋友在夏天吃什麼好呢?在日常的飲食上夏天吃
