膳食，飲食食譜第1492頁

蔥香撲蛋的做法

據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面，就讓我來給大家說一下如何做好蔥香撲蛋。

2016-10-25 8

菠菜粉絲的做法

吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好菠菜粉絲。菠菜粉絲理解起來並不難，但真要做好它，其實也不是非常容易，這就需要我們大家自己注意，

2016-10-25 21

臘豬舌炒韭菜的做法

人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下臘豬舌炒韭菜這道菜的做法。此時此刻，你肯定已經對臘豬舌炒韭菜的做法有了自己的見解。那麼就從現在開

2016-10-25 6

紅油黃瓜的做法

身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹紅油黃瓜，看完後希望大家嘗試做一下。要想提高你的廚藝，當然多多練習做菜是避免不了的，今天小編為，喜歡下廚的朋友介紹的紅油黃瓜就非常適合去練手

2016-10-25 10

素炒韭菜的做法

面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示素炒韭菜的做法。健康的飲食對於一個人而言是非常重要的，而掌握了素炒韭菜做法的你，為

2016-10-25 6

芝加哥牛排的做法

想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於芝加哥牛排的步驟做起來，相信你一定可以的。芝加哥牛排的詳細方法步驟已經介紹完了，瞭解完必要的步驟，現在要做的就是實踐了，相信自己開始練習吧

2016-10-25 8

豪華茉莉茶蛋的做法

有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹豪華茉莉茶蛋，趕緊學習一下吧。看了上面關於豪華茉莉茶蛋的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那麼，就趁現在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學著做一下。當然，一般人

2016-10-25 7

法式脆糖布丁的做法

我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習法式脆糖布丁的做法。或許之前，你從未在家中自己做菜吃。但是看完法式脆糖布丁的做法簡

2016-10-25 6

萵筍炒蝦仁的做法

很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹萵筍炒蝦仁的做法記住好的美味佳餚不僅僅是餐廳才能有，自己可以動手做菜的。上面關於萵筍炒蝦仁的簡介相當詳細，收藏起來有機會做一

2016-10-25 6

雙燜茄條的做法

逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關於雙燜茄條看完雙燜茄條這道菜的具體方法步驟，也許你會覺得有

2016-10-25 6

蔥香青瓜溜肝尖的做法

吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於蔥香青瓜溜肝尖的做法妙招。今天的介紹蔥香青瓜溜肝尖就到這裡結束了，感謝

2016-10-25 8

蒜蓉莧菜的做法

會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道蒜蓉莧菜試一下。看到這裡，你也完全瞭解了蒜蓉莧菜的詳盡做法了。希望你掌握做法之後，能夠儘快實踐起來。只有最快的實踐，你才能夠最快地享受到美食

2016-10-25 7

家常煎豆腐的做法

其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹家常煎豆腐的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的家常煎豆腐這道菜做出來固然美味，但是只有自己親手做的，才能夠享受到最深層的“快意”。所以，滿足自己奉獻

2016-10-25 7

香酥小刁子的做法

飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下香酥小刁子的做法。看了以上小編為您介紹的這道香酥小刁子

2016-10-25 6

釀蒜茄的做法

隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹釀蒜茄的做法。看了小編的介紹我想很多的朋友都會對釀蒜茄感興趣的，我們在享受烹飪樂趣的同時，還能

2016-10-25 7

拔絲紫薯的做法

現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做拔絲紫薯。此時此刻，你肯定已經對拔絲紫薯的

2016-10-25 3

雪菜春筍的做法

很多人說自己會做菜，其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬，下面大家一起學習，先給大家雪菜春筍的做法，認真看一下吧吃貨朋友們，是不是早已按耐不住了，小編已經讓您胃口打開了。那就快快行動起來，自己製作雪菜春筍一飽口福吧。

2016-10-25 7

梅子紅燒肉的做法

假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為大家介紹下有關梅子紅燒肉的做法吧。

2016-10-25 4

蒜香肉醬烤茄子的做法

對於大部分城市來說，大家不難發現，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介紹如何來做蒜香肉醬烤茄子。到這裡

2016-10-25 7

龍鬚牛肉的做法

隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹龍鬚牛肉，自己學習做一下吧。也許你吃過無

2016-10-25 7