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經期發生腹痛該怎麼辦
調理方法1：健腹操 1.仰臥，雙膝稍屈起，做腹式呼吸2次。每天堅持2～3次。 2.仰臥，左右兩腿輪流提腿、屈膝2次，屈膝時膝蓋儘量接觸到下頜，每天做3次。 3.直立，屈膝下蹲，再立起，每天堅持6次。 4.直立，腳跟提起，再放下
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經期發生牙痛該怎麼辦
調理方法1：足部按摩 1.上下顎：反射區在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時由外側往內側扣按。 2.上身淋巴腺：反射區位於雙腳內側，踝關節上方，用手觸摸時有凹陷的感覺。從外側往內側方向推按。 日常護理：
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經期發生關節疼痛該怎麼辦
調理方法1：外敷 將粗鹽炒熱後，用紗布包裹，敷在疼痛的關節處，並在痛的關節部位來回推熨。每次10分鐘，一天兩次。 日常護理： 1.飲食以清淡少鹽、富於營養、容易消化為宜。 2.適當進行一些運動，如散步、瑜伽。 3.經期間適當
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經期發生水腫該怎麼辦
調理方法1：按摩 1.按摩小腿。雙手從腳踝到膝蓋向上，輕捏按摩。然後將雙手放在小腿肚處，由小腿外側往內側不停地捏拿，同樣的動作再由內往外按摩。可以加快小腿血液迴圈，幫助排出腿部滯留的水分，消除水腫。 2.穴位按摩。取天樞穴（肚臍左
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女性月經有血塊怎麼調理?
中醫講究辯證施治，找到根本之後方可治療，中醫藥精華中的鐵靈芝，可以在補血的同時再調理機體，達到根本治療之目的。 1、一般可用中藥進行調治，根據症狀和體征，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤
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什麼原因會誘發月經不調？
月經不調是一直困擾女性朋友的問題，每個月的那幾天總是影響著我們的生活。究竟是哪些原因引起月經不調呢？ 1、貪涼導致月經不調： 有些女性不太注意經期保暖，在月經期間吃雪糕、冰淇淋等寒涼食品，或者為了美冬天也穿得很單薄等等。殊不知，這
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女性月經不調有什麼併發症？
月經不調是婦女月經病的統稱，是指月經週期、經量、色、質上的改變而發生病理變化，包括月經先期（經期提前）、月經後期（經期延後）、月經先後無定期以及崩漏、閉經、經量過多、經色紫黑等病症。 引起月經不調的病因是多方面的，但主要的有外感六淫
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營養過多竟會引發月經不調？
朱小姐嫁給了比她大10歲的成功人士王先生，王先生對她可謂關懷備至，市場上各種各樣的新老營養品應有盡有，只盼朱小姐儘早懷孕。 然而，二三年過去了，朱小姐仍不見有半點懷孕的跡象，本來苗條的身材也變得“富態”了，臉上還出現了“青春痘”，月
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12大中醫食譜讓女性遠離痛經
痛經的飲食調養 中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱下注 四個證型。以下為你介紹12種幫你趕走痛經的食譜： 1、烏豆蛋酒湯 烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與
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女性月經不調 要做啥檢查？
月經不調的表現包括： 1.月經量增多或月經週期延長 2.時間延長 3.月經量減少或月經週期縮短 4.月經週期變的不規律：兩次月經之間的間隔或不同或改變，行經天數或不同或改變，不能準確預測下一次月經的開始時間。 月經週期的科學
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六款營養美食幫你解決月經不調
1、歸地燒羊肉 材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。 做法：羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。 功效：溫中補虛，益氣攝血;適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛
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流產後月經不調的飲食小妙法
流產後月經不調的飲食療法 流產後由於生理性原因，有些女性會出現月經不調的症狀，下面推薦兩款適合人流後月經不調的飲食療方，希望對你有所幫助： 1，雞蛋2個，艾葉10g，當歸10g，生薑15g。 將艾葉、生薑、雞蛋 (帶殼)加水適量
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哪些方法可以治女性經期量少
中醫認為月經量減少可能與下面五種情況有關係： 氣滯： 平素情志憂鬱不遂，氣機鬱滯運行不暢，甚至氣滯血瘀而致經血澀少。 血寒： 經行或產後血室正開，若攝生不慎，可致寒邪內侵，與血相搏結於腦中，氣血運行受阻，以至於經行不暢，所下澀
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月經不調能懷孕嗎?該如何預防?
隨著青春期的來臨，女性的月經也隨之而至。經過一段不穩定的月經以後，絕大多數女性都會形成每月規律、正常的月經來潮。所謂規律、正常指的是月經週期在30天左右，經期5天左右，經色正紅，經量適中，沒有異常血塊，沒有嚴重的腹痛、腰酸等。 但是
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生理期不暢 中醫怎麼說？
1：陰虛內熱：如果女性屬陰虛體質，或者因久病耗傷陰液、生產過多，房事過度，使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧，經血不能正常運行，從而導致經期延長。 2：氣滯血瘀：如果女性平時心情鬱悶，時間久了就會造成氣滯血瘀。或者女性在行經期，生產
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四大妙招 讓你經期快樂度過
(1).生活環境： 生活在舒適和諧的環境中，人們的心情則能愉悅，也就有利於疾病的康復。生活環境所含如家庭的衛生、居室的擺設等。 (2).注意運動適度： 過度勞累對健康不利。多去參加任何活動，避免過於安逸，造成懶惰。應養成良好的生
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用避孕藥妙治六大婦科疾病
1、調經不理想 如果這樣月月週期用藥，表面上又是月月來“月經”，經量也不多，病人常以為病治好了，其實停藥後病常復發。因為功血這個病，尤其在青春期和更年期，八九成來的都是不排卵的假月經。要徹底治癒功血，那得建立起自身正常的排卵功能，這
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盤點女性月經不來的原因是啥
月經不來有種種可能，生理的，心理的，包括外部環境的改變都有可能。婦科專家建議有類似症狀的患者儘快查清月經不來原因是什麼，不要耽誤了治療。 1、如為30～40歲左右女性，則可能由於卵巢功能過早衰退(即俗稱過早進入更年期)而導致卵巢激素
2010-12-07 14 -
盤點例假不來的七大原因
女性營養不良以及口服避孕藥均可以導致月經不來或者月經紊亂。出現月經不來的情況，你首先可以考慮以下7個原因： 1、吸煙： 煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性，月經不
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導致女性月經不調的壞習慣
警惕月經失調的罪魁禍首 內向孤僻女性易發生閉經 正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，過度恐懼、悲傷、生活環境的突然改變、強烈的妊娠願望以及劇烈的思想鬥爭等，都可以影響到下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排
