慢性腸炎-頭部按摩

按摩重點： 1、耳部交感反射區 2、 耳部大腸反射區 3、 耳部腹反射區

1、拇指與中指擠按耳部交感反射區3 ~ 5分鐘。點按此處可降低自主神經的緊張度，緩解腹瀉、腹服等慢性腸炎症狀。

2、食指指端按壓耳部大腸反射區3〜5分鐘。按壓此反射區能調腸止瀉，緩解慢性腸炎症狀。

3、食指指腹按壓耳部腹反射區1〜3分鐘。耳部腹反射區有益氣調腸、活血止痛的功效，按揉此穴可緩解腹脹、腹痛、腹瀉等慢性腸炎的常見症狀。