-
怎樣做紅糖煮雞蛋 紅糖雞蛋的做法
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，但是紅糖煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單，紅糖煮雞蛋可是一道藥膳，它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效。那麼紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處，如何做出這道紅糖煮雞蛋來...
2017-02-09 -
雞蛋的做法 5款最營養食譜你吃對了嗎
雞蛋的做法如何做雞蛋最營養1第一名：帶殼水煮蛋上榜理由：加熱溫度低，營養全面保留煮雞蛋：雞蛋應該冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，蛋...
2014-01-12 -
雞蛋的做法 5種雞蛋的美味做法
雞蛋是我們常吃的食物，雞蛋的營養價值很高，富含蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質，喜歡吃的人也很多，那麼我們常見雞蛋的做法有哪些呢，吃雞蛋有哪些誤區呢，下面就給大家介紹雞蛋的吃法，一起學習吧。 雞蛋...
2016-08-13 -
艾葉生薑煮雞蛋的做法——絕經食療
食譜材料： 艾葉9克，生薑15克，雞蛋2個。 製作方法： 1.取艾葉9克，生薑15克，雞蛋2個，加水適量入砂鍋同煮。 2.雞蛋熟後去殼取蛋，放入再煮片刻。 3.調味後飲湯吃蛋。 4.每日一次，連服...
2017-02-23 -
田七末藕汁燉雞蛋的做法——胃病食療
食譜原料： 田七末3克、蓮藕一段、雞蛋1個。 製作方法： 1、蓮藕洗淨，削皮、榨取藕汁約50毫升(1/5碗量)置碗中。 2、雞蛋去殼與田七末一起放入攪拌，亦可加入少許冰糖調味，隔水燉1小時。 健康...
2017-02-23 -
三七藕汁燉雞蛋的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 雞蛋1個，鮮藕汁30毫升，三七末3克。 製作方法： 1.將雞蛋打入碗中，加鮮藕汁30毫升及三七末3克。 2.攪拌勻，置鍋內隔水燉熟。 3.1日服食1-2次。適用於瘀血型胃痛。 健康提示...
2017-02-27 -
芹菜葉炒雞蛋的做法 芹菜的營養價值
導語：芹菜葉炒雞蛋。我們平時吃芹菜都是去葉留莖，但是其實芹菜葉比莖的營養要高出很多倍，芹菜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質，同時具有較高的藥用價值。今天四季養生網小...
2017-02-28 -
艾葉大蒜煮雞蛋的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
油菜炒雞蛋的做法
油菜炒雞蛋的做法步驟 1.將油菜洗乾淨，雞蛋打到碗裡，打散，最好有氣泡。這樣雞蛋會比較松嫩。 2.將鍋裡加油，加熱，我喜歡放多一點油。雞蛋多放點油才會好吃。把雞蛋倒入鍋中，有八成雞蛋成型後，把火關...
2017-03-04 -
蓮子紅棗燉雞蛋的做法
做法步驟 1、備好蓮子黨參和紅棗(紅棗去核) 2、蓮子紅棗黨參洗乾淨清水泡30分鐘 3、備好女人紅糖 4、取2枚雞蛋冷水下鍋燒開，轉微火煮5分鐘撈出過涼水剝去蛋殼備用。 5、取一燉盅放入泡過的三種...
2017-03-05 -
苦瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法
難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料苦瓜1根雞蛋4個胡蘿蔔少許鹽少許玉米油(調和油)少許李孃孃愛廚房之一一苦瓜、胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟 1.先上一個成品圖哦! 2.製作苦瓜炒雞蛋的材料：苦瓜、...
2017-03-05 -
玄胡益母草煮雞蛋的做法——痛經食療
食譜原料： 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。 製作方法： 1、將以上原料加水同煮。 2、待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。 健康提示： 此方具有通經、止痛經、補血、悅色...
2017-03-05 -
番茄的營養價值 番茄炒雞蛋的做法
番茄的營養價值 1、護膚 番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用，保護皮膚，同時番茄還富含能促進膠原蛋白生成的維生素C，有助皮膚保持彈性，避免鬆弛現象。 2、減肥 番茄所含的番茄紅素和食物纖維有...
2017-03-05 -
牛奶炒雞蛋的做法
【導讀】牛奶炒雞蛋的做法，牛奶是完全蛋白質食品，含有八種必需氨基酸。將牛奶加雞蛋一同炒食，可滋潤皮膚，令女性皮膚光滑細嫩，那麼接下來就一起來瞭解下牛奶炒雞蛋的做法。 牛奶炒雞蛋的做法 原料： ...
2016-03-31 -
鹵藕鹵肉鹵雞蛋的做法
你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長。如果沒有，那麼你可以從現在開始學一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發展。那麼，小編就來給你介紹一下關於鹵藕鹵...
2016-10-25 -
梅乾菜鹵雞蛋的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下梅乾...
2016-10-25 -
鹵雞蛋的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關鹵雞蛋的具體方法步驟。 1.雞蛋洗淨後放入煮鍋，添入足夠的清水，以沒過雞蛋為好。放...
2016-10-25 -
甘香鹵雞蛋的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
印花鹵雞蛋的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下印花鹵雞蛋的做法。 1...
2016-10-25 -
啤酒鹵雞蛋的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道啤酒鹵雞蛋的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.雞蛋清洗淨外皮，冷水入鍋，加少許鹽，大...
2016-10-25
